Νέες σειρές μαθημάτων ανθίζουν στο γυμναστήριο, με ακόμη περίεργα ονόματα, κάθε χρόνο. Αλλά στην περίπτωση της ψυχικής δεν μπορούμε να μιλάμε για μια πρόσφατη πρακτική που βγαίνει από ποιος ξέρει πού. Πρέπει να επιστρέψουμε στις ρίζες και τις ρίζες ενός πρακτικού ψέματος στη ζωή του εφευρέτη. Ας βάψουμε βαθιά στη νοοτροπία, μια πειθαρχία εμπνευσμένη από τη μέθοδο Trager, ξεκινώντας από τη ζωή του εφευρέτη της.
Οι ρίζες της νοοτροπίας και της ζωής του Milton Trager
Είμαστε στο Σικάγο, αρχές του αιώνα, ακριβώς το 1908. Ο Trager θα μετακομίσει στο Μαϊάμι το 1925, όπου θα ξεκινήσει μια καριέρα στον εγκιβωτισμό που θα τον δει ως μαθητής του Mickey Martin. Τα φωτεινά μυαλά συχνά αλλάζουν, αναζητούν, δεν ικανοποιούνται. Από τα γάντια μέχρι το μπαρ : ο Trager δίνει τον εαυτό του να χορέψει, σε εξαιρετικό χρόνο γίνεται επαγγελματίας χορευτής. Η μόλυνση με ακροβατική γυμναστική είναι σύντομα γνωστή. Το 1941 ο Trager αποφοίτησε στη Φυσικοθεραπεία στο Πανεπιστήμιο του Λος Άντζελες. Στην καριέρα του αποφασίζει να ασχοληθεί κυρίως με την αποκατάσταση ασθενών με πολιομυελίτιδα και ανθρώπων που υποφέρουν από νευρομυϊκές διαταραχές, με καλά αποτελέσματα μέσω ενός συστήματος που περιλαμβάνει τόσο παθητική επαφή όσο και ενεργή σωματική άσκηση.
Δεν πληρώνω, το 1949 εγγράφηκε στην Ιατρική Σχολή . Θα ήθελα να σας επισημάνω ότι το 1949 ο Trager άρχισε να είναι 41 ετών (μπροστά σε οποιονδήποτε μας αποθαρρύνει να κάνουμε κάτι εξαιρετικό). Μετά την αποφοίτησή του, ο Trager μετακόμισε στη Χαβάη και εκεί άρχισε να αποκαλύπτει τη μέθοδο Trager, η οποία στη συνέχεια θα γίνει η αποκαλούμενη νοοτροπία, με την έννοια μιας πρακτικής που θεωρεί τους ελιγμούς του Trager σε αυτό-παραγόμενο τρόπο .
Ποιος είναι ο εκπαιδευτής Trager και τι κάνει;
Πώς διανοητικά έργα
Ας πάμε κατευθείαν στον πυρήνα της πρακτικής, που την ξεχωρίζει από πολλούς άλλους κλάδους. Ο Trager έχει επινοήσει ένα σύστημα που ξεπερνά το συνειδητό μυαλό. Για να είμαστε ακριβέστεροι, οι ελιγμοί που σχεδιάζει ο Trager στοχεύουν σε μια εναλλακτική κατάσταση συνείδησης προς την οποία ο πελάτης προκαλείται, ο οποίος ορίζεται από τον εφευρέτη "συζευγμένος", τον οποίο θα μπορούσαμε ενδεικτικά να συγκρίνουμε με την ύπνωση.
Το σύστημα χειρισμού επαφών που εκτελείται από τον χειριστή στον πελάτη (που περιλαμβάνει κουνιστές, κραδασμούς, κυκλικές κινήσεις, ρυθμικές κινήσεις, τέντωμα και συμπιέσεις) συνδυάζεται με τις ενεργές ασκήσεις που ο πελάτης πραγματοποιεί εν γνώσει του . Κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης, η εστίαση είναι στην αναπνοή, στη ρευστότητα, θα πρέπει να εισέλθει μια κατάσταση εσωτερικής ειρήνης που δίνεται από την καθαρή κινηματική εμπειρία.
Σε ποιον απευθύνεται η νοοτροπία
Χρήσιμο για όσους θέλουν να χαλαρώσουν τις τυπικές διαταραχές που σχετίζονται με τις οστικές και ψυχικές συνήθειες, όπως οι συσπάσεις, οι μυϊκές εντάσεις. Ωστόσο, θέλουμε να θυμόμαστε ότι η μέθοδος, που χρησιμοποιείται υπό ιατρική παρακολούθηση και ενσωματώνεται με άλλες κλινικές θεραπείες, έχει επιτύχει θετικά αποτελέσματα στη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας, των νευρομυϊκών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένων των εκφυλιστικών νόσων, της νόσου του Parkinson, του άσθματος και της μετατραυματικής ανάκτησης . εγκεφαλικό επεισόδιο, κατάγματα και ισχαιμία.
Αρκετοί Αμερικανοί φίλοι χειροπρακτικής μου λένε ότι καταφεύγουν στη νοοτροπία σε συνέργεια με τη θεραπεία στη σπονδυλική στήλη και στο νευρικό σύστημα. Το όφελος είναι πολύπλευρο: βελτιώνει τον συντονισμό των κινητήρων, τη συγκέντρωση, την ισορροπία του πλάσματος. Η χαλάρωση, στην περίπτωσή τους, επιτρέπει τα οφέλη της χειροπρακτικής θεραπείας να ενισχυθούν και να διαρκέσουν με την πάροδο του χρόνου.
Ακόμα και σήμερα εκτελούνται μαθήματα κατάρτισης της μεθόδου Trager στην Ιταλία και μαθήματα του Trager στο εξωτερικό, τα οποία καλύπτουν περισσότερες περιοχές σε διεθνές επίπεδο.
