προϋπόθεση
Είναι πολύ σημαντικό να εκφράζετε τον εαυτό σας ή, καλύτερα να πείτε, ένα υψηλότερο μέρος του εαυτού σας σε κάθε τομέα της ζωής. Αυτό μας επιτρέπει να αντιμετωπίζουμε κάθε κατάσταση διατηρώντας ταυτόχρονα τις Υψηλές Ενέργειες με Ελάχιστη Προσπάθεια.
Πολύ συχνά φαίνεται ότι μια ομιλία δεν είναι εύκολη στην εφαρμογή, ειδικά εάν περάσουμε από την τεμπελιά και την αναβλητικότητα.
Στην εικόνα του άρθρου βλέπουμε έναν δαίμονα να κρατάει σφιχτά τον τροχό του Σαμσάρα για να συμβολίζει τις δυσκολίες που ο άνθρωπος διασχίζει φτάνοντας στο Νιρβάνα ή τον Παράδεισο.
Πώς να το κάνετε;
Ακολουθούν μερικές « Καλές Πρακτικές » για να φτάσετε στις καθημερινές προκλήσεις με ενθουσιασμό, θάρρος και ενέργεια.
Είναι πολύ χρήσιμο να παίρνετε χρόνο για τον εαυτό σας καθημερινά, για παράδειγμα μισή ώρα, και να κάνετε μια καθημερινή πρακτική που φέρνει στο μυαλό σαφήνεια του σκοπού και της ηρεμίας . Καλύτερα αν το κάνουμε χωρίς καμία εξωτερική αποστροφή.
Ξέρω ότι σκεφτόσαστε ήδη, ένα πολύ συνηθισμένο παράδειγμα είναι ο Διαλογισμός . Ακόμη και μόνο 5/10 λεπτά σας επιτρέπουν να έχετε πρόσβαση σε μια μεταβαλλόμενη κατάσταση συνείδησης και να ξανασκεφτείτε τη ζωή μας εντελώς ξανά.
Ένα άλλο πολύ χρήσιμο πράγμα είναι η καλλιέργεια των σχέσεων της ζωής μας (φίλοι, οικογένεια, συνεργάτες) με την παρουσία, την προσοχή και την ενεργή ακρόαση, προκειμένου να διατηρούνται σε καλή ποιότητα.
Ένα πολύ χρήσιμο ερώτημα για να ακούσετε την καρδιά και να δώσετε αξία στη σχέση είναι: "Τι μπορώ να ακούσω τώρα; Τι μπορώ να καταλάβω / να μάθω από αυτόν;
Μετά από το εσωτερικό (I) και το εξωτερικό (τα άλλα) είναι εξαιρετικό να ασκούμε σε κάποια πρακτική που θεωρούμε Υψηλή ή Πνευματική. Είτε πρόκειται για χορό, αναρρίχηση, ζωγραφική είτε για γραφή, αυτό το διάστημα παρέχει Έμπνευση για εμάς και για τους άλλους. μια φυσική επαναπλήρωση.
Αφού εκμεταλλευτήκαμε αυτή την καλή ενέργεια, είναι επίσης χρήσιμο να είμαστε συγκεκριμένοι και να βάλουμε ένα κομμάτι από αυτές τις γνώσεις στην υπηρεσία των άλλων με τον τρόπο που μας αρέσει. Εθελοντική εργασία, τυχαίες πράξεις καλοσύνης, προσφερόμενες υπηρεσίες. υπάρχει μόνο ένα από τα οποία μπορείτε να επιλέξετε.
Έτσι αφιερώνοντας τον εαυτό σας στη δημιουργία και τη διαβίωση στην υγεία θα είναι πολύ πιο προσιτές. Γιατί;
Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να απομακρυνθούμε από τη ζώνη άνεσης του ατόμου και εδώ έρχεται η πράξη της δημιουργίας και της καθιέρωσης ενάρετων συνηθειών, είτε συνειδητοποιημένων είτε όχι.
Συμπεράσματα
Η υγεία είναι συχνά μια συνέπεια καλών σκέψεων, λέξεων, ενεργειών, συμπεριφορών .
Με αυτούς δημιουργούμε το μέρος της μοίρας που αφέθηκε στην ελεύθερη βούλησή μας και προσεγγίζουμε ο ένας τον άλλον απαλά και σε αρμονία με το προορισμό που επιλέξαμε πριν την ενσάρκωση. Τοποθετώντας μια μικρή πρόθεση σε όλες τις περιοχές που αναφέρονται παραπάνω, περισσότερη προσοχή στη διατροφή του Ναού του σώματος και του νου είναι μια πιο φυσική συνέπεια.
Μια αγάπη για την ειρήνη,
Alessandro
