Ένας από τους πιο γνωστούς ιδρυτές και διαδότες της μεθόδου εκκαθάρισης διαστήματος είναι η Lucia Larese που έχει τελειοποιήσει την τεχνική του "καθαρισμού" του σπιτιού και των εαυτών μας, καθιστώντας όλες τις αρχές του de-clutter (εξαλείφοντας τα σκουπίδια) και του feng shui (αρχαία ανατολίτικη τέχνη που βασίζεται στην ιδέα ότι για να ζούμε αρμονικά στο σπίτι, οι ενέργειες πρέπει να ρέουν σύμφωνα με το νόμο των 5 στοιχείων).
Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με την ιατρική της ζωής, είναι σημαντικό ότι το σπίτι και τα περιβάλλοντα μέσα στα οποία ζούμε είναι σε απόλυτη αρμονία. Αυτό σημαίνει ότι το περιβάλλον, το οποίο πρέπει να αντιμετωπίζεται ως αρμονικό, πρέπει να προσαρμόζεται σε εκείνους που ζουν εκεί .
Στους χώρους στους οποίους ζούμε, αναφέρουμε τον τρόπο ύπαρξής μας, τους τρόπους ζωής μας, τις πεποιθήσεις μας και ακόμη και τις δυνάμεις και τις αδυναμίες μας. Το περιβάλλον αντανακλά αυτό που είμαστε . Η τάξη ή το λιγότερο που υπάρχει στο περιβάλλον, τα χρώματα, το φως, η διάταξη των επίπλων και οι διάφορες στυλιστικές επιλογές μιλούν για μας.
Με τη μέθοδο της εκκαθάρισης διαστήματος, ένα ταξίδι γίνεται όχι από "μέσα προς τα έξω" αλλά από "έξω προς τα μέσα".
Στην πραγματικότητα, μέσω του καθαρισμού και της εξωτερικής αναδιοργάνωσης, θα μπορέσουμε να επεξεργαστούμε και να διασαφηνίσουμε στον εαυτό μας τον "εσωτερικό μας χώρο".
Για να πάρετε ένα απλό παράδειγμα, όταν δεν έχετε σαφείς ιδέες για μια κατάσταση, μπορούμε να αφιερώσουμε χρόνο για να καθαρίσουμε τα παράθυρα και αυτή η απλή εξωτερική χειρονομία μας φέρνει σε επικοινωνία με την αποσαφήνιση των σκέψεών μας και συνήθως ενώ παίρνουμε μακριά τα αλογόνα και η αδιαφάνεια είναι επίσης η καταλληλότερη λύση για την υπό εξέταση κατάσταση.
Όταν αρχίζουμε να καθαρίζουμε ένα χώρο ή να σκουπίζουμε το πάτωμα, πρέπει να καθαρίσουμε και αυτό είναι μια μεγάλη βοήθεια για έναν "καθαρισμό" που επίσης έρχεται μέσα μας.
Οι χειρονομίες που εκτελούμε στο εξωτερικό αντικατοπτρίζονται μέσα μας, εντός μας και προκύπτουν εξωτερικές αλλαγές, όπως η άφιξη απαντήσεων σε ερωτήσεις ή μια διανοητική αναδιοργάνωση ιδεών και σκέψεων.
Ανακαλύψτε την τεράστια θέα, τη γιόγκα του σπιτιού
Τα 6 βήματα της διαγραφής χώρου
- Πετάξτε μακριά : ας ελευθερώσουμε το χώρο για να το αφήσουμε στο νέο. Το 80% των ειδών οικιακής χρήσης είναι κλαδιά, δεν τα χρησιμοποιούμε και δεν μας δίνουν ευεξία.
- Αποσαφηνίστε μέσα μας την εξάλειψη του χάους. Γνωρίστε το πώς είμαστε και επιλέξτε αυτό που θέλουμε και τι δεν θέλουμε!
- Καταργήστε τα πράγματα για να εξαλείψετε τους φόβους, τους πόνους και το υπερβολικό βάρος. Παίρνουμε πάρα πολλά! Μαθαίνουμε να αφήσουμε να φύγει, να αφήσει τη ροή ενέργειας.
- Διακρίνει το άχρηστο από το χρήσιμο, το ουσιαστικό από το περιττό. Κατανόηση όταν χρειάζεται ένα αντικείμενο και όταν δεν είναι απαραίτητο. Μάθετε να επιλέγετε τι απομένει και τι μπορεί να απομακρυνθεί!
- Κάντε χώρο για τις σκέψεις και τα όνειρά σας βρίσκοντας αυτό που θέλετε στο εσώρουχο σας.
- Ψωνίζοντας το μυαλό, ακούγοντας την καρδιά, βυθίζοντας τον εαυτό σας στη φύση και βρίσκοντας τον εαυτό μας. Η αρμονία και η ευημερία θα είναι συνεπώς μαζί μας!
Ο χώρος αντανακλά τον άνθρωπο που ζει εκεί, αντανακλά την ουσία του και τον τρόπο ζωής του. Για να μπορέσουμε να νιώσουμε καλά και να ζήσουμε μια αίσθηση ευημερίας στο σπίτι μας, θα πρέπει να δημιουργήσουμε ένα αρμονικό περιβάλλον που να αντικατοπτρίζει και να προσελκύει το μέλλον που θέλουμε να ζήσουμε.
Ας απαλλαγούμε από το παλιό, από αυτό που δεν μας αρέσει, από το τι μας ζυγίζει και μας βασανίζει, από αυτό που έχουμε επειδή "έχει κοστίσει τόσο πολύ", από αυτό που μας δόθηκε, αλλά δεν μας αντιπροσωπεύει, ας περιπλανηθούμε μόνο με πράγματα που μας κάνουν νιώθω καλά, που μας κάνουν να χαμογελάμε και θέλουμε να είμαστε εκεί και στο μέλλον μας!
Πώς να μας βοηθήσετε να κάνουμε χώρο
Για να μας βοηθήσετε να κάνουμε χώρο και να κάνουμε το βήμα της μεθόδου καθαρισμού χώρου, ας προσπαθήσουμε να αναρωτηθούμε πριν από ένα αντικείμενο :
- Χαίρομαι που το έχω;
- Το χρησιμοποιώ συχνά;
- Μου αρέσει πολύ;
- Γιατί το διατηρώ;
- Μήπως ταιριάζει στη ζωή που ζουν τώρα ή θέλετε να ζήσετε;
Αν απαντήσουμε με αρνητικό τρόπο, τότε μπορούμε να αφαιρέσουμε αυτό το αντικείμενο από τον οικότοπό μας, να το πετάξουμε αν δεν έχει πλέον λειτουργικότητα ή να βρει άλλους οικολογικούς τρόπους για μια νέα δημιουργική επαναχρησιμοποίηση. Μπορούμε να το παραδώσουμε, να το δωρίσουμε ή να το ανταλλάξουμε για να δώσουμε μια δεύτερη ζωή στο αντικείμενο που θα αφήσει το σπίτι μας και εμείς δωρεάν.
Με αυτόν τον τρόπο θα έχουμε χώρο και θα φτιάξουμε χώρο και αυτό το αντικείμενο θα μπορέσει να επιστρέψει στον κύκλο για άλλους ανθρώπους που μπορεί να έχουν ανάγκες που του αρέσουν και τα αντικείμενα που θα παραμείνουν δίπλα μας θα είναι αυτά που αγαπάμε και που μας δίνουν ευεξία και αρμονία!
