Η βία, ο υπερπληθυσμός, το άγχος και η περιθωριοποίηση είναι λόγια που περιλαμβάνουν την εμπειρία που ζουν εκατομμύρια άνθρωποι που καταλήγουν κάθε χρόνο στη φυλακή .
Οι συνθήκες υπό τις οποίες οι αιχμάλωτοι αναγκάζονται να ζουν και η έλλειψη ενός πραγματικού σχεδίου κοινωνικής επανένταξης σημαίνει ότι οι φυλακές σε μεγάλο μέρος του κόσμου, αντί να είναι μέρη ενσωμάτωσης και επανεκπαίδευσης, είναι πραγματικές "σχολές παραβατικότητας" .
Σε ένα παρόμοιο πλαίσιο, το έργο Parinaama Yoga γεννήθηκε στο Μεξικό και προτείνει μια ριζική αλλαγή προοπτικής προς το σωφρονιστικό σύστημα και τον αποκλεισμό του κοινωνικού συνόλου των παραβατών του (πραγματικό ή τεκμαιρόμενο) και, παράλληλα, συνειδητοποιεί την γιόγκα στην φυλακές για την αύξηση της ευημερίας του σώματος, του νου και του πνεύματος των κρατουμένων .
Τι είναι η Parinaama Yoga;
Ο Παναϊάμα στη Σανσκριτική σημαίνει μετασχηματισμός : από το Πάρι, αγκαλιά, περιέχει και Ναάμα, προσφορά, ρητή. Το "μετασχηματισμό" είναι η λέξη-κλειδί αυτού του τύπου γιόγκα που έχει σχεδιαστεί για να αντιμετωπίσει εθισμούς, προσκόλληση και άγχος.
Η παρίναμα γιόγκα γεννήθηκε από την εμπειρία της Αργεντινής Ann Moxey, πρώην ανταποκριτής πολέμου, ψυχολόγος που ειδικεύεται στη θεραπεία διαλογισμού για τον εθισμό, δάσκαλο Anusara Yoga και θεραπευτικός εκπαιδευτής πιστοποιημένος από τη Διεθνή Ένωση Θεραπευτών Γιόγκα.
Το 2003, η Ann Moxey ξεκινά το έργο Parinaama Yoga στις φυλακές και ανοίγει τη Γιόγκα του Fundación Parinaama . Από εκείνη τη στιγμή άρχισε, μαζί με μια ομάδα διδασκάλων από διαφορετικές παραδόσεις, να πραγματοποιεί εβδομαδιαίες συνεδρίες Hatha yoga, Vinyasa yoga, pranayama και διαλογισμό στο Κέντρο για την Κοινωνική Αποκατάσταση του Cereso, μια έκφραση που χρησιμοποιείται στο Μεξικό για τον καθορισμό των σωφρονιστικών καταστημάτων) Atlacholoaya, στο μεξικανικό κράτος Morelos.
Η πρακτική της Parinaama Yoga έχει εμπλουτιστεί με την πάροδο του χρόνου χάρη στις διδασκαλίες των κυρίων όπως οι Muktananda , Krishnamacharya, Donn Farhi, Dona Holleman, Rod Striker, Desikachar, Gary Kraftsow, Patricia O'Reilly και Rodney Yee.
Οι στόχοι της γιόγκα Παναϊαμα
Ο κύριος στόχος του έργου Parinaama είναι φιλόδοξος και δεν περιορίζεται στη διδασκαλία της γιόγκα σε μέρη τόσο ασυνήθιστα όσο η φυλακή. Αυτό που προτείνει είναι, χρησιμοποιώντας τα λόγια του δημιουργού του έργου, " μια μεταβολή του παραδείγματος στον τρόπο με τον οποίο η κοινωνία αντιμετωπίζει τα σκοτεινά μέρη της. Ο διαχωρισμός μόνο κάνει τα πράγματα χειρότερα. Αυτό που προτείνουμε είναι η γιόγκα, η πραγματική επαφή με εκείνα τα όχι τόσο αγαπημένα μέρη της κοινωνίας και τους εαυτούς μας ».
Στο πλαίσιο αυτής της αλλαγής του παραδείγματος που υποστηρίζει η Ann Moxey, οι συγκεκριμένοι στόχοι στους οποίους επικεντρώνεται το έργο είναι κυρίως δύο:
- Εφαρμόστε τις τεχνικές Hatha yoga ως εργαλείο πρόληψης και αποκατάστασης από εθισμούς και διαταραχές που σχετίζονται με αυτές (διαταραχές ύπνου και διατροφής, έλλειψη προσοχής), καθώς και ένα εργαλείο για τη διαχείριση άγχους σε σωφρονιστικά ιδρύματα, φυλακές ανηλίκων, άλλες δημόσιες δομές. Με αυτόν τον τρόπο, οι άνθρωποι που, λόγω του εθισμού και της φυλάκισής τους, στερούνται διπλά της ελευθερίας τους, μπορούν να βρουν στη γιόγκα ένα μονοπάτι απτής και αποτελεσματικής απελευθέρωσης.
- Να εκπαιδεύσει καθηγητές γιόγκα Parinaama τόσο μέσα στις φυλακές όσο και έξω. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι δάσκαλοι που εργάζονται στο ίδρυμα έχουν διαφορετικά προφίλ, από τους ασκούμενους και τους δασκάλους γιόγκα, έως τους εξειδικευμένους εθισμένους, στους ίδιους τους κρατουμένους.
Αποτελέσματα έργου
Σε 13 χρόνια, το Ίδρυμα Paracion έχει επιτύχει σημαντικούς στόχους, καθιστώντας ένα μοντέλο που γίνεται όλο και πιο εξομοιωμένο στη Λατινική Αμερική και προσελκύοντας την προσοχή δημοσιογράφων, διευθυντών και ανθρώπων που ασχολούνται με τον τομέα της επανένταξης και της ψυχοφυσικής ευεξίας των κρατουμένων.
Το 2010 το ίδρυμα ιδρύθηκε ως Πολιτικός Σύλλογος, επιτυγχάνοντας έτσι την επέκταση των δραστηριοτήτων του και στα κέντρα κράτησης της πόλης του Μεξικού και τοποθετώντας τον ως σημείο αναφοράς για άλλες μεξικανικές πόλεις (Puebla, Irapuato, Querétaro, San Miguel Allende, Morelia) και Αργεντινής (Μπουένος Άιρες, Λα Πλάτα, Μαρ ντελ Πλάτα).
Από τότε που ξεκίνησαν τα πρώτα μαθήματα στο σημείωμα Atlacholoaya μέχρι σήμερα, δεκάδες δάσκαλοι προσχώρησαν στο έργο και εκατοντάδες κρατούμενοι παρακολούθησαν τα μαθήματα. Αλλά αναμφισβήτητα η πιο σημαντική επιτυχία είναι ότι αρκετοί κρατούμενοι και πρώην φυλακισμένοι έχουν γίνει κύριοι και μοιράζονται τους καρπούς της μάθησής τους σε κοινοτικά κέντρα, φυλακές ανηλίκων και οργανώσεις που εργάζονται με ανθρώπους σε καταστάσεις κοινωνικής ευπάθειας.
Ένας από αυτούς είναι ο δάσκαλος Fredy Alan Díaz Arista, τον οποίο έχουμε συνεντεύξει για εσάς.
Στη συνέντευξη γιόγκα με τον φωτογράφο Robert Sturman, διαβάστε για την εμπειρία του στις φυλακές
"Interno", το ντοκιμαντέρ
Το έργο Parinaama Yoga αποτελεί το αντικείμενο ενός ενδιαφέροντος ντοκιμαντέρ με τίτλο "Εσωτερικό" (2010), με σκηνοθεσία Andrea Borbolla, το οποίο δημιουργήθηκε χάρη στη χρηματοδότηση του Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) .
Χάρη σε αυτό το ντοκιμαντέρ είναι δυνατόν να μάθετε περισσότερα για το πνεύμα του έργου μέσα από την αφήγηση της φυλακής ζωής τεσσάρων κρατουμένων -του δάσκαλος Fredy είναι ένας από αυτούς- και τη συνάντησή τους με τη γιόγκα.
Παρακολουθήστε το βίντεο του ντοκιμαντέρ "Interno" σε σκηνοθεσία Andrea Borbolla
