Το παιδί στο δρόμο απαιτεί ιδιαίτερες προφυλάξεις και προσοχή, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να διατηρείται η υγεία του παιδιού υπό έλεγχο κατά τον προγραμματισμό ενός ταξιδιού με παιδιά.

Οι λόγοι για τους οποίους κινούμαστε είναι οι πιο ποικίλοι. δυστυχώς δεν ταξιδεύετε μόνο για ευχαρίστηση. Η Ιταλική Παιδιατρική Εταιρεία (SIP) έχει καταρτίσει έναν οδηγό 10 σημείων , ο οποίος λαμβάνει υπόψη όλες τις καταστάσεις, ακόμη και εκείνες στις οποίες πηγαίνει στις αναπτυσσόμενες χώρες, για παράδειγμα στην περίπτωση των παιδιών που γεννιούνται στην Ιταλία και τα οποία πηγαίνουν διακοπές στις πατρίδες τους.

Ταξιδεύοντας με παιδιά, τι να κάνετε πριν ταξιδέψετε και τι να συσκευάσετε

Η πρώτη σύσταση του SIP είναι να οργανώσει το ταξίδι εκ των προτέρων και να επικοινωνήσει με τον παιδίατρο, 4-6 εβδομάδες πριν την αναχώρηση, για να αξιολογήσει ορισμένους παράγοντες: το ιατρικό ιστορικό του παιδιού, το καθεστώς ανοσοποίησης, τις αντενδείξεις για το ταξίδι, την ανάγκη χορήγησης εμβολίων ή αντιβιοτική προφύλαξη, ανάλογα με τη χώρα στην οποία θέλετε να πάτε.

Φυσικά, η συμβουλή είναι να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε περίπτωση περιπετειών και / ή μακροχρόνιων ταξιδιών και για νεογνά ή παιδιά με χρόνιες ή ανοσοκατασταλμένες παθολογίες.

Το εγχειρίδιο SIP απαριθμεί 12 φάρμακα και αντικείμενα κοινής χρήσης που δεν μπορούν να λείψουν στη βαλίτσα του μικρού ταξιδιώτη :

> απολυμαντικό διάλυμα.

> ζελέ απολυμαντικό χεριών?

> αναλγητικό και αντιπυρετικό.

> κορτιζονική αλοιφή ενάντια σε τσιμπήματα εντόμων.

> προστασία από ασθένεια κίνησης, καταπολέμηση της ασθένειας των αυτοκινήτων, της θαλάσσιας ασθένειας ή των αεροσκαφών ·

> αντιβιοτικό ευρέος φάσματος ·

> πόσιμο διάλυμα επανυδάτωσης από το στόμα (ενδείκνυται ιδιαίτερα αν ταξιδεύετε σε χώρες όπου η διάρροια του ταξιδιώτη είναι πιο συχνή).

> προϊόντα απωθητικά των κουνουπιών.

> αντηλιακά υψηλής προστασίας.

> οποιαδήποτε φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως, τουλάχιστον σε επαρκείς ποσότητες για τη διάρκεια του ταξιδιού.

> οποιοδήποτε πιστοποιητικό ασφάλισης υγείας.

> ανθελληνικά (εάν πηγαίνετε σε χώρες σε κίνδυνο, όπου ενδείκνυται προφύλαξη).

Ταξιδέψτε με παιδιά, με αυτοκίνητο ή με αεροπλάνο

Στο αυτοκίνητο το παιδί πρέπει πάντα να κάθεται στο ειδικό κάθισμα . στην περίπτωση μισθωμένων αυτοκινήτων, βεβαιωθείτε ότι οι συσκευές αυτές είναι παρούσες και λειτουργούν. Διατηρήστε καλό αερισμό του οχήματος και δώστε στα παιδιά ελαφριά γεύματα για να αποτρέψετε τη ναυτία και τον εμετό.

Σε ένα αεροπλάνο, οι αλλαγές της πίεσης μπορούν να προκαλέσουν βαρύραυρα, με την εμφάνιση του αυτιού και της εμβοής, οι οποίες μπορούν να μειωθούν με κατάποση . Σε νεότερα παιδιά και βρέφη η χρήση του ciuccetto είναι χρήσιμη.

Τα καθίσματα στη μέση της καμπίνας συνιστώνται επειδή οι κινήσεις είναι λιγότερο αισθητές . Τα αεροπορικά ταξίδια δεν συνιστώνται σε περιπτώσεις οξείας λοιμώδους νόσου, όπως μολύνσεις από κόλπους και λοιμώξεις αυτιών, πρόσφατες χειρουργικές επεμβάσεις και σοβαρές χρόνιες παθήσεις.

Στην περίπτωση πολύ μεγάλων διαδρομών, σε χώρες με διαφορετικές ζώνες ώρας, προσέξτε το jet lag, προσπαθώντας να βγάλετε σταδιακά το παιδί πριν την αναχώρησή σας, αναμένοντας ή αναβάλλοντας την ώρα για ύπνο, ανάλογα με το αν ταξιδεύετε ανατολικά ή δυτικά .

Σε περίπτωση μεγάλων ταξιδιών, φέρνετε κατάλληλο υλικό για να αποσπάσετε το παιδί, όπως βιβλία και παιχνίδια, μικρή ποσότητα τροφίμων και ποτών και ό, τι χρειάζεται για την τουαλέτα .

Ταξιδεύοντας με τα παιδιά στα βουνά

Διακοπές στα βουνά με παιδιά, το καλοκαίρι, συνιστάται λόγω των πιο ήπιων θερμοκρασιών, αλλά πρέπει να ληφθούν ορισμένες προφυλάξεις.

Ειδικότερα, πρέπει να δοθεί προσοχή στην οξεία ορεινή ασθένεια, μια συχνή διαταραχή στην παιδική ηλικία, που συνδέεται με την επίτευξη, σε σύντομο χρονικό διάστημα, υψομέτρων μεγαλύτερων από 2500 μέτρα.

Προσέξτε επίσης να προστατεύετε επαρκώς τα παιδιά από το κρύο και τον ήλιο. Στην περίπτωση των νεογέννητων, είναι προτιμότερο η διαμονή στα βουνά να μην είναι πολύ μικρή για να προωθήσει τον εγκλιματισμό . Επιπλέον, δεν συνιστάται η υπέρβαση των 2000 μέτρων σε ύψος.

Ταξιδέψτε με τα παιδιά, παίζουν στο νερό

Στη θάλασσα, είναι απαραίτητο να προσέχετε όχι μόνο τον ήλιο αλλά και το νερό. Το κτύπημα είναι η δεύτερη αιτία θανάτου στα παιδιά που ταξιδεύουν. είναι επομένως απαραίτητο να υπάρχει πάντοτε η εποπτεία ενός ενήλικα, πέραν της χρήσης κατάλληλων διατάξεων ασφαλείας. Αποφύγετε να πηγαίνετε στην ανοικτή θάλασσα με το παιδί επειδή υπάρχει κίνδυνος ρεύματος και παλίρροιας. Κολύμβηση μόνο σε εξοπλισμένες εγκαταστάσεις. Είναι επίσης σκόπιμο για τα μικρά παιδιά να φορούν επαρκή παπούτσια για την προστασία των ποδιών τους.

Εάν η κολύμβηση στη θάλασσα δεν ενέχει γενικά τον κίνδυνο να προσβληθούν μολυσματικές ασθένειες, το γλυκό νερό μπορεί να φέρει πολλές μολύνσεις και κατά συνέπεια πρέπει να αποφεύγεται.

Τα παιδιά, όταν εκτίθενται στον ήλιο, πρέπει πάντα να εφαρμόζουν επαρκή προστασία , καθώς και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου.

Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών θα πρέπει να φυλάσσονται στη σκιά και να φοράνε ελαφριά ρούχα που προστατεύουν το μεγαλύτερο μέρος της επιφάνειας του σώματος.

Ταξιδέψτε με παιδιά, προσέξτε τη διάρροια του ταξιδιώτη

Μια από τις πιο διαδεδομένες ασθένειες κατά τη διάρκεια διεθνών ταξιδιών είναι η λεγόμενη διάρροια του ταξιδιώτη, η οποία επηρεάζει κυρίως ορισμένες χώρες: το Μεξικό, την κεντρική και τη νότια Αμερική, την Ασία, τη Μέση Ανατολή, την Αφρική. Στα παιδιά, η πορεία είναι πιο σοβαρή και παρατεταμένη, με μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών, πρώτα απ 'όλα την αφυδάτωση.

Για να αποφευχθεί η διάρροια του ταξιδιώτη, όταν ταξιδεύετε σε επικίνδυνες χώρες, είναι σημαντικό να τηρούνται ορισμένες προφυλάξεις:

> να πίνετε μόνο νερό και ποτά που περιέχονται σε σφραγισμένες φιάλες .

> μην χρησιμοποιείτε πάγο στα ποτά.

> καταναλώνουν μόνο παστεριωμένο ή βρασμένο γάλα .

> να αποφεύγεται η κατανάλωση ωμού κρέατος, ακατέργαστων λαχανικών, μη αποφλοιωμένων καρπών.

> αποφύγετε να πλύνετε τα δόντια σας με νερό που θα μπορούσε να μολυνθεί.

> αποφύγετε την κατανάλωση αυγών άγριων ή χειροποίητων προϊόντων, όπως παγωτά, πουτίγκες, χυμούς φρούτων,

> πλύνετε πάντα καλά τα χέρια σας με νερό και σαπούνι (ή χρησιμοποιείτε μαντηλάκια αποστείρωσης), πριν προετοιμάσετε τα γεύματα.

Το εγχειρίδιο SIP περιέχει πολλές άλλες χρήσιμες συμβουλές και κόλπα όταν ταξιδεύετε με παιδιά, ειδικά σε χώρες ή / και σε καταστάσεις που παρουσιάζουν υψηλότερους κινδύνους.