Τα οφέλη της ρεφλεξολογίας ποδιών

Η ρεφλεξολογία των ποδιών είναι μια τεχνική ψυχο-φυσικής επανεξισορρόπησης που εκμεταλλεύεται τα σημεία ή τα κνημιαία όργανα, τις συσκευές και τις λειτουργίες πάνω και κάτω από τα πόδια.

Τα πόδια μας είναι πολύ δομημένοι χάρτες του σώματός μας . Τα δάχτυλα των ποδιών, η εσώρουχα, το μπροστινό μέρος και το πέλμα του ποδιού μιλούν για την οργανική μας κατάσταση. Το πόδι είναι μια πολύ ευαίσθητη περιοχή, αν και ισχυρή και ανθεκτική. Είναι ευρέως νευρικό, διασχίζεται από ενεργειακά κανάλια και χαρακτηρίζεται από πολύ διαφορετικές πυκνότητες.

Το απλό μασάζ ποδιών είναι μια πολύ ευχάριστη και συνήθως ευπρόσδεκτη πρακτική. Χαλαρώνει, μειώνει τις εντάσεις, την κινητικότητα την περιφερική κυκλοφορία, απομακρύνει τα στάσιμα υγρά, απενεργοποιεί τα πόδια. Εάν μόνο με μερικές χειρονομίες μπορούμε να επιτύχουμε αυτά τα αποτελέσματα, πόσο μάλλον να εφαρμόσουμε μια τέτοια ακριβή και συγκεκριμένη τεχνική που μπορεί να είναι τα οφέλη που προσφέρονται στο σώμα μας.

Πώς να κάνετε ένα μασάζ ποδιών

Ανάλογα με τις συνθήκες που το πόδι δείχνει στον χειριστή, εφαρμόζονται τεχνικά πολύ διαφορετικές πινελιές . Εάν το όργανο ή η λειτουργία που θεραπεύεται υπερτερούν ενεργά, πρέπει να κατασταλούν με περισσότερο ή λιγότερο έντονες διασπορές: η επαφή πρέπει να γίνεται με επαναλαμβανόμενες πιέσεις γρήγορα, μερικές φορές ακόμη και σε βάθος.

Στις μεγάλες περιοχές εφαρμόζεται γενικά η λεγόμενη πίεση " γαιοσκώληκας ", με την οποία ο αντίχειρας του χεριού του χειριστή κινείται γρήγορα και σταθερά στην εξεταζόμενη περιοχή αντανακλαστικών.

Εάν, αντίθετα, υπάρχει ένα έλλειμμα ενέργειας το οποίο πρέπει να τονιστεί, η πίεση που εφαρμόζεται είναι σταθερή και η κίνηση είναι αργή, γενικά ωρίμανσης, σταθερές πιέσεις ρυθμικά απελευθερωμένες, ικανές να "γεμίσουν το κενό της ενέργειας".

Οι αντανακλαστικές ζώνες του ποδιού: τα δόντια

Ενδείξεις σχετικά με την πελματιαία ρεφλεξολογία

Η ρεφλεξολογία ποδιών είναι μια τεχνική που μπορεί να εφαρμοστεί σχεδόν σε όλους, εκτός από την εγκυμοσύνη, εφόσον ο χειριστής είναι ικανός και προετοιμασμένος. Πρόκειται για μια πολύ αποτελεσματική προσέγγιση και συχνά βοηθά στην έμμεση επέμβαση όπου δεν είναι δυνατόν να ξεκινήσετε, επειδή μερικές φορές οι φλεγμονώδεις καταστάσεις δεν επιτρέπουν διαφορετική προσέγγιση, για παράδειγμα στην περίπτωση του πόνου στην πλάτη, της ισχιαλγίας.

Η φλεγμονή είναι μια προφανής κατάσταση της υπερβολικής πυρκαγιάς, της ενέργειας που πρέπει να διασκορπιστεί και είναι δυνατόν να παρέμβει στην αντίστοιχη αντανακλαστική ζώνη της εσωτερικής πελματιαίας καμάρας, από κάτω προς το μεγάλο δάκτυλο μέχρι το τακούνι. Οι φλεγμονές, οι εντάσεις και οι συμφόρηση αποτελούν ζήτημα θεραπείας της πελματιαίας ρεφλεξολογίας, με σχεδόν άμεσα οφέλη.

Σε ψυχολογικό επίπεδο, αυτή η πρακτική επιτρέπει μια βαθιά χαλάρωση και λειτουργεί πολύ καλά και σε ψυχοσωματικές διαταραχές, όπως γαστρίτιδα, κολίτιδα, ταχυκαρδία .

Η δυνατότητα αντιμετώπισης της διαταραχής σε ένα ολιστικό κλειδί μας επιτρέπει να προσφέρουμε οφέλη σε περισσότερα επίπεδα και με τη συμμετοχή περισσότερων οργάνων ή συσκευών των οποίων η λειτουργία δεν πραγματοποιείται.

Στην πραγματικότητα, όσοι υποβάλλονται σε πελματιαίες συνεδρίες ρεφλεξολογίας συχνά μαρτυρούν μια παγκόσμια αναγέννηση, με μεταβολικές βελτιώσεις που καλύπτουν περισσότερες περιοχές: για παράδειγμα, η θεραπεία της σπονδυλικής στήλης βελτιώνει την όραση, τη νεφρική και την ηπατική λειτουργία. Εν ολίγοις, οι χάρτες ποδιών οδηγούν σε έναν μεγάλο θησαυρό: την ευημερία μας.