Η θεραπεία χορού είναι μια ολιστική πρακτική που συμβάλλει στην εξισορρόπηση της γνωστικής περιοχής, της συναισθηματικής περιοχής, της ορθολογικής περιοχής, της ψυχοκινητικής περιοχής και αυξάνει το επίπεδο της γενικής ψυχο-φυσικής ενέργειας. Ας μάθουμε καλύτερα.
Τι είναι η χορευτική θεραπεία
Επίσης γνωστή ως danzamusicoterapia και το αρκτικόλεξο DMT (dance-movement-therapy), η χορευτική θεραπεία είναι μια μορφή θεραπείας τέχνης που χρησιμοποιεί τη μουσική και την κίνηση ως θεραπευτικό και θεραπευτικό μέσο.
Βασίζεται βασικά στην ολιστική αρχή της βιοψυχο-πνευματικής ενότητας του ανθρώπου και έχει το θεμελιώδες στοιχείο της σωματικότητας : τα συναισθήματα και οι μνήμες στο σώμα αναδύονται μέσω του χορού.
Είναι λοιπόν μια πρακτική στην οποία ο χορός και η κίνηση θεωρούνται ανακαλύπτριες των εσωτερικών κρατών και προσφέρουν τη ψυχική δυνατότητα όχι μόνο να τις αναγκάσουν να αναδυθούν αλλά και να τις αντιμετωπίσουν, αν χρειαστεί, να ξεπεράσουν ορισμένα εμπόδια που κάνουν την ζωή ωραία, χάρη στην παρέμβαση ενός προετοιμασμένου θεραπευτή.
Επομένως, σε αυτό το πλαίσιο, ο χορός δεν είναι μόνο μια εφαρμοσμένη τέχνη, αλλά πρέπει να γίνει κατανοητός με ένα ευρύτερο νόημα που συνδυάζει την κίνηση, την κινητική ενέργεια του σώματος, με τη συναισθηματική εμπειρία του ατόμου.
Πώς λειτουργεί;
Μέσα από το σώμα, ο ασθενής αφήνει να βγει εκείνος ο εσωτερικός κόσμος ο οποίος είναι συνήθως σιωπηλός ή, τουλάχιστον, βγαίνει με εξαιρετική δυσκολία μέσω των λέξεων.
Η αύξηση του λεξιλογίου του σώματος είναι πολύ σημαντική, καθώς εξυπηρετεί την πρόσβαση σε νέες διαστάσεις της αυτοσυνείδησης . Από τις αρχές του περασμένου αιώνα, το τεράστιο δυναμικό που ενυπάρχει στο κίνημα ως κλειδί για την πρόσβαση στο ασυνείδητο έγινε αντιληπτό.
Ένας πρωτοπόρος στον τομέα αυτό ήταν ο Gustav Jung, ο οποίος επέδειξε μεγάλη ανοχή στους διάφορους τρόπους έκφρασης: εικονογραφικό, δραματικό και κίνηση.
Τι φροντίζει η θεραπεία χορού;
Οι διαταραχές που η θεραπεία του χορού μπορούν να συμβάλουν στη θεραπεία είναι διαφορετικές, ανήκουν σε διαφορετικές περιοχές της ύπαρξης. Αυτά είναι:
- η γνωστική περιοχή, για την οποία μέσω της χορευτικής θεραπείας μπορούν να βελτιωθούν κάποιες ικανότητες όπως το σχήμα του σώματος, η εκμάθηση των εννοιών ή η χρήση συμβόλων.
- την συναισθηματική περιοχή, αυξάνοντας την ικανότητα να εκφράζει τα συναισθήματά του.
- την ορθολογική περιοχή, για την οποία βελτιώνονται οι ενδοπροσωπικές σχέσεις.
- η ψυχοκινητική περιοχή, αυξάνει τον συντονισμό του κινητήρα και την ικανότητα να διαχειρίζεται το χώρο, την ιδιοδεία και την ευαισθητοποίηση του σώματος.
Όλα αυτά έχουν ως τελικό στόχο την προώθηση της ευημερίας του ατόμου, την τόνωση της ευχαρίστησης και της ψυχοφυσικής ενέργειας και την παροχή μεγαλύτερων δυνατοτήτων για την ανάπτυξη των σχεσιακών δεξιοτήτων.
Θεραπεία χορού: η αυθεντική κίνηση που κατοικεί στο σώμα
Ποια είναι η θεραπεία χορού;
Η θεραπεία χορού είναι μια εύκολη και ευχάριστη τεχνική, κατάλληλη για ανθρώπους όλων των ηλικιών και ψυχοφυσικές συνθήκες . Μια προσέγγιση σε αυτόν τον κλάδο συνιστάται για ανηλίκους και ενήλικες που πάσχουν από ψυχολογικές διαταραχές. σε άτομα με διατροφικές διαταραχές ή άλλους εθισμούς εφήβους, ηλικιωμένους, άτομα με ειδικές ανάγκες, έγκυες γυναίκες. Χρησιμοποιείται στον κοινωνικό και αποκαταστατικό τομέα, επίσης ένα ισχυρό εργαλείο για επαγγελματίες υγείας που έρχονται σε επαφή με ασθενείς με σύνθετη ψυχή.
Γενικότερα, συνιστάται σε όσους πάσχουν από σωματικές, ψυχολογικές και σχεσιακές διαταραχές : συστολή, στρες, άγχος, ψυχοσωματικές ασθένειες, διατροφικές διαταραχές, εθισμοί, μαθησιακές δυσκολίες, νεύρωση, ψύχωση, ιδεοψυχαναγκαστική συμπεριφορά, κατάθλιψη, και μετατραυματικά προβλήματα.
Οι συνεδριάσεις χορευτικής θεραπείας μπορούν να απευθύνονται σε μεμονωμένα άτομα, σε ζεύγη ή σε ομάδες: η επιλογή του πλαισίου γενικά γίνεται σε σχέση με τις μεθόδους και τις ανάγκες που σχετίζονται με το συγκεκριμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζεται.
Ο νόμος στην Ιταλία και στο εξωτερικό
Σήμερα υπάρχουν πολλές μορφές βοήθειας στο μυαλό που χρησιμοποιούν χορό, υιοθετούνται σε ιδιωτικά πλαίσια ή σε νοσοκομεία και δημόσιες δομές του τομέα της ψυχικής υγείας ή της εκπαίδευσης και της εκπαίδευσης.
Οι διάφορες μέθοδοι χοροθεραπείας βασίζονται σε διαφορετικές θεωρητικές ερμηνείες του χορού και στις δυνατότητές του να υποστηρίξουν το μυαλό.
Ενώσεις και όργανα αναφοράς
Το 1997 ο Επαγγελματικός Σύλλογος Danzamovimentoterapia (APID) ιδρύθηκε με πρωτοβουλία εμπειρογνωμόνων χορού και θεραπευτών από όλη τη χώρα. Ελλείψει ad hoc νομοθεσίας, το APID ρυθμίζει τα κριτήρια για την κατάρτιση και την επαγγελματική πρακτική του χορευτή.
Στη χορευτική θεραπεία διαβάστε επίσης:
> Θεραπεία χορού για τους τυφλούς
> Μεταξύ έκφρασης και θεραπείας: χορευτική θεραπεία για παιδιά
> Φέρτε τον εσωτερικό κόσμο. Συνέντευξη για τη χορευτική θεραπεία με την Έλενα Φωσάτι
