Η λέξη "άγχος" προέρχεται από το λατινικό angere που σημαίνει "συμπίεση", "σφίξτε". Στην πραγματικότητα ο όρος δίνει μια καλή αίσθηση της καταπίεσης που αντιμετωπίζει το θέμα.

Σε σχέση με τις περιπτώσεις, συνταγογραφούνται φαρμακολογικές θεραπείες (από τον ψυχίατρο ή τον γενικό ιατρό), συνοδευόμενες από την εργασία υποστήριξης που πραγματοποιείται από τον ψυχολόγο.

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές θεραπείες στη φύση (περιοχή omeo-floriterapico) ικανές να αντιμετωπίσουν το άγχος (χωρίς παρενέργειες), τονίζω τη σημασία της παροχής συμβουλών, προκειμένου να προσδιοριστεί η σοβαρότητα του προβλήματος και τα χρήσιμα ένδικα μέσα που βασίζονται στην υπόθεση.

Το όριο μεταξύ μιας κανονικής ανήσυχης αντίδρασης και της ενόχλησης έγκειται στη διάρκεια.

Άγχος και ανήσυχα θέματα

Το άγχος είναι ένδειξη δυσφορίας από τη στιγμή που γίνεται ο μόνος τρόπος να συνδεθεί με την πραγματικότητα, σε τέτοιες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Το ανήσυχο θέμα αντιμετωπίζει λανθασμένη σχέση με: τον χρόνο, τον εαυτό του.

Το ανήσυχο πρόσωπο θέλει να προβλέψει το μέλλον, αλλά έχει το παρελθόν ως αναφορά . τότε αναλαμβάνει τα λάθη του παρελθόντος για να αποφύγει το απροσδόκητο μέλλον. Σημειώνουμε ότι το άγχος έχει σταθερές ρίζες στο μυαλό του υποκειμένου.

Το πιο διαδεδομένο άγχος στο δικαιότερο φύλο συνδέεται με τον προγονικό φόβο, την εγκατάλειψη . Ο φόβος της απώλειας της αγάπης και / ή της εκτίμησης του αντικειμένου της αγάπης (συνεργάτες, φίλοι, συναδέλφους, συγγενείς) εμποδίζει κάθε κίνηση εκτός ελέγχου στον οφθαλμό.

Αυτό το άγχος συνδέεται με προβλήματα συναισθηματικής φύσης που απαντώνται στο φόβο της ανανέωσης, οπότε το ανήσυχο άτομο θα έχει την τάση να διαμαρτύρεται για τον σύντροφο με φράσεις όπως: "μην κοιτάς για μένα ... δεν με αγαπάς ..." θα υποτιμήσει την ασφυξία και τη φυλάκισή του, τόσο πολύ ώστε να ξεφύγει από μια σχέση που έχει τη γεύση της φυλακής.

Το ανήσυχο θέμα δεν αντιλαμβάνεται τον εαυτό του ως τέλειο, αλλά είναι πολύ αυτοκριτικός (συνεπώς, στη σχέση του ζευγαριού ο φόβος της απώλειας του αγαπημένου είναι επίσης συνδεδεμένος με την αυτοεκτίμηση). η συνεχής κριτική στον εαυτό του τον οδηγεί να προκαλέσει ανησυχίες για το μέλλον. Το άγχος, όπως όλα τα συμπτώματα, πρέπει να θεωρηθεί ως ένα κουδούνι που μας φέρνει ξανά σε επαφή με τους εαυτούς μας.

Ακούγοντας το κουδούνι του άγχους, τις περισσότερες φορές βρίσκουμε την ανάγκη να εκφράσουμε ένα κομμάτι από μας ασφυκτιζόμενο, ανασταλμένο, καταπιεσμένο. Ελευθερώνοντας τον εαυτό μας από την ανάγκη για τελειότητα, ελευθερώνουμε τον εαυτό μας από τον έλεγχο, με τέτοιο τρόπο ώστε να αποδεχόμαστε τους εαυτούς μας και τους άλλους χωρίς να είμαστε σε συνεχή ασφυξία. Τα ψυχιατρικά φάρμακα δεν επιλύουν το πρόβλημα της ρίζας, αλλά κάνουν την κατάσταση πιο ζωντανή.

Οι δυσκολίες πρέπει πάντα να ακούγονται, χωρίς να αποδίδονται κρίσεις. στην πραγματικότητα με τη βοήθεια ενός ειδικού μπορούμε να εντοπίσουμε το πρόβλημα, την αιτία, τη λύση.