Τα λουλούδια Bach - από το όνομα του αγγλικού ιατρού Edward Bach (1886-1936), που τα περιγράφει - είναι 38 δονητικά φάρμακα που αποτελούν έγκυρη βοήθεια για την επανεξισορρόπηση της πνευματικής σφαίρας, επιλύοντας έτσι τυχόν ψυχοσωματικές διαταραχές. Ο Δρ. Ε. Μπάτς συνειδητοποίησε ότι τα λουλούδια είναι φορείς πληροφοριών με τη μορφή δονητικής ενέργειας, που είναι σε θέση να αποκαταστήσουν την αρμονική μας αλλαγμένη δονητική συχνότητα.

Διαισθητικά, ο Edward Bach χρησιμοποίησε το φως του ήλιου ως καταλύτη για να κάνει την ενέργεια του λουλουδιού να περάσει σε ένα υγρό που έπρεπε να πάρει ο ασθενής.

Αυτή η εικόνα έχει επιβεβαιωθεί από τις πρόσφατες ανακαλύψεις σχετικά με τη μνήμη του νερού και τη βιοφωτογραφική ενέργεια.

Το μυαλό και το σώμα αλληλεπιδρούν μέσω ενός δικτύου βιοχημικών και ηλεκτρομαγνητικών σημάτων, βιοφωτογραφιών (σωματίδια φωτός που μεταφέρουν πληροφορίες) ικανών να διαχειρίζονται πληροφορίες που εισέρχονται και εξέρχονται από το σώμα.

Η τυπική δοσολογία αυτών των φυσικών θεραπειών είναι 4 υπογλώσσες σταγόνες 4 φορές την ημέρα για τουλάχιστον ένα μήνα.

Πολλά αποστάγματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν την ίδια στιγμή για να αποκτήσουν ένα προσωπικό μίγμα.

Bach Flower Therapy μπορεί να είναι χρήσιμη για την καταπολέμηση του άγχους.

Τι είναι το άγχος;

Το άγχος είναι ένας πολύ γενικός όρος, στον οποίο κάθε άτομο αποδίδει διαφορετικές έννοιες. Οι μη βιώσιμοι ρυθμοί της ζωής και ο πολυετής αγώνας ενάντια στον χρόνο για την άσκηση των δραστηριοτήτων τους οδηγούν στην προοδευτική υπερφόρτωση του νευρικού συστήματος, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικές ψυχικές δυσκολίες και με διάφορους τύπους σωματικών διαταραχών. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η κατάσταση μπορεί βασικά να οδηγήσει σε τέσσερις ειδών πολύ συγκεκριμένες διαθέσεις: διέγερση και άγχος. ο φόβος? θυμό? κατάθλιψη και έλλειψη ανταπόκρισης. Σε ορισμένα άτομα, μία από αυτές τις καταστάσεις μυαλού είναι διαδεδομένη, αλλά συχνά επικαλύπτονται και συσχετίζονται.

Το πρώτο βήμα για την καταπολέμηση του στρες είναι να αναγνωρίσουμε τον τύπο που είναι. Στην πραγματικότητα, με βάση τα συναισθήματα που προκαλεί, οι θεραπείες αλλάζουν. Μόνο με την αναγνώριση των συναισθημάτων στην αρχή όλων, τα σχετικά σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα επιλύονται και η ευημερία και ισορροπία του ατόμου μπορεί να αποκατασταθεί. Είναι ελάχιστα χρήσιμο, αντ 'αυτού, να παρέμβουμε στα σωματικά συμπτώματα: με τον τρόπο αυτό, στο περιθώριο, μπορεί να επιτευχθεί μια προσωρινή βελτίωση της κατάστασης, αλλά σίγουρα δεν επιλύεται η βασική κακουχία.

Τα συναισθήματα που σχετίζονται με το στρες δεν λειτουργούν μόνο ψυχολογικά. Σε πολλές περιπτώσεις, το άτομο τους προκαλεί σωματικές δυσκολίες. Για παράδειγμα, η διέγερση μπορεί να επηρεάσει την αναπνοή, προκαλώντας την αίσθηση της «δύσπνοιας» και της έλλειψης αέρα, ή μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού, ενώ ο φόβος μπορεί να προκαλέσει μυϊκή ένταση στο επίπεδο ώμους και λαιμό.

Εκείνοι που βιώνουν θυμό, από την άλλη πλευρά, μπορούν να αλέθουν τα δόντια τους στο σημείο να έχουν πόνους στο σαγόνι και το λαιμό και τον πονοκέφαλο. Μια άλλη χαρακτηριστική διαταραχή είναι η ένταση των μυών του αντιβραχίου, ασυνείδητα τεταμένη με την κλειστή γροθιά, από την οποία προέρχεται η επικονδυλίτιδα ή η φλεγμονή των τενόντων του αγκώνα.

Bach λουλούδια για το στρες που προκαλείται από απάθεια

1. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το άγχος στραγγίζει το άτομο με όλη την ενέργεια και τη ζωτικότητα. Οι αγχωτικοί αγχωτές έχουν την εντύπωση ότι όλα ξεφεύγουν από το χέρι και κατά συνέπεια γίνονται λυπημένα, καταθλιπτικά, χάνουν την επιθυμία να κάνουν και το ενδιαφέρον σε κάθε πτυχή του εξωτερικού κόσμου.

Για την καταπολέμηση της απάθειας, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε:

- GENTIAN (φθινοπωρινή γεντιανέλλα, Gentiana amarella ), η οποία ενδείκνυται σε περίπτωση προσωρινής κατάθλιψης λόγω θανάτου ή ρομαντικών προβλημάτων,

- CLEMATIS (Vitalba, Clematis vitalba ), που καταπολεμά την αδιαφορία προς το παρόν, την τάση να ονειροπόληση, τις φούσκες στη φαντασία και τους εξωπραγματικούς κόσμους.

- GORSE (Ginestrone, Ulex europaeus ), η οποία είναι χρήσιμη ενάντια στην απόλυτη απελπισία και έλλειψη ελπίδας.

- ΕΛΙΕΣ (Olive, Olea europaea ), που βοηθά τους ανθρώπους που αισθάνονται εξαντλημένοι και εξαντλημένοι από το άγχος και υποφέρουν από σωματική και ψυχική εξάντληση.

Bach λουλούδια για την πίεση που προκαλείται από την αναταραχή

2. Αν σε ορισμένες περιπτώσεις το άγχος προκαλεί απάθεια και κατάθλιψη, σε άλλες έχει το αντίθετο αποτέλεσμα: ορισμένοι ιδιαίτερα έμμονοι άνθρωποι γίνονται υπερκινητικοί, αναστατωμένοι και ανήσυχοι. Δεν μπορούν να ζήσουν με χαλαρό τρόπο και να τσιμπήσουν σε οποιοδήποτε μικρό περιστατικό.

Για να ηρεμήσετε την αναταραχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

- WILD OAT (Wild Oats, Bromus ramosus ), σε περίπτωση δυσαρέσκειας με τη ζωή και αβεβαιότητας για το μονοπάτι που ακολουθεί.

- AGRIMONY (Agrimonia, Agrimonia eupatoria ), που είναι κατ 'εξοχήν αγχολυτικό: καταπολεμά την εσωτερική αναταραχή και μειώνει την αναταραχή.

- WHITE CHESTNUT (Λευκό άλογο καστανιάς, Aesculus hippocastanum ), το καταλληλότερο φάρμακο για όσους υποφέρουν από συνεχείς ανησυχίες.

Bach λουλούδια για το στρες που προκαλείται από θυμό

3. Εκείνοι που αναγκάζονται να ακολουθήσουν έντονους ρυθμούς μπορούν να αντιδράσουν μειώνοντας την ανοχή τους και το κατώφλι ανοχής, καθιστώντας εύκολο θήραμα για θυμό και νευρικούς εκτοξεύσεις. Ο θυμός σχεδόν πάντα συνδέεται με το άγχος, οπότε ο γιατρός μπορεί να συνδυάσει τα φάρμακα που έχουν ήδη αναφερθεί για αναταραχή.

Για να διατηρήσετε τον θυμό υπό έλεγχο, τα λουλούδια που εμφανίζονται είναι:

- VINE (Vite, Vitis vinifera ), για την καταπολέμηση του θυμού που συνδέεται με υπερβολικές φιλοδοξίες, την επιθυμία για κυριαρχία και εξουσία.

- HOLL Y (Holly, Ilex aquifolium ), για όσους ερεθίζουν και ενοχλούνται γρήγορα, βιώνουν στιγμές στις οποίες θα ήθελαν να καταστρέψουν τα πάντα.

- IMPATIENS (Μη με αγγίζετε, Impatiens glandulifera ), για ανυπόμονα άτομα, τα οποία θυμούνται εύκολα και για τίποτα, που είναι πάντα ένταση και θυμωμένος.

- BEECH (Οξύ, Fagus sylvatica ), εάν ο θυμός συνδυάζεται με δυσανεξία και υπερβολική κριτική έννοια.

- CHICORY (Άγριο κιχώριο, Cichorium intybus ), αν, από την άλλη πλευρά, εξαρτάται από την κτητικότητα, την παρεμβατικότητα, την τάση να χειραγωγεί τους άλλους.

Bach λουλούδια για το άγχος που προκαλείται από το φόβο

4. Σε μερικούς ανθρώπους, το στρες συνδέεται με ένα αίσθημα φόβου και αγωνίας. Το άτομο, στην πραγματικότητα, δεν είναι πλέον σε θέση να αντέξει τους ρυθμούς στους οποίους υπόκειται και καταλήγει να αισθάνεται φόβο για τον εαυτό του και για τους άλλους και την ανησυχία για όλα όσα συμβαίνουν σε αυτόν, ακόμη και για τα πιο τυχαία γεγονότα.

Για να ξεπεραστεί ο φόβος, τα πιο συγκεκριμένα λουλούδια είναι:

- ASPEN (Aspen, Populus tremula ), που απομακρύνει τις ανεξήγητες ανησυχίες, τους ασαφείς φόβους, τον πανικό και τις αβάσιμες αρνητικές προθέσεις: είναι η θεραπεία για ασαφείς και άγνωστους φόβους για τους οποίους δεν υπάρχει εξήγηση.

- MIMULUS ( Mimolo giallo, Mimulus guttatus ), που καταπολεμά τον καθημερινό φόβο συγκεκριμένων πραγμάτων (ατυχήματα, δυστυχία, μοναξιά, φτώχεια, πόνος) που παραλύει ή κάνει τους ανθρώπους να δρουν βιαστικά.

- ROCK ROSE (Eliantemo, Helianthemum nummularium ), που υποδεικνύεται όταν ο φόβος μετατραπεί σε τρόμο, πανικό. Παρέχει θάρρος να αντιμετωπίσει προκλητικά γεγονότα.

- RED CHESTNUT, το οποίο είναι χρήσιμο για όσους είναι ανήσυχοι για τους άλλους, που προβάλλουν τους φόβους τους γύρω από αυτούς, φοβούμενοι για την υγεία τους.

- CHERRY PLUM (Myrobalan / ασιατικό δαμάσκηνο, Prunus cerasifera ), που διατηρεί το φόβο ότι θα χάσει τον έλεγχο των ενεργειών του στον κόλπο και θα βλάψει τον εαυτό του και άλλους.