Υπάρχουν δύο συνηθισμένα συστατικά, τέλεια ως φυσικά απολεπιστικά : αλάτι και ζάχαρη . Για να αποκτήσετε μια σπιτική αποφλοίωση κατάλληλη για το δέρμα του σώματος, ένα από αυτά τα δύο φυσικά απολεπιστικά μπορεί να αναμιχθεί με ένα λάδι, για παράδειγμα το γλυκό αμυγδαλέλαιο, το οποίο έχει επίσης ελαστικές ιδιότητες, με γιαούρτι ή ακόμα και μέλι.
Ακολουθεί ένα παράδειγμα για το πώς μπορείτε να προετοιμάσετε μια φυσική φλούδα του σώματος .
Πώς να κάνετε ένα τρίψιμο σώματος
Σε ένα μπολ, τοποθετήστε τρεις κουταλιές της σούπας καφέ ζάχαρη και δύο κουταλιές της σούπας γλυκό αμυγδαλέλαιο . Ολισθήστε στο ντους (ή στη μπανιέρα) και τρίψτε το μείγμα που λαμβάνετε κατ 'αυτόν τον τρόπο σε όλο το σώμα, επιμένοντας στις πιο σκληρές περιοχές, για παράδειγμα τους αγκώνες και τα γόνατα. Ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό και κατόπιν προχωρήστε με το ντους (ή το μπάνιο). Πόσο απλό;
Το ξεφλούδισμα πρέπει να γίνεται μόνο περιοδικά και όχι με κάθε ντους.
Ένας ακόμη γρηγορότερος τρόπος για την απολέπιση του δέρματος είναι να χρησιμοποιήσετε ένα γάντι χοντρότριχας στο ντους. Το ένα με το γάντι χόρτου είναι ένας πολύ γρήγορος θάμνος, ο οποίος επίσης βοηθά στην επίλυση του προβλήματος των υποδόριων τριχών .
Η χρήση του γάντι χόρτου είναι τότε ιδανική την άνοιξη, όταν θέλετε να προετοιμάσετε το δέρμα για ηλιοθεραπεία. δεν πρέπει να υπερβάλλουμε, όπως συμβαίνει με όλες τις περιποιήσεις απολέπισης.
Δοκιμάστε το udgharshana, το αγιουρβεδικό μασάζ απολέπισης με σκόνες
Πώς να κάνετε ένα ξεφλούδισμα του προσώπου
Το δέρμα του προσώπου είναι πολύ λεπτό, ειδικά γύρω από τα μάτια και γύρω από τα χείλη. Οποιοδήποτε προϊόν απολέπισης, ακόμη και αν είναι φυσικό, δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται σε περιγράμματα των ματιών και γύρω από τα χείλη, εξαιτίας του κινδύνου πρόκλησης βλάβης στο δέρμα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τον λαιμό, που συχνά παραβλέπεται, ο οποίος χρειάζεται προσοχή τουλάχιστον όσο το πρόσωπο. Στην ιδανική περίπτωση, το ξεφλούδισμα πρέπει να γίνει μετά από πλήρη καθαρισμό του προσώπου.
Εκείνοι που έχουν λεπτό και ξηρό δέρμα μπορούν να κάνουν ένα ξεφλούδισμα χρησιμοποιώντας μια κουταλιά αμύγδαλο αλεύρι, αναμειγνύεται με μερικές σταγόνες γλυκού αμυγδαλέλαιου. Το μείγμα θα πρέπει να τρίβεται στο πρόσωπο και το λαιμό, αποφεύγοντας τις πιο ευαίσθητες περιοχές, και στη συνέχεια ξεπλένονται με ζεστό νερό.
Αυτοί με ελαιώδη και ακάθαρτο ή αναμεμειγμένο δέρμα μπορούν να χρησιμοποιήσουν ωμό αλάτι ή ζάχαρη ως απολεπιστικό και να προσθέσουν μερικές σταγόνες ελαίου φουντουκιού, το οποίο έχει ιδιότητες εξισορρόπησης και καθαρισμού του σμήγματος. Η διαδικασία είναι πάντα η ίδια: να περάσει το μείγμα στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού, αποφεύγοντας το περίγραμμα των ματιών και το περίγραμμα των χειλιών και ξεπλένοντας με ζεστό νερό.
Για κανονικό δέρμα, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα ξεφλούδισμα με ανάμειξη δύο κουταλιών σούπας αλατιού ή ζάχαρης, με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
