Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2016, την επόμενη 7 Απριλίου, είναι αφιερωμένη στον διαβήτη .
Ο επίσημος δικτυακός τόπος της Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας ανακοινώνει το δελτίο: υπάρχουν περίπου 347 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο που πάσχουν από διαβήτη και ο αριθμός αυξάνεται, ιδίως μεταξύ των μεσαίων τάξεων του πληθυσμού.
Μόνο το 2012, περίπου 1, 5 εκατομμύρια άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από διαβήτη και αναμένεται ότι μέχρι το 2030 θα είναι η έβδομη αιτία θανάτου.
Αλλά είναι δυνατόν να αποτρέψετε και να ελέγξετε το πρόβλημα, εδώ είναι οι γραμμές που πρέπει να προσέξετε.
Τι είναι ο διαβήτης;
Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που αρχίζει όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν το σώμα δεν μπορεί ή δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά αυτό που παράγει.
Η ινσουλίνη είναι μια σημαντική ορμόνη που ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μας δίνει την ενέργεια που πρέπει να ζήσουμε.
Εάν δεν μπορεί να φτάσει στα κύτταρα και να καεί με τη μορφή ενέργειας, τότε η ζάχαρη γίνεται κάτι βλαβερό για το σώμα .
Υπάρχουν 2 κύριες μορφές διαβήτη, 1 και 2, και με την πάροδο του χρόνου μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την ορθή λειτουργία των οργάνων, ιδιαίτερα της καρδιάς, των νεύρων, των νεφρών, οδηγώντας σε τύφλωση αδυναμίας ή λοιμώξεις που μπορεί να εκφυλιστεί μέχρι τον ακρωτηριασμό των άκρων.
Πώς η μεσογειακή διατροφή βοηθά στην καταπολέμηση του διαβήτη
Σημεία υγείας
Η Παγκόσμια Ημέρα αφιερωμένη στην πρόληψη του διαβήτη επικεντρώνεται σε ορισμένα βασικά σημεία:
- Καταρχάς, υπογραμμίζει το γεγονός ότι ο διαβήτης εξαπλώνεται ολοένα και περισσότερο στις ομάδες με χαμηλό και μεσαίο εισόδημα του παγκόσμιου πληθυσμού, γεγονός που οδηγεί άμεσα σε προβληματισμό σχετικά με τη γνώση και τη γνώση του τρόπου με τον οποίο πρέπει να τρώμε και τι να θέσουμε στο καλάθι αγορών
- Το γεγονός ότι ένα μεγάλο μέρος των μορφών διαβήτη μπορεί να προληφθεί χάρη στον σωστό τρόπο ζωής, διατηρώντας ένα κανονικό βάρος και πραγματοποιώντας τακτική σωματική άσκηση, όλα συνοδευόμενα από μια υγιεινή διατροφή
- Ο διαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί, να αντιμετωπιστεί και να ελεγχθεί για να αποφευχθούν οι επιπλοκές
- Οι προσπάθειες για την πρόληψη του διαβήτη θα είναι επίσης σημαντικές για την επίτευξη του στόχου 3 βιώσιμης ανάπτυξης, που εφαρμόζεται για τη μείωση της πρόωρης θνησιμότητας που προκαλείται από μη μεταδοτικές ασθένειες (NCDs). Πολλοί τομείς της κοινωνίας διαδραματίζουν βασικό ρόλο σε αυτόν τον αγώνα, μεταξύ των οποίων και οι ίδιες οι κυβερνήσεις, οι εκπαιδευτικοί, τα άτομα, τα μέσα ενημέρωσης και τα άτομα, μεταξύ άλλων.
Εκτός από αυτά τα μηνύματα, η καμπάνια παρέχει μια σειρά από αφίσες που αγνοούνται από την ΠΟΥ και μπορούν να μεταφορτωθούν από την ειδική σελίδα του επίσημου ιστότοπου.
Επίσης, το Ανώτερο Ινστιτούτο Υγείας συμμετέχει στη συλλογική δράση «Ευρωπαϊκή κοινή δράση για τις χρόνιες παθήσεις και την προώθηση της υγιούς γήρανσης καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου ζωής» (JA-CHRODIS) αφιερωμένη στις χρόνιες ασθένειες και στην προώθηση της υγιούς γήρανσης κατά τη διάρκεια τη ζωή.
