Rei ki
Αλλά τι είναι το reiki; Η λέξη reiki αποτελείται από δύο φωνογραφήματα: rei και ki .
Ο Ρέι αντιπροσωπεύει το ανεξήγητο, την αιτία και το αποτέλεσμα πίσω από τη δημιουργία, μια δόνηση συχνότητα που είναι φαντασμένο προηγούμενο και αιτία της ίδιας της ζωής. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι το θεϊκό, το αρχικό μυστήριο. Αντίθετα, η ki ( qi στην κινεζική έκδοση) αποτελεί την κινητήρια δύναμη που κρατά ζωντανή, ενώζει και συναρμολογεί όλη τη δημιουργία. Είναι η ενέργεια που κατοικεί στο άτομο και διεισδύει στον Κόσμο.
Ας ξεκινήσουμε με μια αληθινή ιστορία, εκείνη ενός Ιαπωνικού παιδιού που γεννήθηκε από γονείς αφιερωμένους στον Τεντάι Βουδισμό και ήδη σε ηλικία δώδεκα έγινε παθιασμένος με τις πολεμικές τέχνες. Βρισκόμαστε στο δεύτερο μισό του δέκατου ένατου αιώνα και το παιδί είναι ο Mikao Usui, δημιουργός της τεχνικής γνωστής ως reiki .
Ο Hawayo Takata είναι εκείνος που είχε το ανεκτίμητο πλεονέκτημα να έχει κάνει το ρεϊκί γνωστό στη Δύση. Λένε ότι όταν σε μια διάσκεψη την ρώτησαν τι πραγματικά ήταν το Reiki, έβαλε τα χέρια της σε ένα άτομο και είπε "reiki on" και στη συνέχεια, αυξάνοντας τους, είπε "reiki off!".
Reiki ενάντια στην κατάθλιψη
Σήμερα, το reiki είναι μια θεραπεία που χρησιμοποιείται ειδικά σε περιπτώσεις κατάθλιψης, διαταραχής διάθεσης που μεταβάλλει τα μεγάλα συστήματα ρύθμισης του ανθρώπινου σώματος, δημιουργεί ορμονικές, νευροβλεντικές, πεπτικές και κινητικές ανισορροπίες και εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι μια διαταραχή που καταναλώνει εσωτερική ενέργεια και δεν επιστρέφει τίποτα πίσω. Μόνο το Ρέικι δεν επιλύει τη διαταραχή, αλλά μαζί με την ψυχολογική στήριξη, μια ανασκόπηση των διατροφικών συνηθειών και του διαλογισμού, βοηθά το άτομο να βρει τη δύναμη να αντιδράσει, κάνοντας τα πρώτα βήματα για να επιστρέψει στη ζωή.
Η πρακτική των 5 αρχών του reiki
Ο Δάσκαλος Usui προέβλεψε ότι καθημερινά οι ασκούμενοι του Reiki θα έβαζαν τη θέση τους σε γκασό, μια τυπική ιαπωνική θέση στο χέρι, η οποία αποκτάται με την ένωση των φοίνικων και των δακτύλων με τη μορφή της προσευχής, και στην αρχή και στο τέλος κάθε ημέρας επαναλαμβάνουν διανοητικά ακόλουθες αρχές:
1. Μην θυμώνεστε
2. Μην ανησυχείτε
3. Να είστε ευγνώμονες
4. Προσπαθήστε να βελτιώσετε τον εαυτό σας
5. Να είστε ευγενικοί με τους άλλους
