Τι είναι η θεραπεία μασάζ;
Επικοινωνία ποιότητας, ανταλλαγή ενέργειας, δύναμη επικοινωνίας: όλοι αυτοί οι παράγοντες συνδυάζονται στο μασάζ. Σε κάθε σύνοδο, η αλληλογραφία μεταξύ της επιδερμίδας και του νευρικού συστήματος γίνεται ιερή και τίμησε: αγγίζοντας ένα άτομο είναι δυνατό να έρθει σε επαφή με το μυαλό του και να επικοινωνήσει εξ ολοκλήρου με το σώμα. Μπορεί το μασάζ να είναι μια θεραπεία; Εδώ είναι τι είναι η μαζική θεραπεία.
Μια αρχαία θεραπευτική μορφή και μία από τις πιο φυσικές χειρονομίες που κάθε ένας από εμάς εκτελεί καθημερινά. Στην πραγματικότητα, είναι ενστικτώδες να τρίβετε έναν οδυνηρό ώμο. Στην πράξη, η μασητική θεραπεία είναι μια σειρά διαφορετικών ελιγμών που εκτελούνται στο σώμα για να καταπραΰνουν τον πόνο των μυών ή των αρθρώσεων, να απελευθερώνουν ένταση και μυϊκή κόπωση, να τονίζουν τον όγκο ορισμένων ιστών αλλά και να βελτιώνουν την ψυχική ευημερία του υποκειμένου. Αλλά δεν περιορίζεται μόνο στο φυσικό. Η μασοθεραπεία επιτρέπει οφέλη για ολόκληρο το σώμα, όπως για παράδειγμα, βελτιώσεις στο αίμα και στην λεμφική κυκλοφορία.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την τεχνική, τα οφέλη και τις αντενδείξεις της θεραπείας μασάζ
Τύποι θεραπείας μασάζ
Οι πρώτες μαρτυρίες σχετικά με το θεραπευτικό μασάζ χρονολογούνται από την εποχή της κλασικής Ελλάδας: φαίνεται ότι ο Ιπποκράτης το εξασκεί για να καταπολεμήσει τις διαταραχές που σχετίζονται με το γήρας. Το θεραπευτικό μασάζ στη συνέχεια εξαπλώθηκε στο στρατιωτικό και αθλητικό περιβάλλον. Σήμερα υπάρχουν 4 κύρια ρεύματα που προέρχονται από αυτή την τεχνική: σουηδική μέθοδος, γερμανική μέθοδος, γαλλική μέθοδος και ισπανικό μασάζ chirom.
Έχουμε απαντήσει στην ερώτηση «τι είναι η θεραπεία μασάζ;» Αλλά πρέπει να προτείνουμε, αν και σε σύντομη μορφή, τους διάφορους τύπους παρέμβασης στους οποίους είναι αρθρωμένος. Διαφορετικές θεραπείες που επικεντρώνονται σε διαφορετικές περιοχές του σώματός μας. Ωστόσο, διευκρινίζουμε ότι το μασάζ περιοχής δεν έχει νόημα, καθώς το αποτέλεσμα κάθε μασάζ είναι παγκόσμιο.
Τούτου λεχθέντος, μπορούμε να διαιρέσουμε τις διαφορετικές τεχνικές μασάζ σε εγκεφαλικά επεισόδια και τριβές, ζύμωμα και κρουστά. Η μασητική θεραπεία θα επικεντρωθεί συχνά στην πλάτη και τον λαιμό, αντίστοιχα με θεραπεία οσφυϊκής μασάζ και θεραπεία τραχήλου της μήτρας. Θα έχουμε ένα μασάζ αποσυγκέντρωσης, ένα κρυοθεραπευτικό μασάζ, ένα μασάζ Cyriax και ένα μασάζ Knap. Πολλές διαφορετικές μορφές που τείνουν σε ένα μόνο σκοπό: τη χαλάρωση και τη γενική ευημερία του ατόμου.
