Το τέλος του φθινοπώρου πρόκειται να ξεπεράσει την πιο κρύα εποχή και σε αυτή τη διαμετακόμιση υποφέρουμε ξαφνικές μεταβολές θερμοκρασίας, κρύες υγρασίες, θυελλώδεις ημέρες, ίσως ενεργοποιούμε τη θέρμανση στο σπίτι και στο αυτοκίνητο και τις θερμοκρασιακές εκδρομές στις οποίες υποβάλλουμε επιρροή αποδυνάμωση των ανώτερων αεραγωγών: ιδιαίτερα ο λαιμός μας σηματοδοτεί ότι πρέπει να υπερασπιστούμε τους εαυτούς μας.
Η δυσφορία στην κατάποση και η φλεγμονή στο κάτω μέρος της υπερώας και του φάρυγγα είναι τα κουδούνια συναγερμού μιας βακτηριακής λοίμωξης που βρίσκεται σε εξέλιξη.
Ένα ενδιαφέρον φάρμακο για την ενσωμάτωση με τα φυσικά μας βοηθήματα πρώτων βοηθειών ενάντια στον πονόλαιμο είναι το αιθέριο έλαιο λεμονιού .
Αιθέριο έλαιο λεμονιού: απολυμαίνουμε το λαιμό μας
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού έχει αντισηπτικές ιδιότητες ικανή να απολυμαίνει το λαιμό από μικρόβια και βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ανάφλεξη στην κοιλότητα και να καταστήσουν επώδυνη την κατάποση, χάρη στην παρουσία τερπενίων και κιτρονέλλας.
Έχει αντιβακτηριακή δράση ευρέος φάσματος, η οποία επηρεάζει ολόκληρη τη στοματική κοιλότητα και την προστατεύει από λοιμώξεις που μπορούν επίσης να βλάψουν τις βλεννώδεις μεμβράνες.
Είναι στην πραγματικότητα αποτελεσματική σε περίπτωση κρύων πληγών, ουλίτιδας, στοματικών ελκών και στοματίτιδας . Το λιμονένιο που περιέχεται στο δέρμα έχει υψηλή αντιβιοτική ισχύ . Αυτή η θεραπεία είναι επίσης ένα αποτελεσματικό ανοσοδιεγερτικό, το οποίο μπορεί να ληφθεί ως προληπτικό μέτρο σε κάθε αλλαγή της εποχής.
Δοκιμάστε επίσης τις άλλες θεραπείες για πονόλαιμο
Πώς να πάρετε αιθέριο έλαιο λεμονιού
- Στην έγχυση : τρεις σταγόνες αιθέριου ελαίου που διαλύονται σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό ή σε ένα καταπραϋντικό και χαλαρωτικό τσάι βοτάνων, όπως το τσάι από τσάι, απολυμαίνει το λαιμό και καταπραΰνει τον βήχα.
- Προστίθεται στο μέλι : τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού σε μια κουταλιά μέλι για να διαλύονται αργά στο στόμα, 2 ή 3 φορές την ημέρα. Αυτό το μίγμα εκτελεί αντιφλεγμονώδη και αντιβιοτική δράση, η οποία αναστέλλεται καθ 'όλη τη στοματική κοιλότητα και το λαιμό.
- Το Αιθέριο Έλαιο Λεμόνι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να ξεπλύνετε και να γαργάρετε. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, διαλύστε 8-10 σταγόνες, μια πρακτική για την άμεση απολύμανση του λαιμού και απαλύνει τη φλεγμονή και η οποία μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές την ημέρα.
- Στην αρωματοθεραπεία : το αιθέριο έλαιο λεμονιού σε ένα διαχύτη έχει καθαριστική επίδραση στο περιβάλλον και συμβάλλει στην αντισηπτική δραστηριότητα .
προειδοποιήσεις
Για όλα τα αιθέρια έλαια για εσωτερική χρήση, καλό είναι να έχετε κατά νου ότι πρέπει να λαμβάνονται υπόψη μόνο πολύ καθαρά αιθέρια έλαια .
Τα αιθέρια έλαια πρέπει πάντα να χρησιμοποιούνται σε ελάχιστες δόσεις, 2-3 σταγόνες, καλά αραιωμένα σε ζεστό νερό / τσάι βοτάνων και ενδεχομένως αναμειγμένα με λίγο μέλι για να είναι καλά ανεκτά.
