Το Αγιουρβέδικα μασάζ Abyangham αποτελεί θεμελιώδη θεραπευτική αγωγή για την αποκατάσταση και διατήρηση της υγείας.
Το Abyangham αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της Αγιουρβέδα και δρα ταυτόχρονα στο σώμα, το νου και το πνεύμα, αποκαθιστώντας ή διατηρώντας την ισορροπία των βιολογικών χυμών ή των ζωτικών δυνάμεων που ρυθμίζουν τα ψυχικά, ενεργητικά και φυσιολογικά επίπεδα του ανθρώπου.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας χρησιμοποιούνται μερικές χειρονακτικές δεξιότητες και χειρισμοί με τη χρήση φαρμακευτικών και θερμών ελαίων που ονομάζονται Tailam, τα οποία λιπαίνουν και τονώνουν τους μυς, τους ιστούς και τους αρθρώσεις, με αποτέλεσμα το σώμα να είναι ελαστικό, ζωτικό και ενεργητικά ισχυρό.
Ο κύριος στόχος του Αγιουρβεδικού Μασάζ (Abyangham) είναι να δώσει αρμονία στα τρία βιολογικά χιούμορ που συνθέτουν τον άνθρωπο, επιτρέποντας την εξάλειψη των τοξινών που αποθηκεύονται στους ιστούς.
Κατά τη διάρκεια του μασάζ επιτυγχάνεται μια χαλαρή κατάσταση χάρη στο θεραπευτικό άγγιγμα του χειρουργού της Αγιουρβέδα, διαλύονται οι μυϊκές συσπάσεις και οι τυχόν συναισθηματικές δομές που είναι δομημένες στο σομα (στο σώμα).
Τύποι μασάζ Abhyangam
Οι τύποι Abhyangam διακρίνονται με το όνομα που βασίζεται στις διάφορες περιοχές του σώματός μας για τις οποίες προορίζεται το μασάζ:
- Abhyangam = πλήρες μασάζ.
- Shirobhyangam = μασάζ κεφαλής.
- Mukhabhyangam = μασάζ προσώπου;
- Padabhyangam = εντοπισμένο μασάζ ποδιών.
- Hastabhyangam = τοπικό μασάζ χεριών.
- Thandabhyangam = μασάζ πλάτης.
Τα οφέλη του μασάζ Abhyangam:
- Αντοχή και σταθερότητα του σώματος
- Υγιέστερο και πιο ελαστικό δέρμα
- Αντοχή στο στρες και την ένταση
- Η επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης
- Βελτίωση του ύπνου
- Απαλλαγή από κόπωση και κόπωση
- χαλάρωση
Εικόνα | Κεράλα Τουρισμού
