Η ινσθεντοθεραπεία είναι μια πρακτική που αφορά τον τρόπο κατανάλωσης, ενστικτωδώς ακολουθώντας αυτό που το σώμα του αρέσει ή αντιπαθεί. Ας μάθουμε καλύτερα.
>
>
>
>
>
>
Τι είναι ο ενστικτωδισμός
Η ενδυτική θεραπεία είναι ένας τύπος εναλλακτικής θεραπείας που προέρχεται από την ιδέα του Γάλλου Guy-Claude Burger, μιας ιδιαίτερης και αμφιλεγόμενης προσωπικότητας, βιολιστή και πτυχιούχου, όπως ισχυρίζεται, στη φυσική και τα μαθηματικά στο Πανεπιστήμιο της Λωζάννης, θεωρούμενο από μερικούς ως γκουρού, καταδικάστηκαν και κατηγορήθηκαν από άλλους. Ξεκίνησε τη δική του έρευνα μετά από μια ασθένεια που τον είχε χτυπήσει προσωπικά, μια έρευνα που θα τον οδηγούσε σε μια κατανόηση του ένστικτου του ανθρώπου, της αυτοθεραπείας και της σημασίας του.
Η θεραπεία του ενστίκτου δηλώνει ότι η διατροφή του ανθρώπου, καθώς και αυτή των ζώων, ρυθμίζεται φυσικά και τέλεια από το αρχέγονο ένστικτο, το οποίο με τη σειρά του χρησιμοποιεί οσμή και γεύση . Για να εκμεταλλευτούν αυτές τις ενστικτώδεις ικανότητες να τρώνε σωστά, τα τρόφιμα και τα τρόφιμα δεν πρέπει να τροποποιηθούν με κανέναν τρόπο.
Αυτά είναι αυτά που ο Burger αποκαλεί " πρωτότυπα τρόφιμα ", απλά, βασικά και αμεταποίητα, επηρεασμένα ή εξευγενισμένα από διεργασίες ή προϊόντα διαφόρων προελεύσεων. Στην πραγματικότητα, όταν ένα τρόφιμο χειρίζεται και απομακρύνεται από τη βασική του απλότητα, στη συνέχεια αναμειγνύεται με άλλους, ωριμασμένο, αρωματισμένο, μαγειρεμένο ή κατεψυγμένο ή ψιλοκομμένο, ξεφεύγει από το βασικό ένστικτο και ως εκ τούτου δεν είναι πλέον σε θέση να τροφοδοτηθεί σωστά από τότε το ένστικτο δεν αναγνωρίζει πλέον τα τρόφιμα.
Πώς λειτουργεί;
Σύμφωνα με όσους την ακολουθούν, η ενστικτωδοθεραπεία είναι εύκολη στην πράξη, αρκεί απλά να αποφευχθεί η εφαρμογή όλων των μεθόδων τροποποίησης στα τρόφιμα και
τη νόθευση και να τα αγοράζουν και να τα καταναλώνουν καθαρά, όπως είναι, και ωμά. Για παράδειγμα , θα πρέπει να χρησιμοποιούνται νωπά φρούτα και λαχανικά, ακόμα καλύτερα εάν είναι βιολογικά. Χρησιμοποιούνται επίσης κρέας, αυγά και ψάρια, τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνονται ωμά, χωρίς καρύκευμα και χωρίς να μαγειρεύονται. απλά να τους μυρίσετε ήρεμα και να δώσετε προσοχή στο ένστικτο. Το φαγητό που προσελκύει περισσότερο είναι το σωστό εκείνο το διάστημα. Το ένστικτο βασίζεται στη λειτουργία του ενστίκτου και στη γνώση του πώς να το ακούσει. Το ένστικτο εκδηλώνεται με αυτό τον τρόπο: πόσο καταναλώνεται ένα φαγητό και εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις, όπως δυσφορία για υπερβολικά πικάντικο γεύμα ή υπερβολικά όξινο χυμό ή πολύ άγευστο φρούτο ή αντίστροφα ώριμη, εδώ σε αυτές τις στιγμές το ένστικτο λέει στο σώμα ότι είναι καλύτερο να μην τρώτε αυτό το φαγητό ή ότι όταν είστε γεμάτοι, είναι επιβλαβές και άχρηστο να καταναλώνετε άλλα τρόφιμα. Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, το ένστικτο πάντα επικοινωνεί ποιο είναι το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνει, εναπόκειται στον άνθρωπο να το ακούσει και να τρώει σωστά, αποφεύγοντας να πάρει όλα αυτά τα τρόφιμα που δημιουργούν σύγχυση, τρόφιμα που έχουν περάσει από διαδικασίες χειρισμού, γλύκανσης ή άλλες αλλοιώσεις αλλάζουν τη γεύση και τη φυσική κατάσταση.
Εδώ είναι οι βασικοί κανόνες της μεθόδου της επανεκπαίδευσης του τροφικού ενστίκτου, που εξάγεται από το βιβλίο του Burger "L'istintonutrizione":
- αποκλεισμός οποιουδήποτε τροφίμου που έχει φτάσει σε θερμοκρασία άνω των 40 ° C και μικρότερη από 0 ° C
- αποκλεισμός οποιασδήποτε μηχανικής μετουσίωσης (ανάμειξη, καρύκευμα, επικάλυψη, εκχύλιση, τεμαχισμός, συμπίεση, ανάμιξη)
- απαιτείται η διαθεσιμότητα κάθε κατηγορίας τροφίμων, με εξαίρεση το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα
- προτίμηση για άγρια ή κακώς επιλεγμένα είδη, ποικιλίες και φυλές
- αποφεύγετε τα τρόφιμα που λαμβάνονται με τη χρήση προϊόντων χημικής σύνθεσης
- η οσφρητική έλξη και το αντανακλαστικό σιελόφησης είναι τα μόνα κριτήρια για την επιλογή του φαγητού για φαγητό
- οι γευστικές αλλιτασίες και η πλήρωση είναι τα μόνα κριτήρια για τον καθορισμό του ποσού που τρώτε
- η προσφορά τροφίμων υψηλής ποιότητας και ευρείας ποικιλίας είναι απαραίτητη
Τι θεραπεύει η θεραπεία με ένστικτο;
Η δυσφήμηση είναι μια μέθοδος διατροφής που βασίζεται σε δύο βασικές αρχές: τον ισχυρισμό της γενετικής απροσεξίας σε μη καταγόμενα τρόφιμα και την επανενεργοποίηση του ένστικτου της τροφής. Στην πραγματικότητα, ο Bruger ισχυρίζεται ότι τα τρόφιμα που έχουν χειριστεί τόσο βαθιά συσσωρεύουν απόβλητα μέσα στο σώμα, σκουπίδια που μακροπρόθεσμα οδηγούν σε προβλήματα μεταβολισμού μεταξύ των διαφόρων κυττάρων που βλάπτουν τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η σωστή λειτουργικότητα μεταβάλλεται επειδή το σώμα βρίσκει ότι πρέπει να αγωνίζεται όχι με φυσικές ουσίες αλλά με τεχνητό τρόπο που παράγεται από τον άνθρωπο, επηρεάζοντας τα θεμέλια των κυττάρων μας, τον γενετικό κώδικα (DNA) και εκθέτοντας έτσι το σώμα σε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών και διαταραχών, όπως ο καρκίνος. Σύμφωνα με τον δημιουργό του, η ενστικτωδοθεραπεία θα επιλύσει πολλές ασθένειες και διαταραχές που συχνά φαίνονται αβάσιμες ακόμη και αφού έχουν κάνει όλες τις πιθανές και φανταστικές εξετάσεις, επειδή συχνά προέρχονται από συστημικά προβλήματα σε κυτταρικό επίπεδο τα οποία είναι δύσκολο να ταυτιστούν με κοινές διαγνωστικές τεχνικές.
Για ποιον είναι χρήσιμο;
Χάρη σε αυτή την πρακτική, αναφέρεται ότι πολλοί άνθρωποι έχουν τη δυνατότητα να επαληθεύουν στο δέρμα τους τα οφέλη της ενστικτώδους ρύθμισης των ημερήσιων μενού, τόσο από την άποψη της ευχαρίστησης που μπορεί να βιώσει κατά τη διάρκεια των γευμάτων όσο και από τα αποτελέσματα που προκύπτουν από την άποψη της υγείας. Σύμφωνα με τον Burger, μια τέτοια πρακτική μπορεί να βοηθήσει όλους εκείνους που υποφέρουν από προβλήματα και διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, ακόμη και τη στιγμή της διαδικασίας του καρκίνου. Ο συνδυασμός του ενστικτώδους και της χρήσης ωμών τροφών, σύμφωνα με την έρευνα του μελετητή, θα μπορούσε να είναι ένας μεγάλος πόρος στη θεραπεία πολλών ασθενειών, από κυστίτιδα μέχρι κρυολογήματα, γρίπη, έκζεμα και ακόμη και αλλεργίες.
Ο νόμος στην Ιταλία και στο εξωτερικό
Αυτές οι τεριόδους είναι πολύ αμφιλεγόμενες, συχνά αμφισβητούνται ή δεν θεωρούνται «επιστημονικά αξιόπιστες». Στην πραγματικότητα, δεν θα υπήρχαν κλινικές μελέτες για τον ενστικτώδη, καθώς σύμφωνα με τους γιατρούς και τους επιστήμονες, οι θεωρίες του Burger βασίζονται στις προσωπικές του εμπειρίες. Εισαγωγή στη Γαλλία το 1983, το ένστικτο χαρακτηρίστηκε επίσης από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης ως ένα σεχταριστικό κίνημα, ο εφευρέτης του κατηγορήθηκε επίσης για παράνομη άσκηση φαρμάκων, μη τακτική και καταδικασμένη διαφήμιση, επίσης επειδή είχε μεταφέρει τις θεωρίες του στη σεξουαλική σφαίρα. Στην Ιταλία παραμένει μια ελάχιστα γνωστή και μη τυποποιημένη πρακτική.
Ενώσεις και όργανα αναφοράς
Το Institut d'Anthropologie Génétique είναι σήμερα το σημείο αναφοράς, βρίσκεται στη Γαλλία, στην Soisy-Bouy. Υπάρχουν και άλλες τοποθεσίες αναφοράς που μιλούν για αυτό με θετικό τρόπο, όπως το blog makeupyourowndamnmind ή Instinctotherapie.
Υπάρχουν όμως και χώροι που μιλούν για αυτό αρνητικά, όπως οι προληπτικοί έλεγχοι.
