Η άνοιξη είναι έτοιμη να χτυπήσει στην πόρτα. Λίγες ακόμη εβδομάδες και το σώμα ξυπνά. Δείτε πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από ένα σύντομο μήνα όπως ο Φεβρουάριος και να το αφιερώσετε στον καθαρισμό του σώματος και την φυσική ευεξία . Εδώ είναι τι να αρχίσετε να καθαρίζετε τον Φεβρουάριο.

Για να αρχίσετε να επιστρέφετε στο σχήμα και να θεραπεύετε το σώμα, ας σκεφτούμε τα όργανα που λειτουργούν περισσότερο και εργάζονται σκληρά για να κρατήσουν το σώμα καθαρό: το ήπαρ και τα νεφρά . Όπως διδάσκει η κινεζική ιατρική, αν ο οργανισμός είναι καθαρότερος, τα νεφρά λειτουργούν και γίνονται λιγότερο κουρασμένοι και αυξάνουν την ενέργεια . Για να εξασφαλίσουμε τη σωστή λειτουργία αυτών των οργάνων, πίνουμε πρώτα πολύ νερό και για ένα μήνα εξαλείφουμε το αλκοόλ, τον καφέ, τα τσιγάρα και τους εξωτερικούς "ρύπους". Με τον τρόπο αυτό ο οργανισμός ενισχύεται επειδή δεν είναι πλέον καταπονημένος από το έργο της αποβολής των τοξινών και αντιδρά περισσότερο προς τους άλλους ανησυχητικούς παράγοντες που μπορεί να υπάρχουν, έτσι βελτιώνει την ανταπόκριση στις αλλεργίες, τη δερματίτιδα και πολλές άλλες μικρές επικρίσεις .

Μόλις ξυπνήσετε, μπορείτε να ξεκινήσετε μόλις 1 Φεβρουαρίου, νηστεία, πίνετε δύο ποτήρια ζεστό νερό με μερικές σταγόνες λεμόνι, ή ένα με αεριζόμενη πράσινη πηλό, αριστερά για να καθιζάνει το βράδυ πριν, και ένα με νερό και λεμόνι. Ας εμπιστευτούμε τον έμπιστο βοτανολόγο για να καθαρίσουμε το συκώτι. Ένα ζευγάρι φλιτζάνια την ημέρα, πρωί και βράδυ, από τσάι βοτάνων με αγκινάρα ή πικραλίδα είναι ιδανικά για να του δώσει ένα χέρι.