Επιμελείται η Μαρία Ρίτα Ινσόλαρα, Νατουρούπαθ
Οι προανθοκυανιδίνες είναι μια οικογένεια αντιοξειδωτικών που απαντάται στους σπόρους σταφυλιού, το κόκκινο κρασί και το φλοιό του γαλλικού πεύκου, πολύ πιο ισχυρό από τις βιταμίνες C και E, οι οποίες εδώ και πολύ καιρό θεωρούνται αντιοξειδωτικά υψηλού επιπέδου. Scorpiamole καλύτερα.
Κόκκινο κρασί πλούσιο σε προανθοκυανιδίνες
Τι είναι οι προανθοκυανιδίνες
Οι προανθοκυανιδίνες είναι πολυφαινολικές ενώσεις με πολύ υψηλή αντιοξειδωτική δράση, χρήσιμες για μικροκυκλοφορία και κυκλοφορία αίματος.
Πολύ συχνές στη φύση, οι προανθοκυανιδίνες είναι χρήσιμες στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων και έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιμεταλλαξιογόνες και αντιδηματώδεις ιδιότητες.
Κύριες λειτουργίες των προανθοκυανιδινών
Η κύρια λειτουργία των προανθοκυανιδινών είναι η εξουδετέρωση της δράσης των ελεύθερων ριζών. Λειτουργούν χάρη στην ικανότητά τους να ανακυκλώνουν τη βιταμίνη C, να σώζουν τη βιταμίνη Ε από την οξείδωση και να σβήνουν μια ευρύτερη περιοχή ελεύθερων ριζών από τα περισσότερα άλλα αντιοξειδωτικά . Εξαλείφοντας τις ελεύθερες ρίζες, οι προανθοκυανιδίνες μειώνουν τις σχετικές επιδράσεις. Συγκεκριμένα:
- Προστατεύουν την καρδιά, μειώνοντας τον κίνδυνο ασθενειών. Μειώνουν τα λίπη στο αίμα, δρουν ως μαλακτικό στα αιμοφόρα αγγεία, μειώνουν την αρτηριακή πίεση, αποτρέπουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος.
- Ενισχύουν και αποκαθιστούν τον συνδετικό ιστό : αντισταθμίζουν την αποσύνθεση του κολλαγόνου και αποκαθιστούν τις βλάβες των ελεύθερων ριζών.
- Δρουν ως φυσικό αντηλιακό : οι ακτίνες του ήλιου καταστρέφουν έως και το 50% των κυττάρων του δέρματος. οι προανθοκυανιδίνες μειώνουν αυτή την τιμή σε περίπου 15%.
- Βελτιώνουν την κυκλοφορία ενισχύοντας τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Επομένως, η χρήση τους είναι χρήσιμη για όσους έχουν συμβιβασμό στο κυκλοφορικό σύστημα, όπως τα εμφράγματα, οι διαβητικοί, η αρθρίτιδα, οι καπνιστές, οι χρήστες από του στόματος αντισυλληπτικά και τα άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές ανεπάρκειες.
- Βελτιώστε τη γνωστική λειτουργία . Με τη διαχείρισή τους να διασχίζουν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό, οι προανθοκυανιδίνες είναι ικανές να καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες απευθείας μέσα στα εγκεφαλικά αγγεία. Το αποτέλεσμα είναι μια βελτίωση στην πνευματική ευκρίνεια και λιγότερη έκθεση σε αποπληξία.
- Οι αλλεργικές και φλεγμονώδεις αντιδράσεις θα υποχωρήσουν . Οι προανθοκυανιδίνες αναστέλλουν την παραγωγή ισταμίνης, στην πραγματικότητα χρησιμοποιούνται στη θεραπεία αλλεργιών.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ιδιότητες της pycnogenol, ενός τύπου προανθοκυανιδίνης
Πού είναι;
Οι προανθοκυανιδίνες ανακαλύφθηκαν για πρώτη φορά σε εκχυλίσματα θαλάσσιου πεύκου . Στη συνέχεια, χάρη σε περαιτέρω μελέτες, ανακαλύφθηκε ότι οι σπόροι του Vitis vinifera είναι πολύ πλούσιοι σε αυτά τα μόρια, ιδιαίτερα εκείνα που ανήκουν στην ποικιλία rubra.
Τα ενεργά συστατικά που περιέχονται στα φύλλα που συλλέγονται το φθινόπωρο, όταν παίρνουν κοκκινωπό αποχρώσεις, από τα οποία προέρχεται ο όρος " κόκκινη αμπέλου ", ανήκουν στην κατηγορία των πολυφαινολών, ιδιαίτερα των βιοφλαβονοειδών (ανθοκυανιδίνες και προανθοκυανιδίνες), και ασκούν έντονη αντιοξειδωτική δράση. φλεγμονώδη.
Τα αποξηραμένα εκχυλίσματα που λαμβάνονται από σπόρους Vitis vinifera μπορούν να φθάσουν σε τιτλοδοτήσεις 85-90%. Οι προανθοκυανιδίνες εντοπίζονται κυρίως σε φλοιούς πεύκου, σπόρους σταφυλιών και κόκκινο κρασί, αλλά και σε εσπεριδοειδή και βατόμουρα . Τα εκχυλίσματα προανθοκυανιδίνης διατίθενται ως συμπληρώματα σε μορφή δισκίων.
Αντενδείξεις προανθοκυανιδινών
Οι προανθοκυανιδίνες είναι πρακτικά απαλλαγμένες από τοξικότητα, ωστόσο πρέπει να αποφεύγονται σε περίπτωση εγκυμοσύνης και γαλουχίας.
Οι προανθοκυανιδίνες που περιέχονται στο εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών έχουν δώσει αντιπηκτικές ιδιότητες και συνεπώς δεν συνιστάται η συσχέτισή τους με αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα.
