Προγεννητικό μασάζ, τι είναι



Τι είναι το προγεννητικό μασάζ

Το προγεννητικό μασάζ είναι ένα μασάζ που εκτελείται κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης. Οι προγεννητικοί ελιγμοί μασάζ αποτελούνται από ελαφρά εγκεφαλικά επεισόδια και ζύμωμα, καθώς και αρθρικές κινητοποιήσεις. Οι βαθιές παλμούς πρέπει να αποκλειστούν. Ποτέ δεν εκτελείται στην κοιλιακή χώρα .

Ενδείκνυται να βοηθήσει την γυναίκα να εξοικειωθεί με τις αλλαγές στο σώμα της, βοηθώντας τη μελλοντική μητέρα να ακούει βαθιά και ταυτόχρονα να ακούει το μωρό της.

Το προγεννητικό μασάζ συνιστάται για όλες τις γυναίκες με καλή υγεία και σε συνθήκες εγκυμοσύνης που δεν διατρέχουν κίνδυνο, ξεκινώντας από τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης.

Τέλος, υπάρχει ένα ιδιαίτερο προγεννητικό μασάζ που πρέπει να εκτελείται με τεχνικές shiatsu και moxa, οι οποίες επιτρέπουν στο έμβρυο να γυρίσει σε μια κατάσταση κοιλιάς τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Όχι μόνο η μητέρα αλλά και το παιδί επωφελούνται από το προγεννητικό μασάζ. Η μητέρα επικοινωνεί με το παιδί της μέσα από τις ουσίες και τις ορμόνες που παράγει το σώμα της: γι 'αυτό μια μητέρα με καλή υγεία και φυσικά άνετη και ήρεμη, περνά στο αγέννητο παιδί την αίσθηση της ευημερίας που έχει φυσιολογική βάση και συνέπειες.

Το προγεννητικό μασάζ πρέπει πάντα να εκτελείται από εκπαιδευμένους χειρουργούς που σέβονται τις ειδικές συνθήκες που επικρατούν σε κάθε γυναίκα και είναι επίσης χρήσιμο να ζητήσετε συμβουλές από το γιατρό σας.

Αντενδείκνυται σε γυναίκες με μη ασφαλείς εγκυμοσύνες, τους πρώτους μήνες και σε όλες τις περιπτώσεις όπου υπάρχουν αμφιβολίες ή ειδικά συμπτώματα συναγερμού. Δεν πρέπει ποτέ να ασκείται στην κοιλιακή χώρα, με τη βοήθεια μη αραιωμένων αιθέριων ελαίων.

Τα οφέλη είναι τόσο φυσιολογικά όσο και αισθητικά, ξεκινώντας όμως από την υπόθεση ότι μια φυσιολογική ευεξία αντανακλάται πάντα στην εξωτερική εμφάνιση.

Προηγούμενο Άρθρο

Φυσικό, νόστιμο και απλό μενού Πάσχα

Φυσικό, νόστιμο και απλό μενού Πάσχα

Από το πρώτο μέχρι το επιδόρπιο, εδώ είναι οι συνταγές για το ελαφρύ, φυσικό και νόστιμο μενού του Πάσχα. Φυσικό μενού για το Πάσχα: το πρώτο μάθημα Στο μενού του φυσικού Πάσχα δεν μπορείτε να χάσετε ένα από τα λαχανικά της άνοιξης κατ 'εξοχήν: σπαράγγια. Εδώ, λοιπόν, είναι μια συνταγή για την παρασκευή ριζότο με σπαράγγι i. Συστατικά για 4 άτομα: - 300 γραμμάρια καφέ ρύζι, - ένα μάτσο άγρια ​​σπαράγγια, - ένα σκελίδες σκόρδο, - μια πατάτα, - ένα καρότο,...

Επόμενο Άρθρο

Maca ως συμπλήρωμα: οφέλη, χρήσεις και αντενδείξεις

Maca ως συμπλήρωμα: οφέλη, χρήσεις και αντενδείξεις

Maca ή Andes Ginseng: τι είναι Το εργοστάσιο Maca είναι ένα φυτό που ζει στα περουβιανά υψίπεδα πάνω από 3500 μέτρα υψόμετρο. Είναι μέρος της οικογένειας Crucifera. Από το Maca καταναλώνεται κυρίως ο κονδύλος , αποξηραμένος ή φρέσκος. Δυστυχώς στην Ιταλία δεν είναι δυνατόν να βρεθεί το φρέσκο ​​φυτό, έτσι στην αγορά υπάρχουν μόνο κάψουλες και δισκία που χρησιμοποιούνται ως συμπληρώματα...