Το ονομάζουν επίσης "γυναικεία ανικανότητα" και είναι η κατάσταση για την οποία η γυναίκα αντιμετωπίζει πραγματικές δυσκολίες στο να δώσει ή να δώσει ευχαρίστηση στον σύντροφο .
Ας δούμε τι εξαρτάται από τη σεξουαλική εξασθένιση των γυναικών και ποιες φυσικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν.
Αστεία, ευχαρίστηση και συναισθηματική εμπειρία της γυναίκας
Πόσο οι γυναίκες πραγματικά εξηγούν και περιγράφουν πώς επιθυμούν να απολαύσουν και με ποιους χρόνους και ανάγκες; Πόσο γνωρίζουν οι άντρες για τον σεληνιακό κύκλο που τους διέπει και τους δίνει ενέργεια;
Όταν μιλάμε για γυναικεία ευχαρίστηση, σκεφτόμαστε τις βασικές δραστηριότητες της σεξουαλικής «μηχανικής», όπως η στοματική επαφή, η διείσδυση, η εξερεύνηση με τα δάχτυλα. Στην πραγματικότητα, η άποψη της περιοχής απόλαυσης είναι κάτι που διερευνάται με τρόπο που είναι αναπόφευκτος από την ψυχολογική πλευρά.
Ακόμη και όταν πρόκειται για γυναικεία σεξουαλική αδυναμία, στην πραγματικότητα δεν περιγράφουμε μια κατάσταση ξεχωριστή από τη συναισθηματική και ψυχική ευεξία.
Είναι πολύ σημαντικό να μην δραματοποιηθεί και να παρατηρηθεί σε ποιες στιγμές του έμμηνου κύκλου, για παράδειγμα, αυτή η μορφή εξασθένησης. Οι ορμόνες φύλου παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη συναισθηματική και γνωστική εμπειρία των γυναικών.
Η γυναίκα βιώνει αξιοσημείωτες διακυμάνσεις που επηρεάζουν το ορεκτικό συναίσθημα. Στην πραγματικότητα, η επιθυμία για γυναικεία ευχαρίστηση συνυπάρχει με επιπρόσθετα συναισθήματα όπως η οργή, το άγχος (που συνδέεται με το φόβο) και ο πανικός (με το σχετικό άγχος του χωρισμού).
Είναι ένα γενικό φυσιολογικό γεγονός (τα οιστρογόνα και τα ανδρογόνα έχουν θρεπτικό ρόλο για τα νευρικά κύτταρα) και είναι μοναδικό με την έννοια ότι κάθε γυναίκα ζει και παρατηρεί αυτά τα βασικά συναισθήματα διαφορετικά.
Αρσενική σεξουαλική αδυναμία: αιτίες και διορθωτικά μέτρα
Θεραπείες για τη σεξουαλική εξασθένιση των γυναικών
Η πρώτη θεραπεία όλων είναι αυτή που επιτρέπει στη γυναίκα να επανέλθει σε επαφή με τον εαυτό της: το κίνημα. Η επαναφορά της επαφής με τη περιοχή της πυέλου διευκολύνει μια νέα εξοικείωση με τις συγκεκριμένες κινήσεις της σεξουαλικής πράξης.
Εάν αποφασίσετε να πλησιάσετε τις φόρμες χορού, μπορείτε να πάτε στους σενεγαλέζους ρυθμούς και να ανακαλύψετε τον αφρικανικό χορό για να αφήσετε το λαιμό, τους ώμους, τους γοφούς ή να πλησιάσετε σε μορφές όπως η βιοδιαχείριση ή ο ευαίσθητος χορός ή ο χορός 5 ρυθμών για να επανακτήσει την κατοχή των βασικών κινήσεων της λεκάνης και όλων των άκρων.
Ακόμη και οι κλάδοι όπως το Feldenkrais και το Pilates σας βοηθούν να τόνιζετε και να έρχεστε σε επαφή, ενώ ο tai chi chuan σας βοηθά να απελευθερώσετε ενέργεια και, μαζί με τη γιόγκα, είναι μια πραγματική θεραπεία "υπομονή", μια ευκαιρία να αισθανθείτε, στη φροντίδα προς εσάς και στη γνώση του σώματος με γυμνό και απλό τρόπο.
Πολύ συχνά, ακόμη και η κράτηση ενός κύκλου μασάζ είναι χρήσιμη. Σας επιτρέπει να απελευθερώσετε την ένταση και να επιστρέψετε την προσοχή στο επίπεδο αίσθησης.
Η χρήση φυτικών θεραπειών είναι πολύ χρήσιμη: το αμερικανικό τζίνσενγκ είναι μια πανάκεια για τις γυναικείες σεξουαλικές διαταραχές, όπως και ο συνδυασμός του γλυκάνισου, του μάραθου και του δενδρολίβανου, που είναι επίσης ένας ισχυρός ρυθμιστής ροής αίματος κατά την εμμηνορροϊκή περίοδο.
