Η τριχόπτωση μπορεί να αποτελέσει αιτία ανησυχίας για μερικούς από εμάς. Οι διαταραχές τριχόπτωσης αντιμετωπίζονται κανονικά από άτομα άνω των 60 ετών, αλλά λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής και της αλλαγής στο περιβάλλον, το πρόβλημα αυτό μπορεί να επηρεάσει και τους νέους.

Για να μείνετε μακριά από τα προβλήματα τριχόπτωσης, είναι υποχρεωτική η φροντίδα του τρόπου ζωής και της διατροφής μας σοβαρά. Εάν ασχολείστε με προβλήματα τριχόπτωσης, μην αφήστε το στρες να σας πάρει μακριά.

Η ανησυχία μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας πιο εύθραυστα. Η Ayurveda προσφέρει μερικές λύσεις στο πρόβλημα της τριχόπτωσης .

Ινδικό φραγκοστάφυλο: είναι επίσης γνωστό ως Amla, και χρησιμοποιείται σε πολλές ασθένειες από πολλούς θεραπευτές στην Αγιουρβέδα. Αυτός ο καρπός εμπλουτισμένος με βιταμίνη C αφαιρεί τις τοξίνες από το αίμα και ενισχύει το πεπτικό σύστημα. Ένα καλό πεπτικό σύστημα βοηθά στον έλεγχο του προβλήματος της τριχόπτωσης.

Πώς να κάνετε μια μάσκα μαλλιών με την Amla

Τώρα ας δούμε πώς να φτιάξουμε τη μάσκα τρίχας με βάση το Amla.

> Πάρτε τρεις ή τέσσερις κουταλιές σκόνης Amla και ανακατέψτε το με νερό.

> Ανακατέψτε μέχρι το μίγμα να γίνει κρέμα που δεν είναι πάρα πολύ παχύ.

> Τώρα, εφαρμόστε το στα μαλλιά και τα μαλλιά σας.

> Πλύνετε τα μαλλιά σας μετά από 30 λεπτά, κατά προτίμηση με ζεστό νερό.

> Εφαρμόστε αυτή τη λύση δύο φορές την εβδομάδα για δύο μήνες .

Επίσης, εάν έχετε γκρίζα μαλλιά, μπορείτε να αναμίξετε τη σκόνη ενός αγιουρβεδικού βοτάνου, το «Shikakai» στο νεοσύστατο σύνθετο και να το εφαρμόσετε στα μαλλιά. Θα λειτουργεί ως ένα φυσικό σκούρο καφέ χρώμα.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ

Αν χρησιμοποιείτε αυτό το διάλυμα για να χρωματίσετε τα μαλλιά σας, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ζεστό νερό . Αφήστε το Amla και το Shikakai να απολαύσουν το ζεστό νερό για μια νύχτα για καλύτερα αποτελέσματα.

Πώς να κάνετε μια μάσκα μαλλιών με Bhringraj

Bhringraj : Ένα άλλο αποτελεσματικό Ayurvedic φάρμακο για την περιποίηση μαλλιών.

> Αποκτήστε τα φύλλα Bhringraj και τα ανακατέψτε με άφθονο νερό. Ελλείψει φύλλων, είναι επίσης δυνατή η χρήση σκόνης Bhringraj.

> αναμειγνύετε μέχρι το μίγμα να μην είναι πάρα πολύ παχύ.

> εφαρμόστε αυτή την επικόλληση για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής για 25 λεπτά .

> πλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό.

Για να γίνει πιο αποτελεσματική αυτή η λύση, είναι δυνατό να αναμειγνύονται φύλλα Tulsi, Amla και Neem . Η προσθήκη Neem και Tulsi σε αυτή τη λύση θα αφαιρέσει πιτυρίδα.

Πώς να κάνετε μια μάσκα μαλλιών με Ashvagandha

Το πρόβλημα της τριχόπτωσης προκαλείται από μια ορμόνη: κορτιζόλη . Εφαρμόζοντας την πάστα Ashavagandha στο δέρμα σας, το επίπεδο της κορτιζόλης, μειώνει την τριχόπτωση και διευκολύνει την ανάπτυξη των τριχών.

Μία καλή κυκλοφορία αίματος διατηρείται στο τριχωτό της κεφαλής, αφαιρείται η πιτυρίδα και διευκολύνεται η παραγωγή μελανίνης στο τριχωτό της κεφαλής. Για την προετοιμασία των ζυμαρικών με βάση το Ashvagandha:

> Πάρτε τρεις ή τέσσερις κουταλιές της Ashwagandha.

> αναμειγνύετε μέχρι το μίγμα να μην είναι πάρα πολύ παχύ.

> προσθέστε τρία κουταλάκια Amla σε σκόνη για να το καταστήσετε αποτελεσματικότερο.

> εφαρμόστε αυτό το διάλυμα για 25 λεπτά και πλύνετε με ζεστό νερό.

Υπενθυμίζουμε ότι η συμβουλή δεν αποκλείει την ανάγκη ιατρικής εξέτασης πριν από κάθε θεραπεία.

Διαβάστε επίσης Τέλεια τρίχα με Ayurvedic μασάζ >>