Ενδιαφέροντα Άρθρα

προμήθεια
Η διατροφή το καλοκαίρι

Η διατροφή το καλοκαίρι

Τι θέλουμε από την καλοκαιρινή διατροφή; Τα βασικά σημεία είναι: ελαφρότητα, ενυδάτωση, φρεσκάδα και γεύση! Ας μην ξεχνάμε ποτέ ότι η λέξη δίαιτα δεν σημαίνει τιμωρία, εξάλειψη και πόνο, αλλά ισορροπία, σεβασμό, ευεξία. Ακόμη και το καλοκαίρι ονομάζει τη διατροφή του, απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για το σώμα, όπως οι βιταμίνες, τα μέταλλα, τα ένζυμα και οι ίνες , ένας οργανισμός που χρειάζετ...

φυσικές θεραπείες
Άνοιξη, ξυπνάς το συκώτι!

Άνοιξη, ξυπνάς το συκώτι!

πικραλίδα Πικραλίδα ή Πικραλίδα είναι το κίτρινο λουλούδι των λιβαδιών, από τα οποία χρησιμοποιούνται φύλλα, ρίζες και λουλούδια. έχει διουρητικές, καθαρτικές και καθαριστικές ιδιότητες . Η χαρακτηριστική δράση του είναι η διέγερση του ήπατος και της χοληδόχου κύστης και συνιστάται για διαταραχές του ήπατος και των χοληφόρων και νεφρικές διατ...

φυσικές θεραπείες
Πονοκέφαλοι στην ομοιοπαθητική: τα βασικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται

Πονοκέφαλοι στην ομοιοπαθητική: τα βασικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται

Υπάρχουν διάφοροι τύποι πονοκεφάλων που πλήττουν εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο και μεταξύ αυτών είναι πάνω από όλα οι γυναίκες που τίθενται υπό αμφισβήτηση, περισσότερο από τους άνδρες. Ο «πονοκέφαλος» είναι μια ασθένεια που επηρεάζει κυρίως το γυναικείο φύλο, που συμβαίνει συχνά κυκλικά με την πρόοδο της εμμήνου ρύσεως και σε κάθε περίπτωση ...

υγεία
Καθαρίστε τον οργανισμό, αρχίζοντας από το συκώτι

Καθαρίστε τον οργανισμό, αρχίζοντας από το συκώτι

Η εξουδετέρωση των τοξινών είναι πολύ σημαντική διότι διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη εκείνων των πολυάριθμων καρκίνων στους οποίους τα ογκογόνα προέρχονται από το περιβάλλον (ρύποι, τρόφιμα, καπνός κλπ.). Με την ίδια έκθεση σε τοξίνες ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος για εκείνους τους ανθρώπους που παρουσιάζουν ελλιπή αποτοξίνωση. Τρώγοντας υγιεινά και θέτοντας τη ζωή μας με φιλικό π...

φυσικές θεραπείες
Οι αντανακλαστικές ζώνες του ποδιού: το πάγκρεας

Οι αντανακλαστικές ζώνες του ποδιού: το πάγκρεας

Το πάγκρεας είναι ένας μεγάλος αδένας που κείται εγκάρσια στην κοιλιά, καταλαμβάνοντας την αριστερή πλευρά, αντανακλώντας το ήπαρ που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά. Η φυσιολογική λειτουργία του παγκρέατος είναι η παραγωγή διαφόρων ενζύμων που συμβάλλουν στις λειτουργίες του πεπτικού συστήματος και η κύρια λειτουργία του είναι ο έλεγχος της ισορροπίας της γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος μέσω της παραγωγής ινσουλίνης και γλυκαγόνης. Η ινσουλίνη και η γλυκαγόνη είναι δύο ανταγωνιστικές ουσίες: η πρώτη εκκρίνεται όταν η γλυκόζη του αίματος είναι υψηλή, έχει υπογλυκαιμική λειτουργία, μειώνει τη συ...

Δημοφιλείς Αναρτήσεις υγεία

υγεία
Οι αιμορροΐδες θεραπεύονται με φυτικό φάρμακο

Οι αιμορροΐδες θεραπεύονται με φυτικό φάρμακο

Οι αιμορροΐδες , ήδη γνωστοί στην αρχαιότητα, τόσο πολύ ώστε ήδη ο Ιπποκράτης έδωσε έναν πρώτο ορισμό (από το ελληνικό χίμαι , "αίμα" και rheó , "ροή", που σημαίνει " αιμορραγία "), εκδηλώνονται ως συμφόρηση αίματος περιπρωκτική περιοχή . Βλέπουμε τα διάφορα φυτικά φάρμακα για να τα αντιμετωπίσουμε. > > > Το τελικό τμήμα του ορθού σχηματίζεται από υποστρώματα ιστών υψηλής αγγειοποίησης, με τη λειτουργία της...

υγεία
Φυσικά καλλυντικά για χρήση κατά την εγκυμοσύνη

Φυσικά καλλυντικά για χρήση κατά την εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες βρίσκονται αντιμέτωπες με κατακράτηση νερού και ραγάδες . Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτά τα προβλήματα με τα φυσικά καλλυντικά προϊόντα που είναι ασφαλή αλλά και αποτελεσματικά; Ας το δούμε μαζί. Φυσικά καλλυντικά για εγκυμοσύνη: πώς να αποτρέψουμε τα ραγάδες Τα τεντώματα είναι μια ατέλεια που επηρεάζει πολλές γυναίκες και η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο επικίνδυνες περιόδους κατά τις οποίες αυτή η ...

υγεία
Ανθεκτικότητα και ασθένεια

Ανθεκτικότητα και ασθένεια

Η ενδοσκόπηση, η ανεξαρτησία, η αλληλεπίδραση, η πρωτοβουλία, η διάθεση του πνεύματος είναι όλα συνιστώσες αυτής της ευρύτερης αντίληψης η οποία είναι η ανθεκτικότητα . Η ενδοσκόπηση ως επίθεση, η ικανότητα να αντιλαμβάνεται κανείς, να θέτει ερωτήσεις και να το κάνει με κάποια ειλικρίνεια προς τον εαυτό τ...

υγεία
Αλλάζοντας τις συνήθειες, την αλλαγή για να ζουν καλύτερα

Αλλάζοντας τις συνήθειες, την αλλαγή για να ζουν καλύτερα

Η Αλλαγή φέρνει ευημερία Η αλλαγή είναι καλή, ακόμη και ιδιαίτερα σε περιόδους κρίσης. Έχουμε μιλήσει γι 'αυτή την πεζολογική τάση για μερικά χρόνια: είναι ένας τρόπος να πάρουμε ζωή που απαγορεύει όλες τις καθιερωμένες συνήθειες , την πλήξη, την επαναληπτικότητα, δίνοντας φωνή να αλλάξει σε 360 μοίρες. Δεν είναι απαραίτητο να ανατρέψουμε τα πάντα, μερικές φορές αρκεί να αλλάξουμε τις μικρές καθημερινές συνήθειες , όπως η επιλογή του χώρου για ψώνια ή το ταξίδι στην εργασία. Στατιστικά, οι αλλαγές που οι Ιταλοί φαίνεται να είναι πιο συνηθισμέν...

Δημοφιλείς Αναρτήσεις φυσικές θεραπείες

φυσικές θεραπείες
Καβούρι μήλο, όλα στο λουλούδι Bach

Καβούρι μήλο, όλα στο λουλούδι Bach

Καβούρι Μήλο, λουλούδι θεραπεία από Bach ενδείκνυται για τον καθαρισμό και για εκείνους που έχουν μια εμμονή με τη βρωμιά. Πότε και γιατί να τον μισθώ. Το καβούρι μήλου ( Malus Pupila ή Pyrus Malus / Melo Selvatico) είναι η μηλιά που μεγαλώνει με την πάροδο του χρόνου, που βρίσκεται στο δάσος και φράκτες, με μέγιστο ύψος περίπου 10 cm. Θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της ακμής και των αλλεργιών. Ας μάθουμε καλύτερα. Ιδιότητες και οφέλη του καβουριού Apple Το καβούρι της μήτρας είναι το φάρμακο καθαρισμού, το ψυχοφυ...

φυσικές θεραπείες
Αμυγδαλέλαιο: ο σύμμαχος του δέρματος

Αμυγδαλέλαιο: ο σύμμαχος του δέρματος

Το αμυγδαλέλαιο είναι το πιο γνωστό φυτικό έλαιο που χρησιμοποιείται στα φυσικά καλλυντικά, χάρη στις μαλακτικές, μαλακτικές, θρεπτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες για το δέρμα των ενηλίκων, αλλά και για τα ευαίσθητα παιδιά και βρέφη. Υπάρχουν δύο ποικιλίες του φυτού: γλυκά αμύγδαλα και πικρά αμύγδαλα . Οι τελευταίες περιέχουν ένα γλυκοζίτη (αμυγδαλίνη) και ένα ένζυμο (γαλακτίνη), το οποίο συνδυάζεται όταν συνθλίβει, διαβρέχεται ...

φυσικές θεραπείες
Γκόρσε, όλα στο λουλούδι του Μπαχ

Γκόρσε, όλα στο λουλούδι του Μπαχ

Το Gorse ( Ulex Europaeus / Ginestrone), πολυετής και αειθαλή θάμνος, είναι μέρος της οικογένειας Papilionaceae και είναι αρκετά κοινό σε όλη την Ευρώπη. Αναπτύσσεται μέχρι 3-4 μέτρα ύψος, έχει γραμμικά φύλλα , ακανθώδη, με λεπτά κλαδιά και ξύλο. Το Gorse βρίσκεται από τα εδάφη μέχρι τα δάση στους φράχτες, είναι ευρέως διαδεδομένο στην άγρια ​​φύση. οι σπόροι του είναι τοξικοί και είναι μια πεδιά...