Δυστυχώς, σχεδόν όλοι μας έχουμε βιώσει κάποια συμπτώματα της τραχηλικής γνάθου τουλάχιστον μία φορά στη ζωή, τόσο πολύ ώστε να θεωρείται μία από τις πιο διαδεδομένες μυοσκελετικές διαταραχές στον κόσμο : περίπου 400 εκατομμύρια άνθρωποι, περισσότερο ή λιγότερο 5% του παγκόσμιου πληθυσμού, πάσχει χρόνια, ενώ το 65% το καθιστούν την δυσάρεστη εμπειρία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους.

Η ετυμολογία του όρου μας λέει πολλά : ο τραχήλου της μήτρας, το λατινικό πρόθεμα που δείχνει τον αυχένα, το ακριβές σημείο όπου συγκεντρώνονται τα οδυνηρά συμπτώματα της τραχηλικής γρίπης και το οποίο προηγείται της ελληνικής επίθεσης αλγία ή πόνος έχει αρχαία προέλευση που συνδέεται με το ρήμα πετάξει μακριά.

Ήταν ήδη γνωστό στην αρχαιότητα ότι στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας , δηλαδή στον αυχένα που συνδέει τον εγκέφαλο και την υπόλοιπη σπονδυλική στήλη, συγκεντρώνεται ένα πυκνό δίκτυο νεύρων το οποίο μπορεί εύκολα να φλεγμονή σε συγκεκριμένες περιπτώσεις .

Συμπτώματα της τραχηλικής γρίπης και πρώιμες προσεγγίσεις

Τούτου λεχθέντος, μπορούμε στη συνέχεια να ορίσουμε την τραχηλγία, έναν ιατρικό όρο για αυτό που συνήθως και λαϊκά ονομάζουμε «αυχενικό», ως χρόνιο πόνο που προέρχεται από τον αυχένα αλλά που μπορεί να εκτείνεται εν μέρει στο κεφάλι, στην πλάτη και στις περισσότερες περιπτώσεις, πίσω από αυτόν .

Η ένταση και η διάρκεια είναι μεταβλητές : μπορεί να είναι ένας τοπικός πόνος που συνδέεται με μια συγκεκριμένη κίνηση ή έναν διαδεδομένο και συνεχή πόνο. όπως ακριβώς μπορεί να συγκεντρωθεί σε λίγα λεπτά ή να διαρκέσει αρκετές ώρες αν όχι ημέρες .

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ανακουφίζεται φυσικά με ανάπαυση, ενώ σε άλλες, παράδοξα, αυξάνεται μετά από μια νύχτα ύπνου που σας κάνει να αισθάνεστε εντονότερα το πρωί.

Μασάζ (όπως σιάτσου) και οι μη επεμβατικές θεραπείες όπως η φυσιοθεραπεία, η χειροπρακτική και η οστεοπαθητική μπορούν να βοηθήσουν και όχι λίγο, αλλά σε πολλές περιπτώσεις το πρόβλημα επανεμφανίζεται με την πάροδο του χρόνου εάν η αιτία είναι βαθιά και χρόνια.

Επίσης, η χρήση συγκεκριμένων αναλγητικών ή χαλαρωτικών κρέμες και η πρακτική των κλάδων όπως η γιόγκα με κάποιες συγκεκριμένες ασάνες που μπορούν να βοηθήσουν αλλά το πιο σημαντικό είναι να ανακαλύψετε την πραγματική αιτία του πόνου στον αυχένα.

Αιτίες της τραχηλγία

Οι άνθρωποι όλων των ειδών, όλων των ηλικιών και με διαφορετικό ιατρικό υπόβαθρο, βιώνουν τα συμπτώματα του πόνου στον αυχένα, επειδή οι αιτίες μπορεί να είναι πολυάριθμες και ποικίλες. Βλέπουμε το πιο κοινό, ξεκινώντας από τις τραυματικές.

Σε περίπτωση ατυχήματος που έχει εμπλακεί στον λαιμό με υπερβολική κινητική πίεση στον αυχένα, τα τραχηλικά νεύρα μπορούν να επηρεαστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα από το τραύμα, μεταφέροντας τον πόνο που προέρχεται από μια λανθασμένη θέση στο λαιμό, στους ώμους ή στην πλάτη.

Όχι μόνο ο τραυματισμός στους σπονδύλους, αλλά και τα δάκρυα των μυών και ο πόνος του αυχένα μπορεί να αποτελούν την αιτία της τραχηλικής νόσου, καθώς και προβλήματα με την καρωτιδική αρτηρία .

Ορισμένες περιπτώσεις υπερβολικού φόρτου εργασίας ή υπερφόρτωσης σε αθλητικές εκδηλώσεις μπορούν να προκαλέσουν πόνο στον αυχένα: εργασία που τονίζει τον λαιμό με φορτίο βάρους ή αθλητισμό, όπως πάλη ή τζούντο ή σωματική δουλειά όπου μικροτραύματα και τραχηλικά στελέχη είναι η τάξη της ημέρας να αντισταθμίζεται με την κατάλληλη ανάπαυση και με μασάζ ή προληπτική φυσιοθεραπεία.

Στη συνέχεια, προχωράμε στο τραχηλγία που δίνεται από μια λανθασμένη στάση: οι ώρες εργασίας σε θέσεις εργασίας μπροστά στον υπολογιστή ή σε κάθε περίπτωση σε γραφείο, όπως στο γραφείο ή στο σχολείο, αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες του πόνου στον αυχένα στον σύγχρονο κόσμο, με αίσθημα ύπνου στους μυς του λαιμού και ο πόνος που βρίσκεται στον ώμο σε σχέση με το χέρι χρησιμοποιώντας το ποντίκι.

Στη συνέχεια, υπάρχει μια ολόκληρη σειρά παθολογιών που μπορούν να προκαλέσουν συγκεκριμένους τύπους τραχηλικής γρίππης, αναφέρουμε για παράδειγμα τους όγκους στον αυχένα, την εκφυλιστική αρθρίτιδα και μια ολόκληρη σειρά φλεγμονών που στοχεύουν τα νεύρα ή τους αδένες που βρίσκονται στο λαιμό και το λαιμό, με επακόλουθη διεύρυνση των ιστών και των οργάνων, τα οποία πηγαίνουν να πιέζουν στα νεύρα, ξεκινώντας από όλα τα συμπτώματα της περίπτωσης.

Το ίδιο ισχύει για περιπτώσεις λοίμωξης που βρίσκονται στην ίδια περιοχή και οι οποίες, για καλύτερα ή χειρότερα, παράγουν τα ίδια αποτελέσματα φλεγμονής, διεύρυνσης, τεμαχισμού ιστών και ευαισθητοποίησης νεύρων.

Επιστρέφοντας στο τραύμα, ακόμα και τα περιστατικά που δεν στοχεύουν άμεσα στον αυχένα, αλλά που επηρεάζουν άλλες περιοχές της σπονδυλικής στήλης, όπως η περιοχή του ιερού ή των οσφυϊκών, που προκαλούν διάφορους τύπους χαμηλού πόνου στην πλάτη ή ως πτώση ή κήλη δίσκου, μπορεί ωστόσο να είναι η αιτία του αυχενικού άλγους.

Τέλος αναφέρουμε το άγχος του υπερβολικού αισθήματος ευθύνης. Η ύπαρξη "πάρα πολλών ευθυνών στους ώμους" συχνά προκαλεί ψυχοσωματικά τραυματισμούς στον αυχένα.