Όλα τα παιδιά κοιμούνται

Πώς είναι δομημένο το βιβλίο

Ο τίτλος - Όλα τα παιδιά κοιμούνται - είναι εσκεμμένα καθησυχαστικά. Ανεξάρτητα από την προτεινόμενη μέθοδο, η οποία μπορεί να βρει υποστηρικτές και εισηγητές, αυτός ο τόμος προσφέρει ορισμένες πληροφορίες που μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς των αϋπνιών να βρουν το σωστό κλειδί για να κοιμηθούν και τα παιδιά. Το βιβλίο χωρίζεται σε τέσσερα μέρη.

Το πρώτο τμήμα είναι αφιερωμένο στον κύκλο του ύπνου και περιέχει μια απλή και συνοπτική εξήγηση για τον ύπνο του βρέφους, κάτι που είναι πολύ χρήσιμο.

Το δεύτερο μέρος ασχολείται με το θέμα των τελετουργιών της βραδιάς. προσπαθεί να απαντήσει στην παλιά ερώτηση: Λετονική ναι ή όχι; τονίζει τη σημασία των καθορισμένων ωρών · εξηγεί πώς να διαχειρίζεται τον υπνάκο απόγευμα και πώς να οργανώνει τις στιγμές ύπνου και αφύπνισης των παιδιών τους.

Το τρίτο μέρος ασχολείται άμεσα με το πρόβλημα των παιδιών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο. απαριθμεί κακές συνήθειες για την αποφυγή και καθορίζει τη μέθοδο που προτείνουν οι Annette Kast-Zahn και Hartmut Morgenroth . Στο τέταρτο μέρος μιλάμε για διαταραχές ύπνου : υπνοβασία, εφιάλτες και νυχτερινούς φόβους, άπνοια ύπνου, πόνο και αναπηρία. Στη συνέχεια υπάρχει ένα παράρτημα που περιέχει επίσης μια ωραία ιστορία της καλής νύχτας.

Ποιες είναι οι αποτελεσματικές θεραπείες για την αϋπνία στα παιδιά

Όλα τα παιδιά κοιμούνται, πέρα από τη μέθοδο

Οι συγγραφείς προτείνουν την εφαρμογή της μεθόδου μόνο εάν το παιδί είναι τουλάχιστον έξι μηνών και έχει καλή υγεία. Το προτεινόμενο πρόγραμμα υπενθυμίζει, σε ορισμένες απόψεις, αυτό του Estivill, αν και είναι λιγότερο αυστηρό και, κυρίως, περισσότερο αιτιολογημένο. Ωστόσο, πέρα από τη μέθοδο, η οποία, όπως επισημαίνουν οι ίδιοι οι ίδιοι οι συγγραφείς, μπορεί να μην είναι κοινή, το βιβλίο προσφέρει μερικές ενδιαφέρουσες ιδέες. Πρόκειται για ένα κείμενο που αντικατοπτρίζει και ωθεί τον γονέα σε κριτική ανάλυση του ύπνου (ή της απουσίας ύπνου) του παιδιού του.

Αυτό το κείμενο σχετικά με τη σχέση μεταξύ παιδιών και ύπνου μας καλεί να αναλύσουμε τα αίτια που μπορούν να αποτελέσουν τη βάση της αϋπνίας του παιδιού μας και απαντά σε κάποιες ερωτήσεις που όλοι οι γονείς παιδιών αλλεργικοί στα κρεβάτια έχουν αναρωτηθεί τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Μπορεί λοιπόν να είναι μια χρήσιμη ανάγνωση ακόμη και για εκείνους που δεν θέλουν να εφαρμόσουν μια τέτοια μέθοδο στην πράξη, αλλά έχουν την επιθυμία να μάθουν περισσότερα για τους μηχανισμούς του παιδικού ύπνου και τις συνθήκες που μπορεί να τον εμποδίσουν ή να τον ευνοήσουν.

Επειδή η ώρα για ύπνο και τα παιδιά μπορούν να πάνε μαζί, ακόμη και στις πιο περίπλοκες περιπτώσεις.