Το λεγόμενο τσάκρα του ηλιακού πλέγματος, στο Sanskrit Manipura, το οποίο σημαίνει "πόλη των κοσμημάτων", βρίσκεται στο λεπτό σώμα, περισσότερο ή λιγότερο στο επίπεδο του στόματος του στομάχου κατά μήκος του κεντρικού καναλιού ή του Sushumna .

Μέσα από τα δέκα σκούρα μπλε πέταλα που το κατατάσσουν, βρίσκουμε ένα τρίγωνο που δείχνει προς τα κάτω, συμβολίζοντας την αρχή της φωτιάς της θέλησης.

Η ενδιάμεση θέση του ανάμεσα στο σεληνιακό τσάκρα του αναπαραγωγικού συστήματος, που σχετίζεται με τις επιθυμίες και το ψυχικό τσάκρα της καρδιάς, που σχετίζεται με τα συναισθήματα ή την επίδραση της ψυχής στους μηχανισμούς της φύσης, την αναγνωρίζει ως το τσάκρα των συναισθημάτων, την ενέργεια και τη θέληση που προσπαθεί να εκφραστεί .

Ηλιακό πλέγμα και θα τροφοδοτήσει

Η θέση σχετικά με το ηλιακό πλέγμα δεν είναι στην πραγματικότητα τυχαία: ο άνθρωπος έχει 7 τσάκρας που σχετίζονται με 7 δονητικά επίπεδα συνείδησης, διατεταγμένα κάθετα κατά μήκος του άξονα του Sushumna και ακριβώς στη θέση μεταξύ του ηλιακού πλέγματος και των νεφρών η έκφραση συγκεντρώνεται προς τα έξω της ζωτικής ενέργειας και θέλησης.

Τα επινεφρίδια παράγουν αδρεναλίνη, μια ορμόνη που μας βοηθά να αντιδράσουμε και να επιβάλλουμε τον εαυτό μας σε περίπτωση φόβου, πόνου ή σοκ και το άτομο θα τείνει να επηρεάσει άλλους με τη μορφή ενός πλοκάμι που προβάλλει από το μπροστά από την κοιλιά.

Αποκλεισμένο ηλιακό πλέγμα: συμπτώματα

Ας επιστρέψουμε στην κάθετη σειρά τσάκρας, της οποίας το ηλιακό πλέγμα αντιπροσωπεύει το τρίτο στάδιο που αρχίζει από το κάτω μέρος.

Αυτός ο άξονας αντιπροσωπεύει την πορεία της ανόδου της Κουνταλίνι, ενέργεια που διασχίζει όλα τα τσάκρα που καθοδηγούν τη συνείδηση ​​σε ένα μονοπάτι που πηγαίνει από την απώλεια συνείδησης μέχρι την πλήρη αυτογνωσία.

Στην κλασική γιόγκα, αυτό το άνοιγμα ξεκινάει από το ριζικό τσάκρα, Muladhara, και ανεβαίνει προς τα πάνω. Αλλά τι συμβαίνει όταν το ηλιακό πλέγμα είναι μπλοκαρισμένο και δεν προσφέρεται για το άνοιγμα;

Υπάρχουν και ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα όταν αυτό το τσάκρα, που σχετίζεται με τη ροή της ζωτικής ενέργειας, είναι μπλοκαρισμένο: χρόνια γενική αδυναμία, τάση σε ψυχολογικές διαταραχές που δίνεται από την αδυναμία να κυριαρχήσει τις συναισθηματικές αντιδράσεις κάποιου, οι οποίες εισβάλλουν στη σφαίρα των σκέψεων, χρησιμοποιώντας τους για να δικαιολογήσουν τις συχνά μη ισορροπημένες επιθυμίες τους.

Πώς να ξεκλειδώσετε το ηλιακό πλέγμα

Ένα μπλοκαρισμένο τσάκρα του ηλιακού πλέγματος μπορεί να οδηγήσει σε περίσσεια ή ελαττώματα ζωτικής ενέργειας . Στην πρώτη περίπτωση έχουμε μια ανθυγιεινή ανάγκη να ελέγξουμε τις καταστάσεις, την απάθεια, την επιθυμία να φάνε πέρα ​​από τις φυσικές ανάγκες, τη μισαλλοδοξία προς τους άλλους, την υποκρισία.

Όταν η ροή ενέργειας πέφτει ελάχιστα παρατηρούμε μια υπερβολική ανασφάλεια, αποδιοργάνωση, τάση προς άγχος, τάση να χάσουμε βάρος, να υποτιμούμε. Σε φυσικό επίπεδο παρατηρούμε κακή πέψη και έλκος, διατροφικές διαταραχές .

Η Manipura είναι το στατιστικά πιο εμποδισμένο τσάκρα. Ορισμένες πρακτικές μπορούν να δημιουργήσουν το κατάλληλο περιβάλλον για να διευκολύνουν το άνοιγμα του : πρώτα απ 'όλα να τρώνε τρόφιμα του χρώματος που σχετίζεται με το τσάκρα, το κίτρινο: από τυριά σε μπανάνες, από κίτρινες πιπεριές, σε κίτρινα δαμάσκηνα, από κέδρο έως χαμομήλι.

Αν κάποιος διαλογίζεται τακτικά, η απεικόνιση ενός ενεργού, γαλήνιου κίτρινου ήλιου ή ενός υγιούς κίτρινου λουλουδιού θα μας βοηθήσει και θα διευκολύνει τη ζωή μας.

Η συνεχής πρακτική του χαιρετισμού του ήλιου, της θέσης του πολεμιστή ή της λεγόμενης navasana ενισχύει το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος μας σε περίπτωση που αποδεικνύεται ότι περιέχει πολύ λίγα ενεργειακά ρεύματα για ένα πλήρες άνοιγμα.

Ένα ξεκλειδωμένο ηλιακό πλέγμα

Όταν το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος αρχίζει να ξεκλειδώνει, θα παρατηρήσουμε μεγαλύτερο έλεγχο των σκέψεών μας και λιγότερη παρεμβολή από τα χαμηλότερα συναισθήματα στη θέλησή μας.Αυτό σημαίνει να κυριαρχεί η φύση του ατόμου και να κινηθούμε προς μια μεγαλύτερη επιρροή της ψυχής σε αυτήν και μια μικρότερη την παρέμβαση του εγώ και του νόμου του κάρμα .

Οι ενέργειες θα είναι περισσότερο ελεγχόμενες και πιο αποτελεσματικές, με προοδευτική τάση να εξαφανίζονται οι αμφιβολίες και η ενοχή.

Η αυτοεκτίμηση και η αποδοχή του ρόλου και των συνθηκών είναι οι κλασσικές συνέπειες μιας ισορροπημένης Μανίπυρας, η εξάχνωση των ορέξεων στα συναισθήματα, η ακόρεστη ζωτική πείνα στην εξιστόρηση και μια ισορροπημένη ικανότητα να ζητάμε τι μας ανήκει.

Η ευχαρίστηση, η ζεστασιά, η αγάπη, η κοινωνία με τη φύση θα διευκολυνθούν, αν όχι και αυθόρμητα.