Η κοιλιακή διόγκωση μπορεί να εξαρτάται από τις απλές μεταβολικές επιβραδύνσεις που συνδέονται με την πέψη ή τη ζύμωση ανεπαρκώς συσχετισμένων τροφών που στασιάζουν στο έντερο με μικρή κινητικότητα, ίσως υποφέρουν από κολίτιδα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου αλλά και δυσανεξία στη λακτόζη.

Το αποτέλεσμα είναι συχνά μια περισσότερο ή λιγότερο έντονη διόγκωση της κοιλιάς, με μια αίσθηση βαρύτητας. Ακόμα και η αναπνοή αποδεικνύεται βαριά, με φαινόμενα μετεωρισμού.

Ένα εξαιρετικό φάρμακο με ιδιότητες απορρόφησης είναι ο άνθρακας φυτικής προέλευσης. Η χρήση του είναι εξαιρετικά διαδεδομένη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για τους τετράποδους φίλους μας όταν είναι δηλητηριασμένοι ή ακόμα και δηλητηριάζονται από ουσίες που δεν είναι κατάλληλες για αυτούς.

Φυσικό ξυλάνθρακα για πρήξιμο

Μπορούμε να βρούμε κάρβουνο τόσο στα φαρμακεία όσο και στη φυτική ιατρική, με τη μορφή δισκίων ή δισκίων που πρέπει να λαμβάνονται με ένα γενναιόδωρο ποτήρι νερό .

Το χαρακτηριστικό του ξυλάνθρακα είναι ότι είναι ένα ισχυρό απορροφητικό : χάρη στο πορώδες του ενσωματώνει τις υπερβολές του αέρα, τις ζυμώσεις, τις τοξίνες, τις συγκρατεί και τις μεταφέρει στο παχύ έντερο για να εξαλειφθεί με κόπρανα.

Αυτός ο μηχανικός είναι εξαιρετικά χρήσιμος και σε περίπτωση δηλητηρίασης από τα ναρκωτικά, αλλοιωμένων τροφών, δηλητηριάσεων από μανιτάρια, επειδή ο άνθρακας παρεμποδίζει τις τοξίνες που κατέχει και καθαρίζει το στομάχι και τα έντερα.

Για τον ίδιο λόγο, αντίθετα αντενδείκνυε αν ακολουθούσατε μια φαρμακολογική θεραπεία, καθώς θα μπορούσε να αλληλεπιδράσει, αλλάζοντας την αποτελεσματικότητά της μέχρι να καταστεί μηδενική.

Ο ξυλάνθρακας είναι επίσης κατάλληλος για εκείνες τις μορφές γαστρεντερικής επιρροής, ηρεμεί τη ναυτία και καταπραΰνει τη διάρροια μετά την αποτοξίνωση του στομάχου και των εντέρων.

Επίσης διαβάστε το φυτικό άνθρακα στα προϊόντα αρτοποιίας >>

Πρόληψη της κοιλιακής διόγκωσης

Εάν η κοιλιακή διόγκωση δεν προκαλείται από παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλά από ένα διαιτητικό στυλ που πρέπει να διορθωθεί εδώ είναι μερικές γενικές οδηγίες για την πρόληψη αυτής της διαταραχής:

> Τρώτε συχνά και λίγο εισάγοντας μερικά τρόφιμα με καρμίνια, όπως μάραθο, αντι-ζυμωτικά όπως καρότο, λεμόνι, ανανά. Με το σπάσιμο των γευμάτων μπορούμε να ελέγξουμε καλύτερα την εισαγωγή των σακχάρων και πάνω απ 'όλα να μην τις συσχετίσουμε με ζωικές πρωτεΐνες. Δυστυχώς, για παράδειγμα, το ζαμπόν και το πεπόνι δεν είναι ένας νικηφόρος συνδυασμός σε αυτή την περίπτωση.

> Φάτε αργά : το μάσημα είναι το πρώτο επίπεδο πέψης και πρέπει να γίνεται με επίγνωση: τα ένζυμα παρεμβαίνουν για να επιταχύνουν την απορρόφηση των τροφίμων. Επιπλέον, το μάσημα πολύ και η κατάποση αποφεύγει την εισπνοή αέρα κατά το φαγητό

> Το πόσιμο μακριά από ένα γεύμα ή ένα τελικό γεύμα βοηθά να μην αραιωθεί το φαγητό και ιδιαίτερα οι όξινες εκκρίσεις του στομάχου που πρέπει να λειτουργούν για την προώθηση της πέψης.

Τα ζεστά τσάγια όπως το μάραθο, το μέντα, το τζίντζερ και το λεμόνι είναι ένα αποτελεσματικό αντι-ζυμωτικό πεπτικό. Αποφεύγουμε τα ανθρακούχα ποτά, τα οποία προστίθενται με σάκχαρα και διοξείδιο του άνθρακα, μερικά από τα οποία φαίνεται να μας κάνουν να χωνέψουμε τότε, αλλά στην πραγματικότητα συμβάλλουν στην κοιλιακή διόγκωση.

> Αποφύγετε την τσίχλα που είναι γεμάτο με αέρα στην κοιλιά . Απεναντίζει την αίσθηση της πείνας, αλλά επειδή γεμίζει με αέρα. Προσπαθούμε να μην το χρησιμοποιήσουμε, εκτός από την περίπτωση ενός "εργαλείου καθαρισμού" όταν μας λείπει οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα.

Επίσης, διαβάστε το φυτικό άνθρακα, πότε να το χρησιμοποιήσετε; >>