Η φάση είναι ιδιαίτερη, οι ψυχές είναι ευαίσθητες, ο ουρανός αποβάλλει τη βροχή και ο πολιτισμός της παραγωγής και της κατανάλωσης βρίσκεται σε κρίση. Η φροντίδα για τα μικρά πράγματα φαίνεται απομακρυσμένη και ο χρόνος και το χρήμα δεν φαίνονται ποτέ αρκετά.
Δεν είναι έτσι. Οι χρόνοι είναι εξαιρετικοί. Εξαιρετική για να επιστρέψετε στην εσωτερικότητα, για να παραμείνετε στο εσωτερικό. Να ανακαλύψετε τον εαυτό σας Όταν μια νοητική ή σωματική δυσφορία αναλαμβάνει, πώς να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση αντλώντας δύναμη από αυτό που ζει βαθιά μέσα μας.
Υπάρχει πολύς φόβος να είσαι μόνος, αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ο φόβος είναι μέσα, όχι έξω. Ο Κρισναμούρτι, ένας απάτριος φιλόσοφος ινδικής καταγωγής, χαρακτήρισε το φόβο ως το διάστημα που πηγαίνει από την βεβαιότητα στην αβεβαιότητα. Σε αυτό το εύρος, η σκέψη μπορεί να είναι παραπλανητική. Μόνο η προσεκτική παρατήρηση μπορεί να αποτρέψει έναν φόβο μετά το άλλο από το να κυνηγούν ο ένας τον άλλον, αλλά να πάει στη βάση και να καταλάβει ότι, για παράδειγμα, ακόμα και ο φόβος να αρρωστήσουμε είναι μέρος μας. Απευθύνουμε ορισμένα ζητήματα που αφορούν την ψυχική και σωματική δυστυχία, για να αποφευχθεί η υποτίμηση των ανθρώπινων πόρων που διαθέτουμε και οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό μας.
Ψυχική ασθένεια. Όταν ο νους λειτουργεί χωρίς αποτελεσματικότητα
Ας προχωρήσουμε στον παράγοντα ψυχικής αδιαθεσίας. Από τη διάσταση της αγροικίας στην ύπαιθρο - αφού πέρασα μέσω της δανικής γης - γύρισα πίσω στην πόλη. Το νευρικό σύστημα υποφέρει, χωρίς αμφιβολία. Αλλά και η αξιοποίηση της επέκτασης της κίνησης είναι μια τέχνη. Η συμβουλή είναι να διαβάσετε στο μετρό, στο λεωφορείο, εδώ, ίσως όχι κατά την οδήγηση (υπάρχουν ακουστικά βιβλία ). Και ανταλλάσσονται λόγια με ξένους (ίσως ακόμη και το εξώφυλλο του βιβλίου που διαβάζει ο άνθρωπος μπορεί να το καταστήσει "καταδικασμένο" - V canto, Inf. Dante Alighieri) .
Ακούμε πώς τα εδάφη της βόρειας Ευρώπης είναι γεμάτα από ψυχρούς, απομονωμένους ανθρώπους: ποτέ δεν θυμόμαστε πόσο εύκολα μιλάνε ο ένας στον άλλο, σε καταστάσεις αναψυχής ή διακοπής. Τα δισκία, το κινητό με αυτό που είναι app, εδώ είμαστε. Έχω ήδη αγγίξει τους σε ένα προηγούμενο άρθρο με ένα πιο εξαιρετικά φυσιολογικό θέμα: κοιτάξτε όπου περπατάτε. Σκεφτείτε τα οστά στο έδαφος. Συμβαίνει επίσης σε μένα και είναι μια προσπάθεια να το θυμηθούμε, αλλά έρχεται εύκολα. Επειδή φαίνεται ότι η κατάσταση της άμεσης αντίδρασης είναι απαραίτητη. Λάθος. Είναι το πλέον απομακρυσμένο από την κατάλληλη συμπεριφορά να αναπτύξει μια εσωτερική πειθαρχία.
Επειδή είστε πάντα αποστασιοποιημένοι. Και αν είστε αποσπασμένοι είστε πιο τεμπέλης και πιο εύθραυστος. Μακριά από το Zen, ενώ όλα καταρρέουν όλα γύρω.
Φυσική ασθένεια. Όταν το σώμα βρυχάται και χρειάζεται να ακούει
Φυσική ασθένεια. Περιμένετε να βγείτε αμέσως. Δεν λέω ότι πρέπει να κρατήσετε την κακουχία. Αλλά μην βιαστείτε να ακούσετε αυτό ή το άλλο αμέσως. Πιστέψτε στις δυνατότητές σας. Ακούστε και διαβάστε τι σημαίνει αυτό το μέρος του σώματος με ψυχοσωματικά μέσα, ποια σήματα σας στέλνει. Είτε είναι ο ορθοπεδικός είτε ο οστεοπαθής, περιμένετε. Κατανοήστε καλά τι μπορεί να είναι μακριά από την καρδιά σας, από το κέντρο σας. Ένας θεραπευτής ή ένας γιατρός θα μπορεί τότε να σας βοηθήσει, αλλά είναι πάντα καλό να πάτε στο γραφείο φροντιστών μόνο όταν έχετε αφαιρεθεί μια στάση εξάρτησης ή απαλλαγής από την ευθύνη σε άλλους που δεν είστε εσείς.
Πάρτε την περίπτωση ενός ατόμου που θέλει να χάσει βάρος. Μόλις λάβετε τις προτάσεις και το πρόγραμμα τροφίμων, θα πρέπει να είστε διατεθειμένοι να συντονίσετε το μεταβολισμό σας και πάλι για να επικρατήσετε. Θα πρέπει να προσφύγετε στην προσωπική σας πρόθεση .
Ένα σημάδι του ταξιδιού ο θεραπευτής μπορεί να δώσει, αλλά θυμηθείτε: όσοι θέλουν να αισθάνονται καλά είναι ωραία . Ποιος μας βοηθά στο μονοπάτι προκαλεί την επούλωση που το σύστημα αναμένει και που μπορεί μόνο να ξεκινήσει από την καρδιά.
