Επίσης γνωστό ως EFT ή "Τεχνική Συναισθηματικής Ελευθερίας", "Θεραπεία Χειρουργικής", το MMT "Meridian Tapping" είναι μια απλή τεχνική, μικρή και προσιτή για όλους: μόνο τα χέρια, ένα ήσυχο μέρος για να μείνετε και λίγα λεπτά .
Ο Gary Craig ήταν ο εφευρέτης και ιδρυτής και ήδη από το 1995 άρχισε να εργάζεται, δημιουργώντας επίσης έναν προσωπικό ιστότοπο "Emofree" με πολλά επεξηγηματικά βίντεο, σεμινάρια και ηλεκτρονικό κατάστημα για να μείνετε ενημερωμένοι.
Πατώντας για να απελευθερώσετε τις ενέργειες του σώματος
Η τεχνική κτυπήματος, από την αγγλική " tapping, tamburellare " είναι από καιρό γνωστή ως μια μουσική τεχνική, πάνω από όλα συνδεδεμένη με κορδονωτά όργανα όπως η κιθάρα, και στην Ιταλία εξαπλώνεται μόνο τα τελευταία χρόνια και σε άλλους τομείς.
Από εκεί, στην πραγματικότητα, το όργανο επί του οποίου θα εφαρμοστεί έχει γίνει το ανθρώπινο σώμα . ναι, επειδή με το πάτημα σας πηγαίνετε να ζητήσετε κάποια σημεία του σώματος, όπως συμβαίνει με τις χορδές της κιθάρας, για να πάρετε ορισμένες απαντήσεις. Ας δούμε μαζί τι είναι.
Πώς λειτουργεί η αποκοπή
Η αρχή που διέπει τη λειτουργία αυτής της απλής πρακτικής συνδέεται με το γεγονός ότι τα μπλοκ συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου στον οργανισμό που εμποδίζουν την ελεύθερη ροή των θετικών ενεργειών. αυτά τα μπλοκ μπορούν να επηρεάσουν τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά .
Για να απελευθερώσουν τα μπλοκ και να αποκαταστήσουν τη σωστή ροή των ενέργειών τους και σε αυτό που συνδέονται με αυτά, ενεργούν σε καθορισμένα σημεία του σώματος, χτυπώντας τους και "τραγουδώντας" τους με τα δάχτυλα .
Τα σημεία βρίσκονται κυρίως στο πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος και τα χέρια. Με τα δάχτυλα των δακτύλων ή τα δάχτυλά σας, ακολουθώντας ένα συγκεκριμένο διάγραμμα και σειρά, πατάτε απαλά επαναλαμβανόμενες φράσεις ή λέξεις που σας βοηθούν να ξεκλειδώσετε και να εστιάσετε στην αρνητικότητα που θα απελευθερωθεί. Παίρνεται συνήθως 5-7 φορές ή και περισσότερο στο ίδιο σημείο.
Μέσα από το χτύπημα πηγαίνουμε να δράσουμε στο υποσυνείδητο, αλλάζοντας την αρνητική πεποίθηση ότι έχουμε από τον εαυτό μας, τις ικανότητες και τις δυνατότητές μας.
Τι ξεκλειδώνει αυτή την τεχνική;
Αυτή είναι μια πρακτική που θα αμβλύνει τις μεταβολικές διαταραχές, το άγχος και το άγχος, τις κρίσεις πανικού, τον σοβαρό σωματικό πόνο και το ψυχολογικό τραύμα, τις παθήσεις του κόλου, τη συστολή, τις δυσκολίες επικοινωνίας και κοινωνικοποίησης, τις φοβίες, τον θυμό, τα νευρικά τικ, και εξαρτήσεις : σύμφωνα με τον εφευρέτη του, η υποκλοπή θα ήταν χρήσιμη σε πολλές περιπτώσεις.
Για να προχωρήσει στην αναζήτηση των ενεργειακών σημείων του σώματος, βασίζεται στην αρχή του βελονισμού και επομένως των ανατολικών φιλοσοφιών. Η ενέργεια που ρέει μέσα από το σώμα ακολουθεί επακριβείς ενεργειακούς μεσημβρινούς: αν σταματήσει σε ορισμένα σημεία, πρέπει να δράσουμε. Πρακτικά, η βρύση πρέπει να θεωρείται ως ένας τύπος βελονισμού στον οποίο αντί για τις βελόνες που χρησιμοποιούν τα δάχτυλα.
