Χρώμα και σχήμα του τσάκρα Muladhara

Τα χρώματα που σχετίζονται με το Muladhara είναι κόκκινα και μαύρα . Το τσάκρα βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης, στην περιοχή του περίνεου, μεταξύ των γεννητικών οργάνων και του πρωκτού.

Τα αντίστοιχα όργανα είναι τα πόδια, τα πόδια, τα γόνατα, η λεκάνη, η σπονδυλική στήλη, οι επινεφριδιακοί ενδοκρινικοί αδένες, η γεννητική οργάνωση, η ουροδόχος κύστη, το παχύ έντερο, το μυϊκό σύστημα, ο σκελετός των οστών και το αυτόνομο νευρικό σύστημα.

Η αίσθηση της όσφρησης είναι η αίσθηση της όσφρησης.

Έννοια του τσάκρα του Muladhara

Muladhara στη σανσκριτική σημαίνει "ρίζα, υποστήριξη". Η κύρια λειτουργία του είναι η επιβίωση και η σχετική λέξη-κλειδί: I EXIST .

Το Muladhara σχετίζεται με την ριζοβολία με τη Γη, συνδέεται με τη θέληση να ζήσει και να δώσει ζωτικότητα στον οργανισμό. Οι ιδιότητες που το χαρακτηρίζουν είναι αποφασιστικότητα, σταθερότητα, σταθερότητα και αυτοεκτίμηση.

Εξισορρόπηση του τσάκρα

Η δυσαρμονική λειτουργία του τσάκρα Muladhara μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων παθολογιών: αιμορροΐδες, παχυσαρκία, δυσκοιλιότητα, ισχιαλγία, αρθρίτιδα, σεξουαλικές διαταραχές.

Εάν υπάρχει υπερβολική λειτουργία αυτού του τσάκρα, τόσο οι σκέψεις όσο και οι ενέργειες θα προσανατολίζονται προς την ιδεοληπτική ικανοποίηση των υλικών αναγκών και της προσωπικής ασφάλειας, με την τάση για κτητικότητα και εγωισμό. Οι αντιδράσεις στα εμπόδια θα είναι η επιθετικότητα, ο θυμός, η ζήλια, η βία ή, σε κάθε περίπτωση, μια αμυντική στάση, που συνδέεται με την έλλειψη εμπιστοσύνης, όπου υπάρχει πάντα ο φόβος να χάσει αυτό που δίνει ασφάλεια και μια αίσθηση ευημερίας.

Από την άλλη πλευρά, εάν δεν υπάρχει επαρκής λειτουργία, θα υπάρξει αδυναμία και χαμηλή σωματική και συναισθηματική αντίσταση, υπερβολική ανησυχία, υπαρξιακή ανασφάλεια, έλλειψη σημείων αναφοράς. Κάθε γεγονός της καθημερινής ζωής θα γίνει ανυπέρβλητο: κατά συνέπεια θα προτιμηθεί να παραιτηθεί από την πρόκληση, θα ονειρευτούν πιο ευχάριστες και λιγότερο κουραστικές συνθήκες και θα αναπτυχθεί μια στάση διανοητικής διαφυγής από την υπάρχουσα πραγματικότητα.

Εάν τα ανώτερα τσάκρα είναι πιο ανεπτυγμένα από τα κατώτερα, θα υπάρξει μια αίσθηση ότι είστε έξω από τον κόσμο και μια αίσθηση απόλυτης και απελπισίας θα είναι βαθιά πεπειραμένη. Εάν η ενεργητική απόφραξη επηρεάζει το τρίτο τσάκρα εκτός από το πρώτο, θα μπορούσαμε να βρούμε τον εαυτό μας παρουσία διατροφικών διαταραχών όπως η ανορεξία .

Ανακαλύψτε τις ασάνες που διεγείρουν το πρώτο τσάκρα

Πώς να αποκαταστήσει την ισορροπία του Muladhara

Για να αποκατασταθεί η ισορροπία του πρώτου τσάκρα, η απλούστερη λύση είναι να εκτελέσετε ένα διαλογισμό που βρίσκεται στο έδαφος, με τα μάτια κλειστά και με το κεφάλι στραμμένο προς τα βόρεια, ακουμπώντας τους κρυστάλλους απευθείας στο γυμνό δέρμα στη βουβωνική χώρα και στο κέντρο του ηβικού οστού.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρυστάλλους βράχου για να ενισχύσετε την επίδραση των πέτρων, κρατώντας τους στο χέρι σας ή τοποθετώντας τους σε κύκλο γύρω από το σώμα, με τα σημεία να δείχνουν προς το κέντρο. Αποστραγγίστε και ξεπλύνετε τις πέτρες με κρύο νερό μετά τη χρήση.

Οι πέτρες που σχετίζονται με το πρώτο τσάκρα είναι: μαύρο και γκρι αχάτης, κοράλλι, κόκκινος ιασέπτης, αιματίτης, γρανάτης, μαγνητίτης, οψιανός, όνυχας, πυρίτης, ρουμπίνι, μαύρη τουρμαλίνη.

Υπάρχουν επίσης ήχοι σε συνδυασμό με το τσάκρα που μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μουσική βάση για να εκτελέσει ένα ήπιο και κυκλικό μασάζ σε δεξιόστροφη κατεύθυνση που πραγματοποιείται με 20 ml σησαμέλαιο και μερικές σταγόνες συγκεκριμένων αιθέριων ελαίων για το πρώτο τσάκρα.

Τα αιθέρια έλαια που σχετίζονται με το πρώτο τσάκρα είναι:

• αιθέριο έλαιο κανέλας,
• αιθέριο έλαιο κέδρου,
• γαρίφαλο αιθέριο έλαιο,
• πατσουλί αιθέριο έλαιο,
• αιθέριο έλαιο σανδαλόξυλου,
• αιθέριο έλαιο του vetiver.

Χρωμοθεραπεία, Ayurvedic μασάζ (Keralian pranic), μερικές ασκήσεις γιόγκα ή tai chi chuan είναι επίσης εξαιρετικές. Τέλος, υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις για την επανένταξη των τσάκρας. αυτά είναι κινήσεις κωδικοποιημένες στην αρχαιότητα γνωστές ως οι πέντε Θιβετιανοί, εγγενώς συνδεδεμένοι με το δόγμα του τσάκρα.

Θέλετε να ανακαλύψετε τις ασκήσεις και τις πρακτικές συμβουλές για τα τσάκρα;