Μια ψυχοσωματική προοπτική για τη δυσκοιλιότητα

Η ψυχοσωματική ανάγνωση της δυσκοιλιότητας

Το σύστημα κλείνει και είναι δύσκολο να διαχειριστεί την καθημερινή ζωή, ζώντας με μια αίσθηση πρήξιμο σε συνδυασμό με βαρύτητα .

Στην ψυχοσωματική, αυτή η διαταραχή που συνδέεται με την εντερική δυσλειτουργία είναι μια έκφραση της προσκόλλησης στο υλικό και στον απτό και συγκεκριμένο κόσμο. Αλλά τι σημαίνει να επιλέγετε να αντιμετωπίζετε τη δυσκοιλιότητα σύμφωνα με μια ψυχοσωματική μέθοδο;

Ο ολιστικός χειριστής εργάζεται έμμεσα για την υγεία του εντέρου, φροντίζοντας τους πολλούς παράγοντες (σωματική, συναισθηματική, πνευματική και ενέργεια) που επηρεάζουν τη φυσιολογία του εντέρου. Εκτός από την παρατήρηση του τρόπου διατροφής (έλλειψη ινών, νερού, ζωτικών στοιχείων, περίσσεια κυτταρικών ουσιών), η αναπνοή, η μυϊκή τονικότητα και η κίνηση (πρώτοι παράγοντες που επηρεάζουν την υγιή εντερική περισταλτική) ασχολείται με την κατανόηση ψυχο-συναισθηματικές συνθήκες που περιορίζουν τη σωστή λειτουργία του εντέρου.

Η ευημερία του εντέρου

Πώς να περιγράψουμε τι συμβαίνει φυσιολογικά σε ένα τεμπέλης εντέρου; Εάν διαταραχθεί η κινητικότητα, το έντερο συσσωρεύει τις απορριπτόμενες ουσίες οι οποίες, παραμένοντας στο εν λόγω όργανο, συμπιέζονται για να δημιουργήσουν περιθώρια για νέα απόβλητα που, εξαλείφονται, με τη σειρά τους πρέπει να "στεγνώσουν με κατάψυξη" για να καταλάβουν τον ελάχιστο δυνατό χώρο.

Το έντερο, συνήθως ένας τόπος διέλευσης, γίνεται έτσι ένα είδος "σταθμού ανάπαυσης" . Επίσης, πρέπει να εκτελούνται άλλες λειτουργίες, όπως η απορρόφηση (υγρά και μεταλλικά άλατα) και η συμμετοχή στην ανοσολογική άμυνα, επηρεάζεται έντονα από την παρουσία αυτού του αποφρακτικού υλικού που καταλήγει να είναι εν μέρει αναρροφημένο, προκαλώντας δηλητηρίαση σε άλλες περιοχές σώματος.

Ανάλογα, το έντερο μπορεί να μεταδίδει δυσφορία μέσω του soma

Σε σύγκριση με τον υλικό κόσμο, που εκφράζονται μέσα από εσωστρεφείς συμπεριφορές.
Ζώντας καλά την ασυνείδητη διάσταση του ατόμου.
Στη διαχείριση της ισορροπίας μεταξύ του ενστικτώδους μέρους και της συναισθηματικής εμπειρίας.
Ζώντας καλά τη σχέση με το παρόν .

Σε περιπτώσεις χρόνιας δυσκοιλιότητας, συχνά αυτές οι δυσκολίες, οι οποίες "δηλητηριάζουν" τη ροή της ενέργειας του σώματος, οδηγούν σε απαισιοδοξία, γενικευμένη δυσπιστία και ανικανότητα. Η προκύπτουσα στάση ιδιοκτησίας εκδηλώνεται μέσω δυσκοιλιότητας ("κρατώ για μένα τι είναι δικό μου").

Η μετακίνηση είναι θεμελιώδης, καθώς αλλάζει κάτι στη διατροφή, αρχίζοντας να περιορίζει την κατανάλωση τροφίμων που επιβραδύνουν την περισταλτική (για παράδειγμα αφαιρώντας αμυλούχα τρόφιμα) και αυξάνοντας αυτά που περιέχουν ζωντανά βακτήρια χρήσιμα για αφομοίωση και πέψη.