Στην κρυσταλλική θεραπεία, παρά το όνομα, δεν χρησιμοποιούνται μόνο κρύσταλλα . Μερικές φορές βλέπουμε στα χέρια των θεραπευτών ή των πάγκων της αγοράς και απλά πετρώματα (συχνά πεσμένα), διάφορα απολιθώματα όπως κεχριμπάρι ή ορυκτό ξύλο ή άλλα συγκεκριμένα υλικά. Μεταξύ των τελευταίων είναι το μαργαριτάρι, ένας σφαιρικός αραγωνίτης που έπεσε φυσιολογικά από μερικά μαλάκια. Από βιολογικής απόψεως, αυτό είναι προϊόν ενός αμυντικού μηχανισμού που είναι χαρακτηριστικό για μερικά μ...
Ο δεσμός μεταξύ της θνησιμότητας και του Pol Henry είναι τόσο αδιαχώριστος που ο ομοιοπαθητικός ιατρός των Βρυξελλών θεωρείται, για όλους τους λόγους και τους σκοπούς, ως ιδρυτικό πατέρα αυτού του φυσικού φαρμάκου. Είναι υπεύθυνος για την ιδέα της χρήσης φυτικών βλαστών δέντρων και θάμνων στην ανθρώπινη θεραπεία . Ανέπτυξε και πρότεινε μια καινοτόμο θεραπευτική μέθοδο βασισμένη στη...
Ο Ian White, δημιουργός των Australian Bush Flower Essences, φέτος είναι και πάλι στην Ιταλία με σεμινάρια για την Αυστραλιανή Λουλουδένια Θεραπεία και με τις διάφορες τεχνικές που δίνουν από καιρό σε καιρό νέα εργαλεία στους χειριστές που τα χρησιμοποιούν. Το θέμα του 2013 ήταν, εκτός από τα μαθήματα ενός επιπέδου, " Αριθμολογία και Αυστραλιανά Λουλούδια ". Η αριθμολογία είναι ένα αρχαίο σύστημα ανάλυσης που επιτρέπει να...
Το Valerian είναι ένα χρήσιμο φάρμακο για το άγχος, την αϋπνία και τη νευρικότητα: ας δούμε πότε να χρησιμοποιήσουμε βαλεριάνα σε σταγόνες . Βαλεριάννα, τι είναι και τι χρησιμοποιείται για Το Valeriana officinalis είναι ένα πολυετές ποώδες φυτό κοινό στις υγρές περιοχές των λιβαδιών και των δασών. Ο βαλεριανός χρησιμοποιεί τη ρίζα, τα ριζώματα και τους βοσκούς που συγκομίζονται το φθινόπωρο ή την άνοιξη και στεγνώνουν. Τα υπόγεια μέρη του βαλεριάνα περιέχουν αιθέριο έλαιο, βαλεποτριτά, λιγνάνες, αλκαλοειδή και ...
Ιδιότητες του κόκκινου τσαγιού rooibos Το φθινόπωρο έχει φτάσει, είμαστε στο πρώτο κρύο και, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πρώτα βροχερά απογεύματα και το "hygge" . Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από το να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ζεστά και αρωματικά ποτά, ίσως να μας θυμίζει απομακρυσμένες χώρες; Το άρωμα και το άρωμα του κόκκινου τσαγιού rooibos είναι πολύ ελκυστικά με αυτή την έννοια και ας μην ξεχνάμε ότι οι ιδιότητες αυτού του πολύτιμου ποτού είναι αξιοσημείωτες: πλούσιες σε πρωτεΐνες, μεταλλικά άλατα και βιταμίνη C , το κόκκινο τσάι rooibos είναι πάνω απ 'όλα ένα διακ...
Τα λουλούδια Bach για αυτοεκτίμηση χρησιμοποιούνται στη θεραπεία λουλουδιών για να αντιμετωπίσουν την έλλειψη αυτοπεποίθησης και την αίσθηση ανεπάρκειας, ευνοώντας έτσι μια σωστή εκτίμηση του εαυτού και του δυναμικού κάποιου και την ανάκτηση της ικανότητας για οικοδόμηση επιτυχίας και ευτυχίας. Μια χαμηλή αυτοεκτίμηση αποτελεί στην πραγματικότητα έναν παράγοντα εμπόδιο στη ζωή ενός ατόμου και συχνά συνδέεται με μια διαφορά μεταξύ του πραγματικού εαυτού , δηλαδή την αντικειμενική αξιολόγηση που κάνουμε για τον εαυτό μας και τον ιδανικό εαυ...
Τζίντζερ: ιδιοκτησία Το τζίντζερ είναι το υπόγειο μέρος ενός φαρμακευτικού φυτού. Έχει το σχήμα μιας παχιάς και στριμμένης ρίζας, με κίτρινο χρώμα και χαρακτηριστική γεύση : πικάντικο, βαλσαμικό και πικάντικο. Το τζίντζερ είναι πολύ χρήσιμο ως φυσικό φάρμακο, αυτές είναι οι κύριες ιδιότητές του: > πεπτικό · > βήχας και κρύο καταπραϋντικό. > αφαιρεί τη ναυτία . > αυξάν...
Το έλαιο Hypericum είναι ένας ολεόλιθος που λαμβάνεται από τη διαβροχή λουλουδιών Hypericum perforatum σε φυτικό έλαιο και έχει μια ισχυρή θεραπευτική δράση, πολύ χρήσιμη σε περίπτωση εγκαυμάτων, εγκαυμάτων, πληγών και κρεμών. "Φυσική" δεξαμενή καροτίνης (τερεπενική προβιταμίνη που περιέχεται στα καρότα και σε πολλά λαχανικά στα οποία δίνει κόκκινο ή πορτοκαλί χρώμα , τα οποί...
Αδυνατίσματος τσάι, πώς λειτουργεί; Ποτέ δεν παύει να επαναλαμβάνεται ότι το τσάι, ειδικά το πράσινο τσάι, είναι ένα τρομερό αντιοξειδωτικό, το οποίο έχει ευεργετικές και υγιείς αρετές, αλλά λίγοι ίσως γνωρίζουν τη δράση των κατεχινών, μια ομάδα πολύ δραστικών μορίων της οικογένειας φλαβονοειδών, η οποία κάνουν το τσάι ένα ποτό αδυνατίσματος: είναι, συγκεκριμένα, η γαλλική επιγαλοκατεχίνη (EGCG), πολύ διαδεδομένη τόσο στα φύλλα τσαγιού όσο και στη μαύρη σοκολάτα. Το τσάι είναι προϊόν αδυνατίσματος, όχι μόνο επειδή περιέχει καφεΐνη (ή θεϊνίνη), που αυξάνει την κατανάλωση ενέργειας επιταχύνοντας ...
Στο πλαίσιο της κλινικής εξέλιξης, ο όρος « αυτιστικό φάσμα» χρησιμοποιείται για να υποδείξει το σύνολο διαφορετικών συμπτωμάτων που θέτουν σε κίνδυνο διαφορετικούς τομείς ανάπτυξης : την ικανότητα για αμοιβαία κοινωνική αλληλεπίδραση, την ικανότητα επικοινωνίας, την παρουσία συμπεριφορών, συμφερόντων και στερεότυπων δραστηριοτήτων και άκαμπτο. Ο αυτισμός εκδηλώνεται με διαφορετικές μορφές, με διαφοροποιημένα ελλείμματα: κάθε αυτιστικό παιδί είναι στην πραγματικότητα διαφορετικό από το άλλο, μπορεί να παρουσιάσει συμβιβασμούς σε μια συγκεκριμένη περιοχή και εάν το ζητήσει κατάλληλα μπορεί να αν...
Η καραμινθώπη nepeta είναι η επιστημονική ονομασία που δίνεται στο αρωματικό βότανο δημοφιλώς γνωστό ως nepitella . Η καραμινθία είναι πολύ παρόμοια με τη μέντα που θυμάται τη μορφή και ακόμη και η μυρωδιά των φύλλων της θυμάται το άρωμα του νομισματοκοπείου, αλλά βοτανικά δεν είναι μέντα. Ωστόσο, η ομοιότητά της έχει δώσει το δημοφιλές όνομα του νομισματοκοπείου . Η καλαμινθία είναι ένα πολυετές φυτό που αναπτύσσεται με διακλαδισμένο τρόπο και έχει μικρά οβάλ φύλλα με οδοντωτή άκρη, τα άνθη του είναι ροζ ή λε...
Η εγκυμοσύνη είναι μια μαγική στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας. Μια θεραπεία λουλουδιών Bach που εναρμονίζει τη μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να ωφελήσει μόνο το αγέννητο παιδί, καθώς και όλα όσα είναι αρμονικά και όμορφα αυτή τη στιγμή. Δεδομένου ότι η διάθεση της διάθεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλάζει πιο γρήγορα από οποιαδήποτε άλλη περίοδο της ζωής κάθε γυναίκας, είναι απαραίτητο να αλλάζουμε τον φυτικό συνδυασμό συχνότε...
Arnica είναι ένα σπάνιο φυτό που παράγει κεφαλές λουλουδιών που χρησιμοποιούνται για την προετοιμασία αντιφλεγμονώδεις θεραπείες που χρησιμοποιούνται επίσης για μώλωπες . Ας δούμε λεπτομερώς πώς να χρησιμοποιήσετε τις προετοιμασίες arnica σε περίπτωση πόνος , μώλωπες και άλλες συνέπειες από ελάσσονα τραύματα. ...
Το έλαιο φουντουκιού είναι φυτικό έλαιο , ελαφρύ και ευχάριστα αρωματικό, χρώματος πορτοκαλί-κίτρινου, που χρησιμοποιείται τόσο για φαγητό, όσο και για ισχυρές αντιοξειδωτικές και ανανεωτικές του ιδιότητες και στα φυσικά καλλυντικά για την καθαριστική δράση που ασκεί στο λιπαρό δέρμα . Χαρακτηρίζεται από μια λεπτή και ελαφρώς αρωματική καρυδιού γεύση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καρύκευμα, στην καθημερινή διατροφή των παιδιών και των ηλικιωμένων και σε αναρρώσεις . τόσο ως φυσικό προϊόν για τον καθαρισμό του προσώπου, ό...
Ο όρος "εμμηνόρροια" προέρχεται από τη λατινική εμμηνόρροια ("μηνιαία πληρωμή") και ο πολλαπλασιασμός χρησιμοποιεί μια κυκλικά επαναλαμβανόμενη ημερομηνία. Η εμμηνόρροια είναι ένα φυσικό φαινόμενο στις γυναίκες, ο πρώτος κύκλος μπορεί να φτάσει περίπου 9 χρόνια, ενώ άλλοι μπορεί ακόμη...
Το κοιλιακό λίπος προσβάλλει πολλούς ανθρώπους, ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο και, συχνά, ακόμη και τον τρόπο ζωής. Η ποσότητα του λίπους που κατατίθεται στην κοιλιακή περιοχή ποικίλλει από άτομο σε άτομο και εξαρτάται από εντελώς προσωπικές αιτίες. Ωστόσο, αν είναι αλήθεια ότι μια γενετική προδιάθεση μπορεί να καθορίσει μια περισσότερο ή λιγότερο έντονη παρουσία λίπους σε αυτή την περιοχή του σώματος, παρά σε άλλες περιοχές, είναι εξίσου αληθές ότι ο τρ...
Η θερμογένεση είναι μια ιδιαίτερη μεταβολική διαδικασία που συνίσταται στην παραγωγή θερμότητας από το σώμα, ειδικά στον λιπώδη και μυϊκό ιστό. Ο μεταβολισμός , και επομένως και η έκταση της θερμογένεσης, εξαρτάται από γενετικούς παράγοντες, αλλά όχι μόνο. Όταν ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, είναι δύσκολο να κάψετε λίπος, έτσι η βελόνα του ισοζυγίου παραμένει μπλοκαρισμένη. Εδώ είναι μερικά συνιστώμενα φυτικά τσάγια για να επιταχύνουν το μεταβολισμό και να μειώσουν...
Η ποικιλία των αιθέριων ελαίων είναι τεράστια και κάθε λάδι έχει τα δικά του ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, αλλά δεν είναι απαραίτητο να υπάρχει πάντα ένας μεγάλος αριθμός αιθέριων ελαίων: λίγοι, ευέλικτοι και με τις πιο κοινές χρήσεις , προκειμένου να αρχίσουν να εκτιμούν τις ιδιότητές του και επίσης να τα χρησιμοποιείτε καθημερινά . Εδώ, κατά σειρά σπουδαιότητας, τα οποία είναι τα 10 αιθέρια έλαια που είναι πάντα διαθέσιμα. 10 αιθέρια έλαια να είναι πάντα διαθέσιμα 1. Αιθέριο έλαιο τσαγιού Το αιθέριο έλαιο τσαγιού είναι το αιθέριο έλαιο με την υψηλότερη αντισηπτική και αντιβακτηριακή δύναμη. Είναι...
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε ένα συνεργικό μίγμα που, εκτός από τον καθαρισμό του περιβάλλοντος και του αέρα , σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα που εναρμονίζεται με την εποχή που ζείτε, με τη θετική ενέργεια που μπορεί να μας δώσει αυτή την περίοδο έτους. Αιθέρια έλαια για το σπίτι το χειμώνα: δόσεις και οφέλη > 8 σταγόνες αιθέριου ελαίου γλυκού πορτοκαλιού . χαλαρωτικό, βοηθά να ανοίξει η καρδιά και η αισιοδοξία? > 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου βενζοϊνης. Ενεργώντας έντονα, αυξάνει τη ζωτικότητ...
Τα άγρια μούρα, που λαμβάνονται φρέσκα και φυσικά, είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β1, Β2 και ιδιαίτερα βιταμίνη C και περιέχουν πολύτιμα μεταλλικά άλατα για το σώμα μας, ιδιαίτερα κάλιο . Εκτός από το πλούσιο σε αυτά τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά, τα κόκκινα φρούτα αποκτούν όλες τις ευεργετικές ιδιότητες: είναι στην πραγματικότητα φρ...
"Είμαι πεινασμένος." το επαναλαμβάνετε και η πείνα μεγαλώνει. Λες ότι σιωπηλά προσπαθείς να αποφύγεις το ψυγείο. Αλλά αυτή η μικρή φωνή είναι εκεί. Είστε πεινασμένοι. Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι, ίσως θα μπορούσατε να διψάτε, αντί να μην πεινάτε; Και δίψα για κάτι τόσο ξεχωριστό όσο ένα φυσικό τσάι βοτάν...
Το rooibos προέρχεται από το Aspalathus Linearis , ένα φυτό γνωστό από την τοπική αφρικανική ονομασία rooibos , παραμόρφωση του αγγλικού "κόκκινου θάμνου", ενός κόκκινου θάμνου. Ανήκει στην οικογένεια Fabaceae , οπότε ακόμη και το αποκαλούμε τσάι δεν είναι τόσο σωστό, πολύ καλύτερα να το ο...
Τα φυτικά τσάι βοτάνων αποτελούν μέρος των προϊόντων που περιλαμβάνονται στην κατηγορία των εκχυλίσεων που ονομάζονται υδρολύματα , δηλαδή οι εκχυλίσματα των φυτοτελικών συμπυκνωμάτων από ξηρά φυτά, χονδροειδώς ή καλύτερα τεμαχισμένα, μέσα από νερό για έγχυση, αφέψημα, διαβροχή ή πέψη. Μέθοδοι εξαγωγής των αρχών των φυτικών τσαγιού Η λιτότητα γίνεται με την τοποθέτηση των φύλλων σε κρύο νερό για πολλές ώρες. η πέψη επιτυγχάνεται με την ίδια μακρά διαδικασία, αλλά με ζεστό νερό. Το αφέψημα σημαίνει το βρασμό των φυτών (αφ...
Hawthorn είναι ένας θάμνος της οικογένειας Rosaceae, πολύ κοινός στα άγρια είδη ακόμη και στα ιταλικά δάση. Η χρήση του ως φυσικού φαρμάκου χρονολογείται από τη λαϊκή ιατρική : η ευρεία διαθεσιμότητά του το καθιστά κατάλληλο για προσωπική χρήση με τη μορφή αφέψημα και τσάι βοτάνων. Ο Hawthorn πάντα φροντίζει για την καρδιά και τις αλλοιώσεις της . Η συνεργιστική παρουσία διαφόρων δραστικών συστατικών κατέστησε τον μοσχοκάρυδο το φυτό κατ 'εξοχήν για τη φροντίδα της καρδιάς και των λειτουργιών ...
Με την αλλαγή της εποχής τα συμπτώματα σωματικής και πνευματικής κόπωσης επανεμφανίζονται: αταξία, απώλεια μνήμης, μειωμένη συγκέντρωση, κόπωση, η οποία όμως μπορεί να χτυπήσει, ακόμη και στην περίπτωση αυξημένου ψυχοφυσικού στρες. Αυτό δεν είναι μια πραγματική παθολογία, αλλά σηματοδοτεί ότι το σώμα μας στέλνει όταν χρειάζεται μια έκρηξη ενέργειας , ή τονωτικά που μπορούν να παρεμβαίνουν σε φυσιολογικές διεργασίες, αυξά...
Ας δούμε πρώτα από τι αποτελείται η αρωματοθεραπεία. Οι ιδιότητες των φυτών και των φυτικών εκχυλισμάτων γνωστών ως αιθέρια έλαια έχουν μελετηθεί για αιώνες, συχνά με εκπληκτικά αποτελέσματα. Απλά σκεφτείτε τις τεχνικές βαλσαρίσματος και μούμιξης των αιγυπτιακών πάπιων, στις οποίες η χρήση των αιθέριων ελαίων επέτρεψε τη διατήρηση των σωμάτων των φα...
Πράσινο τσάι - ξύλινο στοιχείο Με την άφιξη των φθινοπωρινών και κρύων ημερών, θέλαμε να αφιερώσουμε τους εαυτούς μας σε τσάι βοτάνων. Πολλοί από εσάς ήδη γνωρίζετε ότι, σύμφωνα με την κινεζική παράδοση, η αλληλεπίδραση μεταξύ των 5 στοιχείων θεωρείται επίσης στην κουζίνα. Διάφορα χρώματα, γεύσεις, ιδιότητες τσαγιού και τσάι βοτάνων μπορούν να κατηγοριοποιηθούν και να χρησιμοποιηθούν σύμφωνα με τις ανάγκες μας. Σήμερα θα σας δώσουμε κάποιες προτάσεις για την επιλογή τσαγιού βοτάνων: Το ξύλο ...
Ginkgo biloba, πώς να το χρησιμοποιήσετε Το Ginkgo biloba είναι ένα δέντρο εγγενές στην Κίνα , ευρέως διαδεδομένο στη χώρα μας για διακοσμητικούς σκοπούς. Ο Ginkgo είναι ο μοναδικός επιζώντος ανάμεσα στους Ginkgoines, μια ομάδα Gymnosperms που εξαφανίστηκε εκατό εκατομμύρια χρόνια πριν. Το φάρμακο ginkgo αποτελείται από φύλλα που περιέχουν φλαβοϊνοειδή, τερπενικές λακτόνες που ονομάζονται γκινκονίδια, σεσκιτερπένια, αμινοξέα και προανθοκυανιδίνες . Τα φύλλα του Ginkgo χρη...
Τα φυτά είναι σαν μικρά χημικά εργαστήρια, τα οποία παράγουν πολύ χρήσιμες ουσίες για τον εαυτό τους, αλλά και για εμάς. Αυτά τα μόρια μπορούν να εξαχθούν με πολλούς τρόπους, ανάλογα με τα χημικά-φυσικά χαρακτηριστικά τους και τις θεραπευτικές τους χρήσεις. ας δούμε πώς παράγονται τα αποστάγματα και πώς λειτουργεί ο οινοπνευματοποιός για τα αιθέρια έλαια. Αιθέρια έλαια: τι είναι αυτά; Τα αιθέρια έλαια είναι ουσίες που απαντώνται σε λουλούδια (πέταλα), φρούτα (φλο...
Bach λουλούδια λόγω της υπερβολικής ανησυχίας για τους άλλους είναι αποστάγματα λουλουδιών κατάλληλα για εκείνους που τείνουν να θέλουν να αλλάξουν άλλους , πιστεύοντας ότι ξέρουν τι είναι καλύτερο για αυτούς. Το βασικό μήνυμα που ενώνει όλα τα λουλούδια Bach που ανήκουν σε αυτή την ομάδα δεν είναι να προσπαθήσουμε να αλλάξουμε άλλους (πάνω στους οποίους, μεταξύ άλλων, δεν υπάρχ...
Τα πικρά λουλούδια των λιβαδιών, σε συνδυασμό με διεγερτικά ορυκτά, καθαρίζουν τη χολή και απαλλάσσουν τα κύτταρα από λίπη, χημικά απόβλητα και κατάλοιπα τροφίμων. Όταν το συκώτι είναι καθαρό, κερδίζετε περισσότερη δύναμη για να περάσετε όλη την ημέρα. Καλύπτει καλύτερα, το αίμα είναι πιο ρευστό, το δέρμα είναι ελαφρύτερο και αρρωσταίνετε λιγότερο επειδή δεν υπάρχουν υπερβολικά πολλά μεταβολικά απόβλητα στην κυκλοφορία. Είναι καλό να θυμόμαστε ότι η λειτου...
Το στομάχι είναι ένα σημαντικό όργανο του σώματός μας επειδή από εκεί το φαγητό που μας τρέφει περνά και το στομάχι ανακυκλώνει όλη την ενέργεια που λαμβάνεται από τη διατροφή. Η θεραπεία και η περιποίησή της είναι σημαντική, επίσης χάρη στα τσάι με βότανα. Ένα παράδειγμα είναι το φασκόμηλο τσάι βοτάνων , το οποίο χάρη ...
Η λαβυρινθίτιδα είναι μια φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού, μπορεί να είναι μολυσματικής προέλευσης και προκαλεί κυρίως ζάλη και ναυτία. Ας δούμε αν υπάρχουν φάρμακα για τη λαβυρινθίτιδα και τι είναι. Τι είναι η λαβυρινθίτιδα, οι αιτίες και τα συμπτώματα Η λαβυρινθίτιδα είναι μια φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού, ιδιαίτερα του λαβυρίνθου του αυτιού. μπορεί να επηρε...
Η δάφνη είναι ένα αρωματικό φυτό με μια θαμνώδη συνήθεια των οποίων τα φύλλα και τα μούρα είναι πλούσια σε αιθέριο έλαιο με σημαντικές φαρμακευτικές ιδιότητες. Δεν αποτελεί έκπληξη, στην πραγματικότητα, χρησιμοποιείται ευρέως κατά των παθήσεων του στομάχου χάρη στις πεπτικές και καρμπινγκ ιδιότητες του, αλλά είναι επίσης πολύ χρήσιμη ενάντια σε κρυολογήματα, βήχα και γρίπη . Στη συνέχεια ανακαλύπτουμε πώς να προετοιμάσουμε το τσάι δάφνης, το οποίο είναι ένα βιταμινούχο και διεγερτικό ανοσοποιητικό σύστημα. Συμπτώματα και αιτίες της γρίπης Η γρίπη είναι μια διαταραχή που επηρεάζει μεταξύ 5% και ...
Κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου, τα αιθέρια έλαια καθαρίζουν το σπίτι και το κάνουν ζεστό και άνετο ταυτόχρονα, αλλά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποφυγή του αέρα . Το μείγμα των αιθέριων ελαίων για τον καθαρισμό του σπιτιού το φθινόπωρο επιτρέπει να καθαρίσετε τα υπόλοιπα δωμάτια, λόγω του κλίματος,...
Το 1995, ο Bruce Springsteen κυκλοφόρησε το ενιαίο Secret Κήπος . Το τραγούδι, που στη συνέχεια συμπεριλήφθηκε στο soundtrack της ταινίας Jerry Maguire , περιγράφει μια γυναίκα με έναν πυκνό, όμορφο κόσμο για να ανακαλύψει, σαν ένα μυστικό κήπο. Και ο κήπος, όπως γνωρίζουμε, είναι από μυρωδιές, υπέροχα χρώματα που οδηγούν, αιχμαλωτίζουν και θεραπεύουν. Στην Περούτζια από τις 25 έως τις 27 Μαΐο...
Οι φυσικές θεραπείες που βρίσκονται στη φυτική ιατρική για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου είναι διαφορετικές, επειδή ανταποκρίνονται στις διάφορες αιτίες που προκαλούν δυσκοιλιότητα, μετεωρισμό ή ευερέθιστο έντερο. Εποχιακές ή διαιτητικές αλλαγές, αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες διαβίωσης, αγχωτικές ώρες εργασίας, νευρικότητα, ανησυχίες, κακές διατροφικές συνήθειες στο νερό, ίνες και μεταλλικά...
Το πράσινο τσάι είναι ένας καλός σύμμαχος για την απώλεια βάρους, οι επιστημονικές μελέτες το αποδεικνύουν. Είναι σαφές ότι δεν υπάρχει ανάγκη να πίνετε λίτρα ημερησίως χωρίς να κάνετε τη σωστή διατροφή και να κάνετε τακτική σωματική δραστηριότητα. Ας υποθέσουμε ότι οι ιδιότητές του είναι τέτοιες που είναι ένα εξαιρετικό ποτό που βοηθά τους ανθρώπους να χάσουν βάρος . Τα κύρια συστατικά διεγερτικά του πράσινου τσαγιού που εκτελούν αυτή τη λειτουργία ε...
Σε πολλές περιπτώσεις, όταν ένα άτομο γυρίζει σε φυσικές θεραπείες , το κάνει για προβλήματα άγχους . Πίσω από την κοινή έκφραση "έχω άγχος" υπάρχουν διαφορετικές αρνητικές συναισθηματικές καταστάσεις, που προκαλούνται από πολλαπλούς παράγοντες και οδηγούν σε διαφορετικές φυσικές και ψυχολογικές εκδηλώσεις σε μέτρα ποικίλης βαρύτητας. Η κατανόηση των ανησυχιών τους, της εκδήλωσής τους και των αιτιών που τους καθορίζουν είναι ένα σημαντικό βήμα για την αντιμετώπιση και επίλυση αυτών. Η θετική λειτουργία του άγχους είναι η θεμελιώδης διατήρηση μας από επικίνδυνες καταστάσεις , είναι ένα...
Από όπου προέρχεται το κινεζικό κόκκινο τσάι Το κινεζικό κόκκινο τσάι, που ονομάζεται επίσης Pu-Erh, είναι ένα τσάι μετά τη ζύμωση που παράγεται στη νότια κινεζική επαρχία Yunnan, στα σύνορα με το Θιβέτ. Πριν από πολλά χρόνια, στην πραγματικότητα, τα φύλλα αυτού του τσαγιού, που μετονομάστηκαν δυτικά στο κόκκινο, αυξήθηκαν αυθόρμητα στο Κουνμίνγκ, πρωτεύο...
Το λεμόνι είναι ένα πολυετές φυτό που ανήκει στην ομάδα των αγρωστωδών, που φθάνει σε ύψος περίπου ενός μέτρου, με λεπτά φύλλα. Έχει έναν λαμπτήρα παρόμοιο με αυτόν των πράσων και του λεμονιού , και τα φύλλα και οι βολβοί χρησιμοποιούνται : το πρώτο μπορεί να τεμαχιστεί και να προστεθεί, ακόμη και ωμά, σε σούπες ή φρέσκες σαλάτες το καλοκαίρι , ενώ οι βολβοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν σκόρδο εκτός από το σκόρδο, ως βάση για διάφορες συνταγές. Το αιθέριο έλαιο εξάγεται επίσης από το φυτό λεμονόχορτο , που συνήθως ονομάζεται αιθέριο έλαιο citronella . Ιδιότητες του λεμονιού Το λεμονόχορτο είν...
