Η σωματική και βιωματική ανατομία είναι χρήσιμες επιστήμες για να γνωρίσουν το ένα το άλλο διεξοδικά και να τους φροντίσουν μέσα από το σώμα. Ας μάθουμε καλύτερα.

>

>

Τι είναι η σωματική και βιωματική ανατομία;

Η ελληνική λέξη "soma" σημαίνει το "σώμα". Επομένως, το επίθετο «σωματικό» υποδηλώνει όλα όσα σχετίζονται με το σώμα. Με τον όρο «βιωματική ανατομία» εννοούμε την άμεση εσωτερική γνώση του σώματος, μια γνώση που συμβαίνει, όπως υποδηλώνει το όνομα, μέσω της εμπειρίας. Στην πράξη, αμφότεροι οι κλάδοι, η σωματική ή φιλοσοφική και η βιωματική ανατομία διασταυρώνονται και ναι για να αναπτύξουν ένα είδος γνώσης για το ίδιο το σώμα που δεν είναι μοναδικά γνωστικός, αλλά κάνει την ψυχή κάτι θεμελιώδες, σαν να ήταν η «σκέψη του σώματος» . ο στόχος είναι να μάθουμε να τελειοποιήσουμε την κιναισθητική και ιδιοδεκτική έννοια, να εξαλείψουμε τον πόνο και να αναζητήσουμε, ακόμη και με το σώμα, την ευημερία και την υγεία.

Είναι ένας τρόπος σκέψης για το σώμα που διασυνδέεται με τις επιμέρους περιοχές της σωματικής έρευνας, που θέτει σε λειτουργία όλες τις τεχνικές που διευκολύνουν την αντίληψη του σώματος από το εσωτερικό του και οι οποίες συνεπώς βοηθούν να τον καταστήσουμε πιο καθορισμένο, ειδικό και διαφοροποιημένο. Αυτές οι τεχνικές μπορούν να είναι ο διαλογισμός, η εργασία προσοχής, το ολιστικό αμάξωμα, η βιοανάδραση, η νοητική φαντασία, οι προσεγγίσεις του Reich, η ψυχο-νευρο-ανοσολογία και η προφορική ανταλλαγή, όλα τα κεντρικά εργαλεία για βαθιά επαφή με οι ίδιοι, μέσω της ατομικής μάθησης ή της ανταλλαγής βιωματικών ομάδων, ο στόχος της οποίας είναι η ευημερία με ολιστική έννοια.

Αυτός ο τύπος μελέτης και η αντίληψη του εαυτού έχουν διάφορες ρίζες, από τη Gestalt, από την ανθρωπιστική και την διασωληνική ψυχολογία, λαμβάνοντας επίσης υπόψη τη δυτική φιλοσοφική παράδοση (Eraclito, G. Bruno, A. Schopenhauer, F. Nietzsche, E. Husserl και U. Galimberti ) και από έννοιες που προέρχονται από άλλες παραδόσεις, όπως οι ανατολικές, ταοϊστικές ή ταντρικές. Στην ανάπτυξη της γνώσης της ιατρικής επιστήμης, αρκετοί ερευνητές από διάφορες χώρες του κόσμου οικοδομούν το σώμα του πειθαρχίου, με τον ίδιο τρόπο οι σωματικοί ερευνητές διαφορετικών πεδίων συνεισφέρουν στην κατασκευή της βιωματικής ανατομίας. Ο Jader Tolja είναι ένας από αυτούς, ένας γιατρός και ένας ερευνητής που περισσότεροι από άλλους έχουν αφιερώσει την επαγγελματική εστίασή του στη μελέτη της βιωματικής ανατομίας, γράφοντας επίσης το κείμενο "Thinking with the body".

Πώς λειτουργούν;

Όταν μιλάμε για σωματική θεραπεία ή βιωματική ανατομία, εννοούμε μια θεραπευτική μέθοδο βάσει της οποίας οι στάσεις και οι κινήσεις που προκαλούν τον πόνο του σώματος συνδέονται με τα συναισθηματικά και ψυχικά προβλήματα του ατόμου . Για παράδειγμα, το άγχος ή το άγχος συνεπάγεται τη λήψη αφύσικων στάσεων και μυϊκής σύσφιξης, έτσι ώστε το στομάχι σας να επηρεαστεί, αλλά και ο λαιμός, οι ώμοι ή η πλάτη σας. Ο στόχος του θεραπευτή είναι να αναδείξει, χάρη σε μια ισχυρή ενσυναίσθηση με τον ασθενή, τις συναισθηματικές ή ψυχολογικές αιτίες του πόνου. Όντας μια ολιστική θεραπεία, η σωματική θεραπεία υποδεικνύει στον ασθενή τον λόγο για το πρόβλημα που αντιμετωπίζει και προτείνει τρόπους εξάλειψης του πόνου μέσω σωστών στάσεων και τεντώματος ή άλλων θεραπειών ή χρήσιμων πληροφοριών που αποσκοπούν στο να καταστήσουν τον ασθενή ικανό να αλληλεπιδράσει με το σώμα και την ψυχή του.

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές για την εμφάνιση συναισθηματικών μπλοκ, όπως καλλιτεχνικές πρακτικές, ολιστική αμαξώματος, χορός ή τραγούδι, διαλογισμό, έκσταση και ύπνωση, λεκτική εργασία και πολλά άλλα. Αυτοί που εργάζονται σε αυτόν τον τομέα ορίζονται ως σωματικοί χειριστές ή σύμβουλοι και εργάζονται με ανοιχτή προσοχή, αναπτύσσοντας μια μεγάλη παρουσία στο να είναι "εδώ και τώρα". Το σώμα εκφράζεται με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να ακούγεται και να αναλαμβάνεται σε ένα υψηλότερο επίπεδο συνειδητοποίησης, με επακόλουθο την πλήρη αξιοποίηση της πρακτικής της λεκτικής ανατροφοδότησης σχετικά με τις κοινές βιωματικές εμπειρίες. Είναι μια πραγματική σωματική συμβουλή, ο δημιουργός μιας νέας συμμαχίας μεταξύ σώματος και λέξης.

Ποιες ασθένειες θεραπεύουν

Αυτοί οι τύποι των κλάδων μπορούν να πάνε για να εξερευνήσουν διάφορα σημεία και να προχωρήσουν στην ανίχνευση διαφορετικών διαταραχών, τόσο σωματικών όσο και ψυχολογικών. Αυτά κυμαίνονται από παθολογικές καταστάσεις στο στομάχι, γαστρίτιδα, διαταραχές νευρικού ή σκελετικού συστήματος, όπως πόνο στο λαιμό, πόνος στην πλάτη, στρες και πολλά άλλα.

Για ποιον σκέφτεται η σωματική και βιωματική ανατομία;

Αυτές οι πειθαρχίες της βαθιάς αυτογνωσίας και της λειτουργίας του σώματος προϋποθέτουν την πραγματοποίηση ενός σημαντικού έργου ιδιοδεκτικής ριζοβολίας ή την προθυμία αναγνώρισης των φυσικών αισθημάτων και της ικανότητας προσδιορισμού των διαφορετικών προελεύσεων, χαρακτηριστικών και κινήτρων . Επομένως, η βιωματική ανατομία αντιπροσωπεύει, μαζί με το σωματικό, έναν συστηματικό τρόπο για εκείνους που θέλουν να πάνε και κοιτάζουν στο σώμα για ό, τι έχει παραμείνει στη σκιά, παγωμένο ή ξεχασμένο και υπάρχει η ευκαιρία να το επαναφέρουμε στην ταυτότητα. Στην πραγματικότητα, στην αρχή μιας ζωής τείνει να δείχνει τα πάντα ενστικτωδώς: επιθετικότητα, σεξουαλικότητα, ευαισθησία. Αλλά τότε το περιβάλλον λαμβάνει μόνο ένα μέρος αυτού του συνόλου, το άλλο το στέλνει πίσω, μέσα από ένα τραύμα, μια άρνηση, μια κρίση : είναι το κομμάτι στη σκιά, το μέρος που απορρίπτεται από το περιβάλλον που κρατιέται σε κατάσταση ετοιμότητας, κατεψυγμένα στο σώμα. Χάρη σε αυτές τις μεθοδολογίες, το τραύμα που τους κράτησε κλειδωμένο σχετίζεται επίσης με την εύρεση ξεχασμένων τμημάτων, έτσι ώστε να είναι σε θέση να ξεκινήσει μια διαδικασία συνειδητής «απο-τραυματισμού».

Ο νόμος στην Ιταλία και στο εξωτερικό

Στην Ιταλία, αυτές οι πρακτικές είναι ακόμη ελάχιστα γνωστές, οι επαγγελματίες, οι ολιστικοί χειριστές, οι κουουσέροι, οι θεραπευτές ρυθμίζονται σύμφωνα με το νόμο 4/2013. Αυτές είναι πρακτικές αυτογνωσίας οι οποίες, συνδυάζοντας διαφορετικές παραδόσεις και φιλοσοφίες, ασκούνται σε διάφορες χώρες, από την Ινδία, τη Γερμανία και τις Ηνωμένες Πολιτείες, όπου βρίσκουν καλή θεραπευτική επιτυχία και συνδέονται με παρόμοιες πρακτικές, όπως Feldenkreist ορθολογική ολοκλήρωση, phylosomatic, bodythinking, Rolfing, Bioenergetics, Craniosacral, εστίαση και πολλά άλλα.

Ενώσεις και όργανα αναφοράς

Εδώ είναι μερικές διευθύνσεις αναφοράς: Σκέψη με το σώμα? τοποθεσίες των ευρωπαϊκών σχολείων που λειτουργούν με την αρχή της εφαρμογής: το Ινστιτούτο Σωματικής Κίνησης, το Leben Nuova. Ιταλούς ιστότοπους όπου μπορείτε να βρείτε άρθρα σχετικά με την ιδιόκτητα συμπεριφορά του σώματος, την Εστίαση ή το Κρανιοϊακράλ.