Τα οστά είναι σκληρά όργανα που αποτελούνται από οστικό ιστό. Εκτελούν πολυάριθμες λειτουργίες, όχι μόνο μηχανικές και υποστηρικτικές, αλλά και μεταβολικού τύπου, που αντιπροσωπεύουν ένα απόθεμα μεταλλικών αλάτων και λιπών. Ας μάθουμε περισσότερα για το πώς θα τα μεταχειριστούμε και θα τα διατηρούμε υγιή. Ανατομική περιγραφή των οστών Τα οστά του σώματός μας, που συνδέονται με αρθρώσεις και αρθρώσεις, επιτρέ...
Οι αλλαγές της διάθεσης στην εγκυμοσύνη είναι φυσιολογικές. θα μπορούσαμε να τα θεωρήσουμε σχεδόν φυσιολογικά. Συμβαίνει πολύ πολλές γυναίκες να αισθάνονται ευφορία και γεμάτες καλό χιούμορ και, ίσως, μια στιγμή αργότερα, φοβισμένοι, αμφίβολοι και λυπημένοι. Η εγκυμοσύνη είναι μια συγκεκριμένη περίοδος στη ζωή κάθε μελλοντικής μητέρας και, ακόμη και όταν το πλάσμα που μεταφέρει έχει επιδιωχθεί και επιδιωχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να συμβεί να αισθάνεται κο...
Ας το αντιμετωπίσουμε ειλικρινά: η εγκυμοσύνη είναι ήδη δύσκολη, η candida επίσης λείπει. Ναι, φυσικά, οι ορμόνες βοηθούν πολύ να αισθάνονται αποσπασμένοι από τον κόσμο και σε μια ευδαιμονία που μας επηρεάζει μόνο και το αναπτυσσόμενο πλάσμα μας. Αλλά η συσσώρευση των κακουχιών που αυξάνεται κατά τη διάρκεια των μηνών μπορεί να γίνει πραγματικά υπερβολική. Το Candida κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα από αυτά, και μπορούμε να καταφύγουμε μόν...
Stye και chalazion: διαφορές Η διαφορά μεταξύ stye και chalazion μπορεί να φαίνεται δύσκολο να ανιχνευθεί, επειδή και οι δύο αυτές διαταραχές εμφανίζονται ως σπυράκια στα βλέφαρα. Ωστόσο, μερικές βασικές έννοιες είναι αρκετές για να μάθουν πώς να τις διακρίνουν. Το Stye αποτελείται από μια βακτηριακή ...
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αρτηριακή πίεση τείνει να αλλάζει. Κατά τους πρώτους μήνες είναι συνήθως χαμηλότερο από το φυσιολογικό, με αποτέλεσμα πιθανή ζάλη και ίλιγγο. Αργότερα, ξεκινώντας από την εικοστή εβδομάδα , τείνει να αυξάνεται και δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανίζεται υπέρταση . Διαχειριστείτε τη χαμηλή α...
Το καλοκαίρι μας έδωσε ένα διάλειμμα από την καθημερινή ρουτίνα. Μια αναζωογονητική παύση , από την οποία βγαίνετε πιο γεμάτος, χαλαρή και ενεργητική. Στις διακοπές, στην πραγματικότητα, δίνουμε στον εαυτό μας την άδεια να σταματήσουμε ή να επιβραδύνουμε, και αυτό μας επιτρέπει να (ανα) συντονιστείτε σε εμάς και να καταλάβουμε τα πράγματα που μας έχουν διαφύγει κατά τη διάρκεια των ημερήσιων αγώνων. Ίσως και εσείς, όπως πολλοί, τώρα πίσω από τις διακοπές σας, υποσχέθηκες να συνεχίσετε τις νέες αναλύσεις που εκπονήθηκαν κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και να διατηρήσετε την ενέργεια που κατέκτη...
Όταν είστε παχύσαρκοι ή υπέρβαροι Τα παχύσαρκα, υπέρβαρα και επιπλέον κιλά γενικά είναι, όπως εξηγεί η ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας, ένα από τα κύρια προβλήματα δημόσιας υγείας: σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία που συλλέχθηκαν το 2010 από το σύστημα επιτήρησης Passi, στην Ιταλία το 32% οι ενήλικες είναι υπέρβαροι , ενώ το 11% είναι παχύσαρκοι. Οι αιτίες απαντώνται σε λανθασμένους τρόπους ζωής και διατροφικές συνήθειες , αν και δεν μπορούν να αποκλειστούν άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν, όπως προβλήματα υγείας, ορμονικές δυσλειτουργίες, νευροενδοκρινικές ή κληρονομικές μεταβολικές διαταραχές, ...
Αυτό που ονομάζεται τώρα psicofitness δεν είναι παρά μια αρχαία συνταγή ευτυχίας κοντά σε περισσότερες από μία θρησκείες μεταξύ εκείνων που δεν έχουν υποβιβαστεί το σώμα στην οικοδόμηση της αμαρτίας. Ψυχοφθορισμός και νευρογένεση Το να νιώθεις καλός κινείται σε διάφορα μέτωπα. Η πειθαρχία που προσδιορίζεται ως ψυχοφθορισμός κινείται εγκάρσια μεταξύ της ...
Προετοιμασία για ύπνο είναι μια πρακτική που ίσως δεν ανήκει σε πολλούς, γιατί ευτυχώς υπάρχουν και εκείνοι που μπορούν να κοιμηθούν ακόμη και να σηκωθούν, αλλά για πολλούς θα πρέπει να γίνει ένα τελετουργικό, εάν υπάρχουν δυσκολίες στον ύπνο ή στον συχνά διακοπτόμενο ύπνο. Στην πραγματικότητα, η υγιεινή ύπνου σημαίνει απλούς κανόνες καλής συμπεριφοράς για την προώθηση της νυχτερινής ανάπαυσης . Η αϋπνία ή οι δυσκολίες ύπνου οφείλονται σε πολλαπλές αιτίες διαφορετικής φύσης, οι οποίες μπορούν να...
Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί με τον ήλιο, τη θάλασσα, τη θερμότητα, τις ταινίες από καουτσούκ, το αλμυρό νερό και το χλώριο: είναι συναγερμός τρίχας! Ειδικά αν, έχοντας φθάσει σε ένα ορισμένο μήκος, αρχίζουν να σπάσουν, να κόβουν πιο εύκολα, να καταστρέψουν και να στεγνώσουν . Μην χάσετε την υπομονή σας, μην τρέχετε λυπημένος από το κομμωτήριο με μια δραστική περικοπή στο κεφάλι σας: εδώ είναι μερικές συμβουλές επισκευής για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και δυνατά, παρά τα χρώματα (ναι, ...
Στην απολεσθείσα προπόνηση μου (είμαι συνταξιούχος) συνειδητοποίησα ότι ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα είναι η διαχείριση των ανθρώπων που υποφέρουν από θυματοποίηση . Και στην περιοχή που συχνάζουν, όπου συχνά ζουν άνθρωποι μιας συγκεκριμένης ηλικίας, οι χαρακτήρες με αυτά τα χαρακτηριστικά είναι πολύ συχνέ...
Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια. είναι μια ιδιαίτερη κατάσταση στη ζωή μιας γυναίκας και τον κύκλο αναπαραγωγής. Με τις απαραίτητες προφυλάξεις μπορείτε να κάνετε τα πάντα, ακόμα και να κάνετε ηλιοθεραπεία , εκτός αν αντέχει για κάποιο λόγο από τον γιατρό. Ποιες προφυλάξεις πρέπει να λάβετε για να εκθέσετε τον ήλιο με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Προστασία από τον ήλιο Ο καθένας πρέπει να χρησιμοποιήσει αντηλιακό πριν από την έκθεση στον ήλιο. στην...
Ας ξεκινήσουμε με ένα αιώνιο γεγονός, μια αληθινή υπόθεση χθες, σήμερα και σίγουρα αύριο: η μητέρα φιγούρα έχει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στη συναισθηματική και ψυχολογική ανάπτυξη των παιδιών . Επιπλέον, παρά το γεγονός ότι ο ρόλος των πατέρων έχει αλλάξει πολύ τα τελευταία χρόνια, η μητέρα εξακολουθεί να είναι εκείνη που αφιερώνεται περισσότερο στη φρ...
Για χρόνια ζούμε χωρίς καν να το γνωρίζουμε , τότε ξαφνικά, ίσως μετά από μια εγκυμοσύνη, ίσως επειδή είμαστε υπέρβαροι ή για πολλούς άλλους λόγους, "ξυπνάει" και κάνει τους ανθρώπους να μιλάνε γι 'αυτό. Είναι η χοληδόχος κύστη ή η χοληδόχος κύστη , η λεκάνη συλλογής χολής που παράγεται από το ήπαρ . Όταν αναφλεγεί, κυριολεκτικά «είναι πόνοι»: πρόκειται για χολο...
Γιατί η Παγκόσμια Ημέρα των Ασθενών Στις 13 Μαΐου 1992 ο Ιωάννης Παύλος Β ' καθιέρωσε αυτή την ημέρα στο όνομα όλων εκείνων που βρέθηκαν πριν από την παθολογία, την ανισορροπία του σώματος-μυαλού. Ένα συμβαλλόμενο μέρος που αγγίζει επίσης τα μέλη της οικογένειας και θέλει να έχει απόλυτη στήριξη . Ο Πάπας είχε σκεφτεί την ευκαιρία αυτή ως " μ...
Συνεχίζουμε να ακούμε για το οργανικό πυρίτιο και τις πολλαπλές ιδιότητες αυτού του ορυκτού σε διάφορα είδη συμπληρωμάτων . Ωστόσο, η EFSA, η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων, δεν εξέφρασε ιδιαίτερη ώθηση, δηλώνοντας απλώς ότι «είναι συμπληρώματα που δεν βλάπτουν, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι έχουν πραγματικό ευεργετικό αποτέλεσμα για «οργανισμός. Μια πολύ πιο συνετή προσέγγιση από εκείνη ορισμένων παραγωγών έχει δηλώσει ιδιαίτερα αποτελεσματικές επιπτώσεις στις καρδιαγγειακές παθήσεις και στη νόσο του Alzheimer . Χωρίς την πρόθεση να εξαντληθεί αυτό το θέμα κα...
Η ψωρίαση είναι μια δερματική ασθένεια που συχνά επηρεάζει τα χέρια, ιδιαίτερα στο επίπεδο των αρθρώσεων. Ας δούμε ποια είναι τα συμπτώματα της ψωρίασης των χεριών και των φυσικών θεραπειών για τη θεραπεία της . Συμπτώματα της ψωρίασης των χεριών Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει το δέρμα και μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορες περιοχές του σώματος. η ψωρίαση επηρεά...
Αν κοιτάξουμε πέρα από τα όρια της ζωής μας, σύντομα θα συνειδητοποιούσαμε πώς (στις περισσότερες περιπτώσεις) τα προβλήματα που μας διαταράσσουν είναι μάταια σε σύγκριση με τις τραγωδίες που καταναλώνονται καθημερινά στον κόσμο. Αν αγκαλιάσουμε όλο τον πόνο που δυστυχώς ζει στη Γη, το βάρος της αδυναμίας μας θα μας συντρίψει: τι είμαστε, μικρά και περιορισμένα, σε σύγκριση με τις φρικαλεότητες που διαιωνίζονται συνεχώς; ...
Με MySecretCase Ότι ο αυνανισμός δεν είναι επιβλαβής για την υγεία, αλλά, αντίθετα, φέρνει διάφορα οφέλη από φυσική και ψυχολογική άποψη, μαθαίνουμε λίγο-λίγο. Η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι ο αυνανισμός μειώνει το στρες, βελτιώνει τον ύπνο, προάγει το καλό χιούμορ και διευκολύνει την ευχαρίστηση του ζευγαριού. Και αν ο αυτοερωτισμός σας έκανε να χάσετε βάρος; Πόσες θερμίδες καίτε με σεξ και αυνανισμό Μετρητής θερμίδων στο χέρι, μπορείτε εύκολα να ποσοτικοποιήσετε τις θερμίδες που καίτε κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας . Έτσι, γνωρίζο...
Ο θηλασμός είναι μια θαυμάσια πράξη αγάπης , η φυσική συνέχεια της μοναδικής σχέσης μεταξύ μητέρας και παιδιού, καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρόκειται για μια περίοδο γεμάτη αλλαγές, καινοτομία και συναισθήματα που δημιουργούν έναν αδιάσπαστο δεσμό και βοηθούν τη μητέρα και το παιδί να γνωρίσουν ο ένας τον άλλο και να ξεκινήσουν μαζί μια αδιάσπαστη πορεία ανάπτυξης. Το μητρικό γάλα είναι το πιο κατάλληλο τρόφιμο για το νεογέννητο : το θρέφει εντελώς και το προστατεύει από πολλές ασθένειες και λοιμώξεις, καθώς περιέχει αντισώματα που καταπολεμούν την εντερίτιδα, τις μολύνσεις των αυ...
Η παγκόσμια μέρα ύπνου είναι ένα ετήσιο γεγονός που θέλει να είναι μια γιορτή καλού ύπνου και να επικεντρωθεί σε σημαντικά θέματα σχετικά με την σωστή υγιεινή του ύπνου . Οργανώνεται από την Παγκόσμια Επιτροπή για την Ημέρα του Sleep του WASM (Παγκόσμιος Σύνδεσμος Ιατρικής για τον ύπνο). Για να παραφράσετε τ...
Το πεπτικό σύστημα είναι αυτό που επηρεάζεται περισσότερο από την ανάπτυξη της μήτρας και τις ορμονικές αλλαγές που είναι χαρακτηριστικές της εγκυμοσύνης και γι 'αυτό οι εντερικές διαταραχές είναι πολύ συχνές στους εννέα μήνες πριν από τη γέννηση. Αιτίες των εντερικών διαταραχών κατά την εγκυμοσύνη Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η συχνότερη ενόχληση αντιπροσωπεύεται από την πρωινή ασθένεια, η οποία μερικές φορές συνοδεύεται από έμετο. αυτές οι δι...
Το γαστρεντερικό σύστημα είναι το κύριο μέρος του πεπτικού συστήματος και είναι υπεύθυνο για την ενζυματική αποσύνθεση των τροφίμων και την απορρόφηση του νερού και των θρεπτικών ουσιών που περιέχονται σε αυτά, καθώς και την αποβολή του κοπράνου. Η σωστή λειτουργία του είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωση του ατόμου, καθώς αντιπροσωπεύει το όργανο με το οποίο φυσικά αναλαμβάνει τη διατροφή για να πραγματοποιήσει όλες τις φυσιολογικές λειτουργίες...
Σχολική ώρα και ... ένα από τα bogeys των γονέων είναι η ειδοποίηση στον πίνακα ανακοινώσεων που ενημερώνει για την παρατήρηση των ψειρών σε κάποιο κεφάλι, γύρω από τις αίθουσες διδασκαλίας και τους διαδρόμους. Πώς να συμπεριφέρονται; Ας δούμε τι πρέπει να κάνουμε και τι δεν πρέπει να κάνουμε, καθώς και μερικούς ψευδείς μύθους και κάποια αλήθεια για τους μύθους . Ψείρες = ...
Το κοινωνικό άγχος , διαφορετικά ονομάζεται κοινωνική φοβία , είναι μια διαταραχή που μπορεί να φανεί σχεδόν αναχρονιστική σε μια κοινωνία τόσο κοινωνική , όπου οι άνθρωποι μιλάνε για τον εαυτό τους και τις δραστηριότητές τους, ακόμη και με εκείνους που δεν ξέρουν τον εαυτό τους μέσα από μια πληθώρα εργαλείων που φέρνουν νέες τεχνολογίες διαθέσιμη. Μάλλον μάλλον ... ίσως όλη αυτή η "κοινωνικότητα" δεν είναι τόσο συνώνυμη με την ευκολία και την ηρεμία μεταξύ άλλων. Προσπαθούμε να κατανοήσουμε καλύτερα τι είναι. Κοινωνικό άγχος: αυτό είναι; Τι σημαίνει κοινωνικό άγχος; Μια μορφή άνοιας ...
Σχεδιάζετε να οργανώσετε το δείπνο της Πρωτοχρονιάς στο σπίτι και χρειάζεστε ιδέες για το Νέο Έτος με τα παιδιά; Ακολουθούν μερικές ιδέες. l Πρωτοχρονιάτικο μενού για παιδιά Ένα μενού για παιδιά θα πρέπει να είναι απλό, ακόμη και για το νέο έτος. Αν σχεδιάζετε να φιλοξενήσετε ένα παιδί ενός ή δύο ετών, οργανώστε τον εαυτό σας έτσι ώστε να μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πιάτο παρθένο με ρόδι πολτού, φρέσκο τυρί ή, αν θέλετε να σεβαστείτε την πα...
Τι υποστηρίζει ένα αυξανόμενο παιδί εκτός από μια σωστή διατροφή και μια επαρκή δόση κίνησης; Η δυνατότητα να εκφράζεται το πνεύμα του ατόμου και να τρέφεται με επαφή με άλλους. Το θέατρο το καθιστά δυνατό. Ας δούμε γιατί είναι σημαντικό να συμπεριλάβουμε το θέατρο στις δραστηριότητες που πρέπει να κάνουμε κατά τη διάρκε...
Διαλύουμε αμφιβολίες και ανακρίβειες σχετικά με τη χρήση της πάνας και δίνουμε κάποιες πρακτικές συμβουλές απαντώντας στις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις. Παιδιά: αλλαγή πάνας Υπάρχουν δύο απλοί - αλλά θεμελιώδεις - κανόνες που πρέπει να μάθουν όταν προσπαθούν για τις πρώτες φορές στην αλλαγή της πάνας: κρατήστε τα πάντα κοντά και μην αφήνετε τα παιδιά μόνοι τους στο μεταβαλλόμενο τραπέζι, ακόμη και για μια στιγμή. Τα αντικείμενα που χρειάζονται για την αλλαγή είναι πολύ λίγα: εκτός από την καθαρή πάνα, χρειάζεστε λίγο ζεστό νερό και γλυκό αμυγδαλέλαιο . Είναι επίσης σημαντικό να διατηρήσετε μια πλ...
Όταν αισθανόμαστε μια αίσθηση βαρύτητας, ίσως συνδεδεμένη με ακαμψία αρθρώσεων, πρήξιμο, γενική αίσθηση εξάντλησης, το λεμφικό μας σύστημα μπορεί να υποφέρει. Αυτή η δυνατότητα είναι συχνά υποτιμημένη, αλλά στην πραγματικότητα αυτή η συσκευή έχει θεμελιώδη σημασία επειδή ρυθμίζει τα υδραυλικά του σώματος και τη διάθεση των τοξινών που συσσωρεύονται τόσο στο τραπέζι όσο και με τις ασαφείς σκέψεις. Το πρώτο στάδιο του φιλτραρίσματος των τοξινών λαμβάνει πράγματι χώρα μέσω των λεμφατικών αδένων , οι οποίοι πρέπει να είναι σε θέση να λειτουργούν αποτελεσματικά. Τα όργανα διήθησης είναι ο σπλήνας, ο...
Είναι εύκολο να πούμε βρογχίτιδα. Η βρογχίτιδα δεν είναι όλα τα ίδια : οξεία ή χρόνια, με ή χωρίς το άσθμα που παρέχεται. Αυτές είναι λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος που προκαλούνται από ιούς ή βακτηρίδια. Υπάρχει βρογχίτιδα που προκύπτει από άλλες λοιμώξεις (για παράδειγμα φυματίωση) και εκείνη που επηρεάζει τον ήδη αποδυναμωμένο οργανισμό. Εν ολίγοις, είναι σωστό να γνωρίζουμε κάθε...
Η Candida, όπως γνωρίζουμε τώρα, είναι ένας μύκητας που γενικά κατοικεί σιωπηλός στο σώμα μας. Όπως και άλλα παθογόνα, ονομάζεται συνηθισμένος, τροφοδοτεί τα σάκχαρα και δεν ενοχλεί το σύστημά μας, αν βρίσκεται σε ισορροπημένες συνθήκες. Ωστόσο, όταν βρισκόμαστε σε αδύναμη κατάσταση, το ανοσοποιητικό μας σύστημα υποβαθμίζεται ή καταστέλλεται, το δείπνο γυρίζει, ξυπνά και ασκεί τις παθογόνες επιρροές του. Αιτίες εντερικής ...
Οι βιταμίνες είναι σημαντικά μόρια για την υγεία του σώματος, για την ισορροπία του δέρματος και για την ομορφιά των μαλλιών . Οι ανεπάρκειες των βιταμινών οδηγούν σε ανισορροπίες που επίσης εμφανίζονται μέσα από τα μαλλιά που μπορεί να παρουσιάσουν υπερβολική ξηρότητα και ευθραυστότητα, πιτυρίδα ή λιπαρό δέρμα. Ας δούμε ποιες είναι οι σημαντικότερες βιταμίνες για τα μαλλιά και τις θεραπείες που κάνουν στο σπίτι . Προβιταμίνη Β5 για ισχυρά και υγιή μαλλιά Η προβιταμίνη Β5, ή η πανθενόλη , είναι ίσως η πιο κατάλληλη βιταμίνη για την περιποίηση των μαλλιών από καλλυντικ...
Ο νικητής του World Press Photo 2015 είναι η δανική Mads Nissen. Η φωτογραφία δείχνει δύο άνδρες, Jon και Alex , σε μια στενή στιγμή επικοινωνίας μεταξύ του δέρματος και των ματιών. Μετά από μια βραδιά που πέρασε την ανταλλαγή απόψεων, αστεία, γελώντας, οι δύο προσκάλεσαν τον φωτογράφο να ανέβει. Και τη νύχτα δημιουργήθηκε η μαγεία της σκοποβολής. Αυτό το ζευγάρι είναι τώρα ένα είδος σύμβολο της παγκόσμιας αγάπης. Είναι μέρος μιας οργανικής έκθεσης με τίτλο "Homofobia in Russia" , αποτ...
Και ποιος είπε ότι δεν μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας ένα απεριτίφ στην παραλία; Εξετάσατε την μη αλκοολική παραλλαγή; Και έχετε τη σωστή κρέμα για τον τύπο του δέρματός σας; Αυτές και άλλες συσκευές για τις μελλοντικές μητέρες που δεν θέλουν να εγκαταλείψουν τη θάλασσα. Πώς να γνωρίσετε την εγκυμοσύνη στην παραλία, αποφεύγοντας την υπερθέρμανση του σώματος και τις πτώσεις πίεσης. Ο ήλιος μου O μόνος δικός σας, θα ήταν καλύτερα να πούμε, δεδομένου ότι στην εγκυμοσύνη είστε σε δύο, συμπεριλα...
Μια πολύτιμη συνάντηση πραγματοποιήθηκε στην Civitanova Marche στις 19 Σεπτεμβρίου με τίτλο «Εκπαίδευση παιδιών για την αγάπη». Τώρα, αυτό είναι μια κορυφαία προτεραιότητα, δεν μπορείτε να το βρείτε; Και στην πραγματικότητα, αν και η σύσκεψη είχε οργανωθεί όχι πολύ νωρίς αλλά έντονα ήθελε, το δωμάτιο ήταν γεμάτο με μητέρες, εκπαιδευτικούς, δασκάλους υποστήριξης, δασκάλους κλπ. Υπήρχαν δύο άντρες, ίσως ένας πατέρας και ένας εκπαιδευτικός. Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, με πολύ ωραίο και αυθόρμητο τρόπο, οι Paolo Mai και Giordana Ronci εξήγησαν λεπτομερώς πώς γίνεται μια τυπική μέρα στο Bosco d...
# mce_temp_url # Τα φυσικά φάρμακα για τα σπυράκια μπορούν να ληφθούν με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής για εσωτερική χρήση ή να εφαρμοστούν απευθείας στο δέρμα χρησιμοποιώντας φυσικά φυτικά καλλυντικά με στυπτική δράση καθαρισμού και εξισορρόπησης σμήγματος . Αντί να προχωρήσουμε στον πόλεμο εναντίον των άσχημων σπυριών, θα πρέπει να τα θεωρήσουμε ως έναν τρόπο που το σώμα μας χρησιμοποιεί για να εξαλείψει τα απόβλητα μέσω του δέρματος , ένα από τα "εκκρινόμε...
Τα φύλλα πέφτουν και τα μαλλιά πέφτουν έξω! Το φθινόπωρο είναι η πιο κρίσιμη εποχή για τα μαλλιά μας και συμβαίνει σε όλους χωρίς διακρίσεις. Υπάρχουν εκείνοι που μπορούν να το αντέξουν οικονομικά και που δυστυχώς πρέπει να τρέξει για κάλυψη με διάφορες μεθόδους που σταματούν την πτώση και που δεν είναι το πάτωμα! Θα συγχωρήσετε το φουσκωμένο αστείο, έτσι δεν είναι; Το φθινόπωρο του έτους αλλά και το φθινόπωρο της ζωής φέρνει μαζί του μια εξαθλίωση του φυλλώματος : με την εμμηνόπαυση πολλές γυναίκες βλέπουν το πάχος των μαλλιών και το πάχος μειώνεται σημαντικά. Τα ορ...
Παγκόσμια πρόωρο μωρό 2014 ημέρα Η Παγκόσμια Ημέρα για τα Παιδιά , που γιορτάστηκε στις 17 Νοεμβρίου, υπογράμμισε τη σημασία της πρόληψης , την ανάγκη να έχουν τα σημεία γέννησης όλο και περισσότερο εξοπλισμένα για την αντιμετώπιση αυτών των περιπτώσεων και την ανάγκη επαρκούς μετανοσοκομειακής περίθαλψης. Προσπαθήσαμε να επιστήσουμε την προσοχή ιδιαίτερα σε εκείνους που γεννήθηκαν από εξαιρετικά πρόωρο τοκετό, δηλαδή πριν από 28 εβδομάδες. Αυτά τα νεογνά δείχνουν περισσότερο ή λιγότερο σοβαρή ανωριμότητα στα όργανα και στα συστήματα, επομένως είναι ιδ...
Σκεφτόμαστε τα απαλά και αδύναμα κορίτσια, ή στιγματίζουμε τα vegans με καταστροφικές φράσεις όπως: "αλλά πού βρίσκετε το σίδερο" ... Η αναιμία είναι γνωστή παθολογία, αλλά ίσως μόνο επιφανειακή: είναι σοβαρή επειδή η αναιμία σημαίνει ότι τα κύτταρα μας δεν λαμβάνουν τη σωστή ποσότητα οξυγόνου και κατά συνέπεια είναι δύσκολο να ζήσουν. Η αναιμία ορίζεται γενικά ως η ανεπάρκεια της αιμοσφαιρίνης και του σιδήρου στο αίμα : η αιμοσφαιρίνη, χάρη στο σίδηρο που περιέχει, φέρνει οξυγόνο στα κύτταρα και παίρνει διοξείδιο του άνθρακα , ένα απόβλητο προϊόν του μεταβολισμού. Υπάρχουν διάφοροι τ...
Βιβλία, τσάι από βότανα και αγκαλιά Οι πρώτοι μήνες του έτους είναι το καλύτερο για να διαβάσετε ή μάλλον να επιλέξετε τι να διαβάσετε: έχουμε φυσιολογικά στο μυαλό μας κάποιες καλές προθέσεις, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι ακόμα κρύο, έτσι είστε στο σπίτι με πρόθυμο τρόπο, χαϊδεμένος στον καναπέ, μεταξύ τις σελίδες ενός καλού βιβλίου, με ένα τσάι βοτάνων ή μια ζεστή σοκολάτα στα χέρια σας και, για τους τυχερούς, ένα τρελό τζάκι. Σε αυτές τις λίγες γραμμές θα βρείτε 5 ειδικά επιλεγμένα βιβλία , μυθιστορήματα, ιστορίες, αλλά και πιο εστιασμένα κείμενα που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε το νέο έ...
Τι είναι το άγχος; Το άγχος είναι το σύνολο των αντιδράσεων που έχουν τεθεί σε εφαρμογή από ένα άτομο μπροστά σε εξωτερικά ερεθίσματα που θεωρούνται αποσταθεροποιητικά, απροσδόκητα και συχνά απειλητικά. Είτε πρόκειται για μια έντονη περίοδο εργασίας είτε για μια απροσδόκητη αλλαγή, οι καταστάσεις άγχους ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και προκαλούν μια αλλαγή στην ισορρο...
