Ο δάσκαλος διαλογισμού, χρησιμοποιώντας διαφορετικά εργαλεία, καθοδηγεί τους μαθητές να εισέλθουν μέσα τους. Ας μάθουμε καλύτερα.

>

Τι κάνει ο δάσκαλος του διαλογισμού

Ο δάσκαλος διαλογισμού ουσιαστικά καθοδηγεί τους μαθητές να εισέλθουν στον εαυτό τους.

Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι και μέθοδοι διαλογισμού, ο δάσκαλος θα μπορεί να χρησιμοποιεί μουσικά όργανα (ηχητικός διαλογισμός) , ηχογραφημένη μουσική που έχει ακριβείς επιδράσεις στο σώμα και την ψυχή, φωνή (το παράδειγμα του Βεδικού τραγουδιού και την απαγγελία μάντρα), απεικονίσεις εκφράστηκε προφορικά.

Η διάρκεια της συνεδρίας διαλογισμού ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του διαλογισμού που ασκείται και το επίπεδο της τάξης, εάν παρακολουθούνται από άτομα που είναι περισσότερο ή λιγότερο συνηθισμένα να ασκούν με συνέπεια.

Γίνετε καθηγητής διαλογισμού

Για όσους ακολουθούν ένα σοβαρό μονοπάτι για να γίνουν δάσκαλοι γιόγκα ή άλλο είδος ανατολικών επιστημών, ο διαλογισμός είναι ένα θεμελιώδες στοιχείο. Ακόμα και στις πολεμικές τέχνες, όπως το tai chi chuan, δεν υπάρχει κίνηση (έκφραση της ενέργειας του Γιανγκ) χωρίς ανάμνηση, η σιωπηρή ανάπτυξη της παρουσίας (Yin ενέργεια που εκδηλώνεται και θρέφει).

Ο πραγματικός τρόπος να γίνεις καθηγητές διαλογισμού είναι ... να διαλογιστείς . Η σταθερότητα στον διαλογισμό είναι θεμελιώδης. Καλούμε τους επίδοξους δασκάλους να προσέχουν τα σύντομα μαθήματα.

Προσοχή επίσης σε έντονες υποχωρήσεις: ένα απροετοίμαστο μυαλό μπορεί να παραμείνει στη ροή των σκέψεων χωρίς να καταλάβει την αληθινή έννοια της σιωπής ως ευκαιρία να πάει προς τον εαυτό του.

Πέρα από τα σχολεία, θα θέλαμε να θυμηθούμε ότι ο διαλογισμός του Βούδα Śαkyamuni και άλλων δοκίμων (όπως ο Osho Rajneesh) δεν αποδόθηκε σε καμία θρησκεία ή φιλοσοφία ή σχολείο αλλά ακολούθησε μια προσωπική πορεία .

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τις ιδιότητες και τα οφέλη του tai chi chuan

Ο καθηγητής διαλογισμού στην Ιταλία και στο εξωτερικό

Στην Ιταλία υπάρχουν διάφορες ομάδες διαλογισμού, που συχνά συνδέονται με κέντρα ανατολικού πολιτισμού ή με διάφορες σχολές γιόγκα. Ορισμένες από τις ομάδες είναι οι εξής: A.me.co από τη Ρώμη, διάφορες ομάδες διαλογισμού σε χάρτη ή κέντρο σε υπερβατικό διαλογισμό στο Μιλάνο ή σε διάφορα Βουδιστικά κέντρα στην Ιταλία ή κέντρα διαλογισμού Vipassana την ιταλική επικράτεια.

Στο εξωτερικό υπάρχουν διάφορα κέντρα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων του υπερβατικού διαλογισμού (που πρόσφατα έγιναν διάσημοι χάρη στον σκηνοθέτη David Lynch). Η προσοχή είναι επίσης πολύ δημοφιλής στο εξωτερικό , μια αγγλική λέξη που μεταφράζει έναν όρο στη γλώσσα Pali που σημαίνει "συνειδητή προσοχή".

περιέργεια

• Η Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Ηνωμένων Πολιτειών συλλέγει πολλές μελέτες που δημοσιεύονται σε ιατρικά-επιστημονικά περιοδικά και από αυτά τουλάχιστον 2600 αναφέρονται σε διαλογιστικές τεχνικές που εφαρμόζονται στους ασθενείς.
• Στα Upaniṣads, ιερές ινδουιστικές γραφές που χρονολογούνται στον 7ο αιώνα, βρίσκουμε την πρώτη αναφορά στον διαλογισμό που μας έδωσε, όπως υποδεικνύεται από τον σανσκριτικό όρο dhyāna (ध्यान).