Ανακουφίστε τα συμπτώματα της δυσμηνόρροιας με μασάζ αρωματοθεραπείας



Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Mansoura στην Αίγυπτο έδειξε την επίδραση του μασάζ αρωματοθεραπείας για τη θεραπεία της δυσμηνόρροιας. Η έρευνα αυτή διεξήχθη από μελετητές του Τμήματος Γυναικολογικής και Μαιευτικής Νοσηλευτικής (Τμήμα Νοσηλευτικής) σε συνεργασία με το Τμήμα Φαρμακογνωσίας και Φαρμακευτικών Φυτών (Τμήμα Φαρμακευτικής) του ίδιου Αιγυπτιακού Πανεπιστημίου.

Τα αποτελέσματα αυτού του πειράματος δείχνουν ότι, αφενός, η αρωματοθεραπεία μπορεί να προσφέρει μια μη φαρμακολογική θεραπεία για την παροχή ανακούφισης σε γυναίκες που πάσχουν από έμμηνο πόνου. ενώ, από την άλλη, υπογραμμίζουν τη δυνατότητα χρήσης μασάζ αρωματοθεραπείας για τη θεραπεία της δυσμηνόρροιας ή υπερβολική εμμηνορροϊκή αιμορραγία και στη νοσηλευτική φροντίδα.

Οι εξετάσεις πραγματοποιήθηκαν σε μερικούς φοιτητές της Σχολής Νοσηλευτικής που υπέφεραν από πρωτογενή δυσμηνόρροια, χρησιμοποιώντας δύο ομάδες γυναικών που επιλέχθηκαν σύμφωνα με τις ακόλουθες απαιτήσεις: ηλικία μεταξύ 17-20 ετών. με κανονικό κύκλο 21-46 ημερών. και δεν επηρεάζονται από γυναικολογικές διαταραχές.

Στην πρώτη φάση της θεραπείας η ομάδα 1 έλαβε το κοιλιακό μασάζ χρησιμοποιώντας ένα μείγμα 5% αιθέριων ελαίων κανέλας, γαρίφαλου, τριαντάφυλλου και λεβάντας σε αναλογία 1, 5: 1, 5: 1: 1, αραιωμένο σε γλυκό αμυγδαλέλαιο, μία φορά την ημέρα, για 10 λεπτά, την εβδομάδα που προηγείται της άφιξης της εμμήνου ρύσεως. Η ομάδα 2 υποβλήθηκε σε θεραπεία με τον ίδιο τύπο μασάζ, αλλά χρησιμοποιώντας εικονικό λάδι, δηλαδή χωρίς αιθέρια έλαια .

Στη δεύτερη φάση, η αρωματοθεραπεία αντιστράφηκε, οπότε η ομάδα που έλαβε αρχικά το μασάζ ελαιόλαδου ελάμβανε θεραπεία με αιθέρια έλαια και viveversa.

Κατά τη διάρκεια και των δύο φάσεων, το επίπεδο και η διάρκεια του πόνου και η ποσότητα της εμμηνορροϊκής ροής είχαν μειωθεί σημαντικά στην ομάδα που είχε λάβει το μασάζ αρωματοθεραπείας, σε σύγκριση με τις γυναίκες που έλαβαν εικονικό φάρμακο.

Τι είναι η δυσμηνόρροια

Η δυσμηνόρροια ορίζεται ως πυελικός πόνος που σχετίζεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο και ότι σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες, τόσο πολύ ώστε να είναι μία από τις συνηθέστερες αιτίες απουσίας λόγω ασθενείας τόσο στο σχολείο όσο και στο χώρο εργασίας . Αυτή η γυναικεία διαταραχή κατατάσσεται σε 2 κατηγορίες:

- πρωτογενής δυσμηνόρροια : εμφανίζεται με κοιλιακούς σπασμούς αμέσως πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και δεν είναι συνέπεια δυσλειτουργιών ή παθολογιών του ορμονικού συστήματος ή της γυναικείας γεννητικής οδού. Το σύνδρομο του πόνου περιλαμβάνει κάτω κοιλιακό άλγος (συχνά πολύ έντονο), πόνο στην πλάτη, μερικές φορές πονοκέφαλο, ναυτία και διάρροια. Οι αιτίες αυτής της διαταραχής δεν είναι απολύτως σαφείς, αλλά γενικά αποδίδεται σε υπερβολική απελευθέρωση προσταγλανδινών, ιδιαίτερα PGF2, ορμονικών ουσιών που προκαλούν τη συστολή των αγγείων της μήτρας (ισχαιμία της μήτρας) να διεγείρουν τους μύες σε σπαστικές και οδυνηρές συσπάσεις .

- δευτερογενής δυσμηνόρροια : (επίσης οργανική δυσμηνόρροια) είναι η συνέπεια παθολογιών της μήτρας, που εντοπίζονται μέσω διαγνωστικών εξετάσεων, όπως ενδομητρίωση, αδενομύωση, κύστεις ωοθηκών, ινομυώματα μήτρας, συγγενείς δυσπλασίες, πυελικές φλεγμονές κλπ.

Η έρευνα, εκτός από την επίδειξη της αποτελεσματικότητας της αρωματοθεραπείας για τη θεραπεία της δυσμηνόρροιας, προτείνει τη χρήση αιθερίων ελαίων ως πιθανή μη επεμβατική θεραπεία και συμπληρωματική της ποικιλίας των εναλλακτικών μεθόδων που χρησιμοποιούνται για τον πόνου της μέσης (βελονισμός, φαρμακευτικά φυτά κ.λπ.)

Μασάζ αρωματοθεραπείας για τον πόνο της εμμηνόρροιας

Η αρωματοθεραπεία είναι η φυσική θεραπεία που χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια που εκκρίνονται από τα λεγόμενα " αρωματικά " φυτά, για την ανακούφιση των προβλημάτων υγείας και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής γενικότερα. Το μασάζ με αιθέρια έλαια ή μασάζ αρωματοθεραπείας εκμεταλλεύεται τις θεραπευτικές ιδιότητες των αποσταγμάτων για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσει τις οδυνηρές συσπάσεις των μαστών της μήτρας και την υπερβολική εμμηνορροϊκή αιμορραγία .

Υπάρχουν πολλές εφαρμογές αιθέριων ελαίων: εσωτερική χρήση, επιδερμική απορρόφηση και εισπνοή . Στο μασάζ αρωματοθεραπείας, τα αιθέρια έλαια όχι μόνο εισπνέονται, αλλά απορροφούνται επίσης μέσω του δέρματος και μεταφέρονται σε όργανα και συστήματα, μέσω του κυκλοφορικού συστήματος, εξαπλώνονται από εδώ σε ολόκληρο τον οργανισμό. Για το λόγο αυτό θεωρείται μια αποτελεσματική και απολύτως φυσική μη επεμβατική θεραπευτική παρέμβαση .

Ο πόνος στην εμμηνόρροια, η συμβουλή της Αγιουρβέδα

Προηγούμενο Άρθρο

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση στις περισσότερες περιπτώσεις είναι φυσιολογική . δηλαδή, υπάρχουν άνθρωποι, ειδικά γυναίκες, των οποίων η αρτηριακή πίεση είναι συνεχώς χαμηλότερη από αυτές που θεωρούνται φυσιολογικές. Φυσικά, όταν η κατάσταση είναι ιδιαίτερα ενοχλητική, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. η χαμηλή αρτηριακή πίεση, αν και δεν είναι γενικά ανησυχητική, μπορεί μερικές φορέ...

Επόμενο Άρθρο

Κινέζικη καλλιγραφία σύμφωνα με τους Silvio Ferragina και Adriana Iezzi

Κινέζικη καλλιγραφία σύμφωνα με τους Silvio Ferragina και Adriana Iezzi

Καλλιγραφικά πειράματα είναι το όνομα της καλλιτεχνικής αυτοσχεδιαστικής παράστασης του Silvio Ferragina που θα πραγματοποιηθεί στο Ινστιτούτο Confucius, Τμήμα Ιταλικού Ινστιτούτου Ανατολικών Σπουδών ISO, Πανεπιστήμιο Sapienza της Ρώμης ex Caserma Sani, Via Principe Amedeo 184 στη Ρώμη. Μπορείτε να σημειώσετε την ημερομηνία: 21 Μαρτίου, στις 18.00. Το 2009 ο καλλιτέχνης έλαβε ειδική μνεία κατά τη διάρκεια της Μπιενάλε Παγκόσμιας Καλλιγραφίας του Jeollabuk-Do (Κ...