Αγιουρβεδικό μασάζ γιόγκα (μέθοδος Kusum Modak)
Είναι μια τεχνική αποκατάστασης που προέρχεται από την Ινδία. Ο Master Kusum Modak, μαθητής του Iyengar (διάσημος δάσκαλος γιόγκα), δίνει ζωή σε αυτή την τεχνική που συνδυάζει το παραδοσιακό Ayurvedic μασάζ με ασκήσεις "παθητικής γιόγκα".
Όσον αφορά το κλασικό Ayurvedic μασάζ, αντιμετωπίζουμε μια τεχνική που χρησιμοποιεί φυτικά έλαια και ειδικές ρίζες για να χαλαρώσει και ταυτόχρονα να τονώσει τις ζωτικές διαδικασίες που θα εξισορροπούν ιδιαίτερα το μυοσκελετικό σύστημα, το ανοσοποιητικό σύστημα και το κυκλοφορικό σύστημα αυξάνοντας τις ικανότητες απολυμαντικό του οργανισμού.
Η συνδυασμένη χρήση τεχνικών τεντώματος και παθητικής γυμναστικής ενισχύει τις επιδράσεις του μασάζ, ιδιαίτερα την κινητικότητα των αρθρώσεων και την ευελιξία των συνδέσμων. Επιπλέον, χρησιμοποιεί την τεχνική της χρήσης των ποδιών κατά τη διάρκεια του μασάζ που έχει αρχαία προέλευση στην Κεράλα, Νοτιοδυτικά της Ινδίας, δίνοντας μεγαλύτερη χαλάρωση στους βαθιούς μυς και μεγαλύτερη διέγερση στην κυκλοφορία του αίματος.
Οι Asanas και η αναπνοή της Γιόγκα, σε συνδυασμό με το μασάζ, παράγουν και δίνουν μια τεράστια κατάσταση ευεξίας, απαλότητα στις αρθρώσεις, πλάτος στις κινήσεις και υγιή και ευέλικτη πλάτη. Το μασάζ Αγιουρβέδα-Γιόγκα αντιμετωπίζει το άτομο ως σύνολο λαμβάνοντας υπόψη τη συνταγματική φύση και την εναλλαγή των εποχών, προσαρμόζοντας τις διάφορες θεραπείες, με την εφαρμογή θεραπευτικών θεραπευτικών ελαίων και αποτοξινωτικών σκονών ρίζας.
Τα θεραπευτικά αποτελέσματα του μασάζ είναι πολλαπλά και εμφανή και εκδηλώνονται στον ασθενή κυρίως προκαλώντας το σώμα και το μυαλό να χαλαρώσουν. Ενίσχυση της φυσικής δομής (τένοντες, μύες και αρθρώσεις), βελτίωση και επανεξισορρόπηση της λειτουργικότητας των εσωτερικών οργάνων (αναπνευστικό, πεπτικό και κυκλοφορικό σύστημα). απελευθερώνοντας το σώμα των τοξινών που συσσωρεύονται στους διαφορετικούς ιστούς μέσω μιας φυσικής διαδικασίας αυτο-αποτοξίνωσης ενεργώντας στα λεμφικά κανάλια, αναζωογονώντας το σώμα και το μυαλό, απελευθερώνοντάς το από τις συσσωρευμένες εντάσεις, ανακουφίζοντας τις χρόνιες συστολές. αυξάνοντας τη ζωτική ενέργεια του οργανισμού κλπ.
Δίνει την ελαστικότητα και το πλάτος του σώματος στις κινήσεις των αρθρώσεων, μια εξαιρετική βοήθεια για τους επαγγελματίες της γιόγκα.
Πρόκειται για μια εξαιρετική μέθοδο αποκατάστασης μετά από κατάγματα και ατυχήματα στα άκρα και στις σχετικές αρθρώσεις, επιτρέποντας την ανάκτηση της κινητικότητας και της ευαισθησίας.
Λειτουργεί ως εκ νέου εκπαίδευση της στάσης σε περιπτώσεις απόκλισης της σπονδυλικής στήλης και ανισορροπιών που δημιουργούνται από κακές συνήθειες.
Ανακουφίζει από τη χρόνια ένταση, τις μυϊκές συστολές που προκαλούνται από την αύξηση του μυϊκού τόνου που έχει παραταθεί με την πάροδο του χρόνου.
