Σε πολλές περιπτώσεις, όταν ένα άτομο γυρίζει σε φυσικές θεραπείες, το κάνει για προβλήματα άγχους .

Πίσω από την κοινή έκφραση "έχω άγχος" υπάρχουν διαφορετικές αρνητικές συναισθηματικές καταστάσεις, που προκαλούνται από πολλαπλούς παράγοντες και οδηγούν σε διαφορετικές φυσικές και ψυχολογικές εκδηλώσεις σε μέτρα ποικίλης βαρύτητας.

Η κατανόηση των ανησυχιών τους, της εκδήλωσής τους και των αιτιών που τους καθορίζουν είναι ένα σημαντικό βήμα για την αντιμετώπιση και επίλυση αυτών.

Η θετική λειτουργία του άγχους είναι η θεμελιώδης διατήρηση μας από επικίνδυνες καταστάσεις, είναι ένα αρχαϊκό εργαλείο που αναπτύχθηκε για να αποφασίσει σύντομα μπροστά σε μια κατάσταση που θεωρείται επικίνδυνη εάν αγωνιζόμαστε ή φεύγουμε.

Όταν ο προϊστορικός άνθρωπος, για παράδειγμα, είδε τον εαυτό του να περιβάλλεται από μια ομάδα από τους συνομηλίκους του, που τον κοίταζε χωρίς χαμόγελο, ήταν πιθανότατα σε κατάσταση πάλης και ως εκ τούτου οι αδένες του υποθάλαμου του απέδιδαν χημική ουσία που τον οδήγησε να ξεκινήσει τη μάχη. ή να φύγετε? ο ίδιος μηχανισμός μπορεί να ενεργοποιηθεί σήμερα όταν κάποιος βρίσκει τον εαυτό του να μιλάει στο κοινό και το σώμα του τον θέτει σε εγρήγορση μπροστά σε έναν «κίνδυνο» που πιθανώς δεν έχει λόγο να είναι, αλλά αυτό γίνεται αντιληπτό από τον οργανισμό με τον ίδιο τρόπο ο προγόνων μας το αντιλήφθηκε.

Η "ανησυχία" είναι επομένως το θεμέλιο του άγχους . Η ανησυχία είναι μια κατάσταση ανησυχίας για μια κινητοποιημένη ή "προφανώς" μη κινητοποιημένη κατάσταση που δημιουργεί άγχος, άγχος, φόβο, πανικό σε ένα θέμα.

Το πρώτο βήμα είναι να διερευνήσουμε τα αίτια και τις συναισθηματικές καταστάσεις που δημιουργούν άγχος.

Ας πάρουμε μερικά σύντομα παραδείγματα: το άγχος μπορεί να συμβεί παρουσία πρακτικών, συγκεκριμένων, καθημερινών στοιχείων: ανησυχίες ή φόβος για την υγεία μας, η παρουσία όντων ή αντικειμένων που φοβόμαστε (ζώα, σύριγγες, κλέφτες ...) ακριβείς καταστάσεις (δημόσια ομιλία, λήψη ανελκυστήρα, αίθουσα, σε κλειστά ή ανοικτά σημεία ...). Σε αυτές τις περιπτώσεις τα λουλούδια Bach μας δίνουν μια σημαντική βοήθεια με τον Mimulus .

Αντιμέτωποι με εξωτερικούς παράγοντες, μπορούν να δημιουργηθούν ανησυχίες που προέρχονται από στενές και προσωπικές δυσαρμονικές καταστάσεις του θέματος: χαμηλή αυτοπεποίθηση (Λάρχης), αναποφασιστικότητα (Scleranthus, Wild Oat, Cerato), ενοχή (Pine), ανυπομονησία (Impatiens) συναισθηματικές ανεπάρκειες (Τσιόρι, Heather)

Η κακή συμπεριφορά του ατόμου μπορεί να προκαλέσει ανησυχίες: κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών ουσιών (Agrimony), υπερβολικό φόρτο εργασίας (Oak) κ.λπ.

Το άγχος μπορεί να προκύψει για παράδειγμα από τις παθήσεις που υποφέρουν (γόνος, γεντιανές ή μουστάρδα για καταθλιπτικές παθολογίες) ή από τραύματα (Αστέρι της Βηθλεέμ) ή από άλλες εξωτερικές καταστάσεις στρες, για παράδειγμα από την εργασία (Olive, Elm) ή από απώλεια εργασίας ή αποτυχίες (Willow) ή από καταστάσεις πραγματικού κινδύνου π.χ. ατυχήματα, καταστροφές, αιφνίδιους θανάτους (Rock Rose, Rescue Remedy). Ακριβώς μερικά παραδείγματα για να δούμε πώς μια τεράστια ποικιλία αιτιών μπορεί να προκαλέσει άγχος.

Έτσι, το πρώτο βήμα για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις ανησυχίες κάποιου είναι να διερευνήσουμε σε βάθος τις αιτίες που τις δημιουργούν και να εντοπίσουμε τα λουλούδια που συνδέονται με αυτά τα κράτη.

Εντελώς διαφορετικές και ετερογενείς αιτίες που μπορούν να οδηγήσουν σε εξίσου ποικίλες και ετερογενείς ανήσυχες καταστάσεις.

Επομένως, είναι θεμελιώδες να παρατηρούμε επίσης το πώς εκδηλώνεται το άγχος στα θέματα και σε ποιο βαθμό : μπορεί να υπάρξει μια συνεχής ανησυχία που ζουν ως ψυχικά βασανιστήρια (Agrimony), ακόμα περισσότερο ως αγωνία και απόγνωση (Γλυκό Κάστανο), ο φόβος της απώλειας ελέγχου (Cherry Plum), φυσικές μορφές ταχυκαρδίας, υπεραερισμό, υπερβολική εφίδρωση (Impatiens), υψηλά επίπεδα πανικού και παράλυση (Rock Rose, Rescue Remedy).

Όπως φαίνεται από αυτή τη σύντομη και σίγουρα όχι εξαντλητική έκθεση, τα ανήσυχα φαινόμενα, αν και τόσο συνηθισμένα στην πλειονότητα των σύγχρονων ανδρών, δεν μπορούν να επιλυθούν με την απλή διάγνωση του «Άγχους» και την ακριβή διαχείριση των «αγχολυτικών»: αυτό δεν λύει το πρόβλημα, !

Κάθε υποκείμενο πρέπει πρώτα να παρατηρήσει και να θεραπεύσει τα περιοριστικά και επείγοντα συμπτώματα στα οποία υποβάλλεται από τις ανήσυχες καταστάσεις (οι επείγουσες νίκες πάνω από τις απαραίτητες σωστές υποστηρίξεις του Orozco) και στη συνέχεια να πραγματοποιήσουν μαζί με τον θεραπευτή ένα μονοπάτι για την ανίχνευση των αιτιών και των διαφορετικών σκανδάλων τις ανησυχίες, να μάθουν το μάθημά τους πίσω και να επιστρέψουν να ζήσουν ελεύθερα.