Το άνοιγμα του τσάκρα του VII: ξαναζωντανεύοντας τη σύνδεση με την καθολική ενέργεια

Το έβδομο τσάκρα ή Σαχασάρα μας συνδέει με την καθολική ενέργεια: από αυτό διοχετεύεται το Φως της γνώσης και της συνειδητοποίησης του ατόμου, της γαλήνης και της αντίληψης της ενότητας στο σύνολο.

Η επέκταση της συνείδησης και η κατανόηση της πραγματικότητας που απορρέει από το άνοιγμα του έβδομου τσάκρα γίνεται μέσω ενός δρόμου σύνδεσης με τον εαυτό του και με τη δύναμη που ρέει μέσα από τα κανάλια του σώματος, από τη βάση της σπονδυλικής στήλης στην κορυφή του κεφαλιού.

Το τσάκρα της Σαχασράρα περιλαμβάνει όντως όλα τα ερωτήματα που σχετίζονται με τον Διαφωτισμό ή την αρμονία μεταξύ του ατομικού ρυθμού και του σύμπαντος, μια κατάσταση συμπόνιας στην οποία ακυρώνεται ο πόνος του χωρισμού από όλα τα πράγματα.

Μέσα από την αφύπνιση του φωτισμένου μέρους του ανθρώπου, ο άνθρωπος βιώνει τα αποτελέσματα της έκφρασης του έμφυτου δυναμικού της ζωής: Ανανέωση (δημιουργική θεραπευτική ικανότητα), Απόλυση (δυναμική ισορροπία ή πληρότητα στο σύνολό της) και Άνοιγμα (επιρροή στο περιβάλλον) .

Πώς να ανοίξετε το έβδομο τσάκρα;

Η εργασία για το άνοιγμα του έβδομου τσάκρα σημαίνει την ανάπτυξη και την εξισορρόπησή του . Δεν υπάρχουν απλές ή άμεσες λύσεις, ξεκινάμε από μια βαθιά επιλογή και από μια προσπάθεια και μια συνεχή άσκηση αυτο - βελτίωσης και αυτοπροσδιορισμού .

Μπορείτε να αρχίσετε να έρχεστε σε επαφή με τη δική σας πνευματικότητα με πολλούς τρόπους, για παράδειγμα με ένα διαλογισμό ενισχυμένο από ένα κρυστάλλινο βράχο ή άλλες πέτρες για το έβδομο τσάκρα, το οποίο μπορείτε να κρατήσετε στο χέρι σας ή να οργανώσετε έναν κύκλο γύρω από το σώμα, ακίδες που βλέπουν στο κέντρο.

Μπορούμε να απαγγείλουμε ένα μάντρα ή να μας βοηθήσετε με δημιουργική οπτικοποίηση. Θυμηθείτε να αποστραγγίσετε και να ξεπλύνετε τις πέτρες κάτω από κρύο νερό μετά τη χρήση.

Ο διαλογισμός σημαίνει παρατήρηση και εσωτερική ακρόαση : η παρατήρηση μέσα στον εαυτό μας αρχίζει από την αναπνοή. Υπάρχουν κάποιες αποτελεσματικές ασκήσεις της Ανατολικής παράδοσης, όπως αυτές που προβλέπονται από την Kundalini yoga, με έμφαση στις στάσεις, την αναπνοή και την ευελιξία της σπονδυλικής στήλης.

Ακόμα και ο Rudolf Steiner, ιδρυτής της ανθρωποσκόπησης, μιλά για την ανάπτυξη των τσάκρας στο βιβλίο Πώς να γνωρίζει τους ανώτερους κόσμους (1909), παρέχοντας μια σειρά καθημερινών πρακτικών που απαιτούν σημαντικό χρόνο εφαρμογής.

Εδώ είναι οι ασάνες για την τόνωση του έβδομου τσάκρα

Συμβουλές του διευθυντή: πράγματα που πρέπει να αποφύγετε

Ορισμένες ενέργειες που πρέπει να αποφευχθούν είναι σχεδόν πειρασμοί να αντισταθούν, συμπεριφορές που αποκλίνουν από την πορεία προς το άνοιγμα του έβδομου τσάκρα. Ας δούμε μερικοί από αυτούς να προσέχουν:

- Περιμένετε τα θαύματα

- Στηριζόμενη σε ανειδίκευτα χέρια και χωρίς επαγγελματική ηθική

- Ζητήστε να γίνει αυτό που δεν είστε

- Να είσαι ανυπόμονος

- Μην ακολουθείτε τη διαίσθησή σας

- Να φοβάσαι την αλλαγή