Τα σημεία τεντώματος είναι ραβδώσεις του δέρματος που εμφανίζονται κατά μήκος των γραμμών της δερματικής έντασης του σώματος. Είναι δυνατόν να αποφευχθεί ο σχηματισμός τους ή να παρέμβει για να αποκαταστήσει την ελαστικότητα στο δέρμα. Ας μάθουμε πώς.

Τι είναι και γιατί σχηματίζονται ραγάδες

Τα τεντώματα είναι γραμμές του ατροφικού, γραμμικού τύπου και ποικίλουν σε μήκος και πλάτος. Εμφανίζονται κατά μήκος των γραμμών της δερματικής έντασης σε όλο το σώμα και πιο συχνά στους βραχίονες, την κοιλιά, τα πόδια, τους μηρούς και το στήθος και μπορεί να είναι ανακούφισης ή κατάθλιψης. Μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής, αλλά γενικά αναπτύσσονται κατά την εφηβεία και την εγκυμοσύνη.

Αυτό συμβαίνει επειδή τα ραγάδες δεν εξαρτώνται μόνο από αιφνίδιες αλλαγές στο βάρος, αλλά κυρίως από στιγμιαίες ή παρατεταμένες ορμονικές ανισορροπίες . Το πλεόνασμα των ορμονών της κορτιζόνης που παράγονται από τα επινεφρίδια, στην πραγματικότητα δρα στους ιστούς αναστέλλοντας τη δραστηριότητα των ινοβλαστών (κύτταρα που παράγουν ελαστίνη και κολλαγόνο στην διέγερση των ορμονών) και σπάζοντας τις δομές του κολλαγόνου και της ελαστίνης, κάνοντας το δέρμα λιγότερο ελαστική και ανθεκτική.

Αρχικά, τα ραγάδες εμφανίζονται κοκκινωπά, καθώς είναι κατασκευασμένα από υλικό που προέρχεται από το αίμα. με την πάροδο του χρόνου το ύφασμα γίνεται το οριστικό του χρώμα, παρόμοιο με αυτό της ουλή . Με την πάροδο του χρόνου τα σημάδια τείνουν να λεπτύνουν και σε ορισμένες περιπτώσεις γίνονται ορατά μόνο κατά την έκθεση στον ήλιο, δεδομένου ότι το χόριο στην περιοχή της σάρκας περιέχει λίγα μελανοκύτταρα, τα κύτταρα που ευθύνονται για την παραγωγή μελανίνης.

Φυσικά αποτρέψτε το σχηματισμό των ραγάδων

Είναι δυνατόν να αποτρέψετε την εμφάνιση των ραγάδων στις περιόδους κατά τις οποίες είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν, δηλαδή κατά τη διάρκεια της εφηβείας και της εγκυμοσύνης ή εάν παίρνετε κορτιζόνη ή το αντισυλληπτικό χάπι.

Πρέπει επίσης να αποφεύγονται οι γρήγορες αλλαγές βάρους. Για να αποφευχθούν οι ραγάδες, αρκεί η φροντίδα της διατροφής, αποφεύγοντας τις ανεπάρκειες των μεταλλικών αλάτων, των βιταμινών και των πρωτεϊνών, παίρνετε πολλά υγρά που ενυδατώνουν το σώμα από το εσωτερικό και μασάζει το δέρμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με φυτικά έλαια και βούτυρα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ήδη από τους πρώτους μήνες, είναι χρήσιμο να γίνονται τέτοια μασάζ σε κρίσιμες περιοχές όπως η κοιλιά, οι μηροί και οι γλουτοί με κυκλικές κινήσεις, χρησιμοποιώντας κρέμες με βάση λιπίδια και βιταμίνη Ε.

Επιπλέον, το βούτυρο Shea, το έλαιο φύτρου σιταριού, το γλυκό αμυγδαλέλαιο, το κραμβέλαιο, το κραμβέλαιο, το jojoba ή το ελαιόλαδο, όλα αποδειχθούν αποτελεσματικά για την αποφυγή σχηματισμού ραγάδων καθώς ενυδατώνουν και θρέφουν το δέρμα.

Το μασάζ βοηθά επίσης στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής κυκλοφορίας, η οποία αν δεν λειτουργήσει σωστά προδιάθεση το δέρμα στην εμφάνιση των ραγάδων αφού δεν παρέχουν τη σωστή διατροφή σε αυτό. για τον ίδιο σκοπό, η σωματική άσκηση είναι επίσης πολύ χρήσιμη στην πρόληψη του εντομοκτόνου, επιλέγοντας ένα γλυκό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εκτός από τα μασάζ, συνιστάται να εκτελείτε περιοδικά (μία φορά την εβδομάδα ή μία φορά κάθε δύο εβδομάδες) ένα γλυκό θάμνο με καστανή ζάχαρη και ελαιόλαδο σε υγρό δέρμα, το οποίο βοηθά στην απολέπιση του δέρματος τόσο με μηχανική δράση όσο και απελευθέρωση γλυκολικού οξέος σακχάρου σε επαφή με νερό.

Είναι καλό να απέχουμε επίσης από το κάπνισμα, καθώς το κάπνισμα έχει αρνητική δράση στην παραγωγή ελαστίνης, προκαλεί μικροκυκλοφορία και καθιστά τη διατροφή του δέρματος λιγότερο αποτελεσματική για το χόριο.

Η έλλειψη ελαστίνης μεταξύ των αιτιών της έναρξης των ραγάδων: ανακαλύπτουμε τι είναι και τι χρησιμοποιείται για

Πώς να παρέμβετε σε ήδη σχηματισμένες ραγάδες

Η πρόληψη σε αυτή την περίπτωση είναι πραγματικά θεμελιώδης, αφού μόλις εμφανιστούν, τα ραγάδες είναι μη αναστρέψιμα, οπότε δεν υπάρχει τρόπος να τα εξαλείψουμε. το πολύ, είναι δυνατόν να τους καταστήσει λιγότερο ορατό μέσω αισθητικών, ιατρικών και χειρουργικών θεραπειών, εάν εκτελούνται με συνέπεια με την πάροδο του χρόνου.

Ο αισθητικός είναι σε θέση να πραγματοποιήσει θεραπείες χρήσιμες για την αποκατάσταση του τόνου και της ελαστικότητας στους ιστούς, την ενυδάτωση του δέρματος και την ευνοϊκή ανανέωση των κυττάρων στα αρχικά στάδια του σχηματισμού των ραγάδων.

Όταν το σημάδι τεντώματος είναι πρόσφατο, είναι δυνατό να καταφύγετε σε μασάζ με αναζωογονητικά και καταπραϋντικά προϊόντα που δρουν στις ίνες του δέρματος. σε παλαιότερες ραγάδες, πιο δύσκολη θεραπεία, η δραστηριότητα των ινοβλαστών, τα κύτταρα που παράγουν ελαστίνη και κολλαγόνο, πρέπει να διεγείρονται. Για το σκοπό αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί γλυκολικό οξύ .

Πιο πολύπλοκες είναι οι ιατρικές και χειρουργικές επεμβάσεις που περιλαμβάνουν την διείσδυση κολλαγόνου για την ανύψωση των καταθλίψεων που προκαλούνται από τα ραγάδες ή τις θεραπείες μικροδιαβροχής, μια τεχνική που ευνοεί την απολέπιση των επιφανειακών στρωμάτων του δέρματος, τονώνει την αναγέννηση και καθιστά το δέρμα πιο μαλακό και ελαστικό και τα λιγότερο ορατά σημάδια. τότε υπάρχει και η επεξεργασία με λέιζερ, η οποία διεγείρει τη φυσική παραγωγή μελανίνης και την επαναχρωματισμό του σήματος τεντώματος, την καμουφλάζ.

Τέτοιες θεραπείες είναι δαπανηρές και μπορούν να μειώσουν την ατέλεια κατά 30%. στην περίπτωση των ραγάδων, η πρόληψη είναι ασφαλώς πιο αποτελεσματική από τη θεραπεία.