Η φροντίδα του μαστού: μια χειρονομία αγάπης για τον εαυτό μου

Το στήθος είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι για τη γυναίκα, και όχι μόνο από αισθητική άποψη. Ο όγκος και το δέρμα του μαστού υπόκεινται σε μηνιαίες αλλαγές, λόγω του ορμονικού κύκλου. Επιπλέον, ο μαστός μπορεί να αλλάξει το σχήμα και το μέγεθός του ανάλογα με την ηλικία, τη διατροφή, τη φυσική δραστηριότητα και τις αλλαγές βάρους.

Η φροντίδα του δέρματος του μαστού καθώς και των μυών που τον υποστηρίζουν είναι εξίσου σημαντική με τη φροντίδα του δέρματος στο λαιμό και όχι μόνο επειδή το στήθος είναι ένα αισθητικό εξάρτημα που δείχνει ή δίνει περισσότερο ή λιγότερο χάρη στο σχήμα, ή ικανοποιεί την εικόνα που έχει ο εαυτός του.

Το στήθος θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με λεπτότητα, συμβολίζοντας τη θηλυκότητα, τη φροντίδα, την τροφή, την απαλότητα και τον φιλόξενο χαρακτήρα. Λίγες γυναίκες ισχυρίζονται ότι είναι ικανοποιημένοι με το στήθος τους.

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να αγαπάμε περισσότερο, να προσθέτουμε την ευημερία και την υγεία στη ζωή κάποιου, να θεραπεύουμε το στήθος.

Η χρήση αιθέριων ελαίων για την ενυδάτωση του δέρματος του μαστού, την τόνωση του ή για την απαλότητα των αποστόλων σε περίπτωση θηλασμού σημαίνει επίσης την παρακολούθηση της κατάστασης της υγείας του.

Αιθέρια έλαια για τη φροντίδα του μαστού

Συνήθως εκθέτουμε μόνο το δέρμα του μαστού, και συχνά μόνο εν μέρει, κατά την καυτή περίοδο. Και, με την ευκαιρία αυτή, παρατηρούμε τις αλλαγές που έχει υποστεί το σώμα μας κατά τη διάρκεια του χρόνου.

Υπάρχουν εντελώς φυσικές χρήσεις για τη σύσφιξη και τόνωση του μαστού και περιλαμβάνουν τη χρήση κρύου σφουγγαρίσματος ή πάγου .

Πέρα από αυτές τις πρακτικές, οι οποίες μπορεί να είναι ενοχλητικές, υπάρχει η δυνατότητα φροντίδας του μαστού χωρίς να «πάσχει» πάρα πολύ, δημιουργώντας ένα ευχάριστο και ασύγκριτο τελετουργικό ομορφιάς.

Είναι εύκολο στη χρήση αιθέρια έλαια για φροντίδα ομορφιάς του μαστού . Απλά επιλέξτε 30 ml ενός ελαίου βάσης ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και αραιώστε τα παρακάτω αιθέρια έλαια:

> 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου καρότου : το αιθέριο έλαιο καρότου έχει ιδιότητες τόνωσης και ενυδάτωσης. Είναι ένας φυσικός επισκευαστής δέρματος που έχει υποστεί βλάβη, χρήσιμο σε περίπτωση ξηρού ή πρόωρα παλαιού δέρματος . Έχει αξιοσημείωτες καλλυντικές ιδιότητες για την περιποίηση του δέρματος, αλλά πρέπει να αποφεύγεται κατά τις περιόδους κατά τις οποίες το επεξεργασμένο δέρμα εκτίθεται στον ήλιο.

> 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου γεράνι : το αιθέριο έλαιο του γερανιού είναι το λάδι που χρησιμοποιείται περισσότερο στα παρασκευάσματα για γυναικεία προβλήματα : από την ενδομητρίωση μέχρι την εμμηνόπαυση, σε εμμηνορροϊκές διαταραχές. Δραματίζει βαθιά τα συναισθήματα και τονώνει τον πόνο. Από φυσική άποψη το αιθέριο έλαιο του γερανιού δρα ενάντια στα ραγάδες, την λεμφική συμφόρηση και την επιφανειακή και βαθιά κυκλοφορία του αίματος . Χρησιμοποιείται στο δέρμα του μαστού και μπορεί να ελαφρύνει τους πόνους και τις εντάσεις που οφείλονται σε ορμονικούς κύκλους, να ενυδατώνει το δέρμα και να το καθιστά πιο ελαστικό, μειώνει το πρήξιμο και την κατακράτηση νερού.

> 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου από φασκόμηλο φασκόμηλο : το αιθέριο έλαιο του φασκόμηλου είναι χρήσιμο κατά των γυναικείων ενοχλήσεων: ψυχρότητα, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, διαταραχές του κύκλου, λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων. Εφαρμόζεται στο στήθος με ένα ευρύ μασάζ που επηρεάζει και τις μασχάλες, επιτρέπει την ισορροπία της διαπνοής φυσικά χωρίς να φράζει τους πόρους και μειώνει τη συγκράτηση υγρών.

> 3 σταγόνες βασικού ελαίου λεμονιού : το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος του δέρματος . Χρησιμοποιείται ως φυσικό φάρμακο για την καταπολέμηση των ρυτίδων και την ανακούφιση από τα σημάδια γήρανσης και, γενικά, από τη γήρανση του δέρματος. Εφαρμόζεται στο μείγμα με ένα μασάζ στο δέρμα του μαστού, δίνει ελαστικότητα στο δέρμα, βαθιά θρεπτική και βοηθά τους υποκείμενους ιστούς.

Το μείγμα χρησιμοποιείται μετά από ντους ή μετά από μπάνιο. Απαλά μασάζ ολόκληρο το στήθος, ξεκινώντας από κάτω από τα calvoles, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος μεταξύ των μαστών, ιδιαίτερα υπό την επιφύλαξη των ρυτίδων και των ραγάδων, και αυτό των μασχάλες. Εφαρμόστε λίγο λάδι και μασάζ μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.