5 καλοί λόγοι για να εγγραφείτε στο παιδί σας σε μια τάξη χορού



Συνήθως, με την έναρξη του σχολείου, μοιράζονται επίσης όλες εκείνες οι δραστηριότητες που είναι μέρος του ελεύθερου χρόνου και της ζωής του παιδιού.

Ο χορός είναι από τους πιο δημοφιλείς για τα κορίτσια ενώ βλέπετε λίγα αγόρια. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει λόγος να μην είναι κατάλληλος για όλους, ανεξαρτήτως φύλου.

Ο χορός είναι μια μεγάλη δραστηριότητα για τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών, για τουλάχιστον 5 καλούς λόγους .

1. Ο χορός βοηθά το παιδί να κάνει αρκετή κίνηση

Ο χορός είναι γνωστό ότι είναι κίνηση και κάθε παιδί πρέπει να κάνει σωστή και τακτική σωματική άσκηση . Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει καταρτίσει κατευθυντήριες γραμμές για το πόση σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να ασκεί για να παραμείνει υγιής

Τα συμβούλια της ΠΟΥ δηλώνουν ότι, για την προώθηση της ανάπτυξης των οστών και των μυών και για την πρόληψη παθολογιών όπως η υπέρταση, ο διαβήτης και ακόμη και το άγχος και η κατάθλιψη, τα παιδιά και οι έφηβοι, από την ηλικία των πέντε ετών, ώρα ανά ημέρα φυσικής δραστηριότητας και αερόβιας δραστηριότητας τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα .

Για φυσική δραστηριότητα, φυσικά, εννοούμε εδώ όλες αυτές τις αδόμητες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν κίνηση, για παράδειγμα το παιχνίδι ή τις διάφορες ψυχαγωγικές δραστηριότητες.

Ο χορός όμως είναι μια εξαιρετική φυσική δραστηριότητα και ένα καλό σχολείο παρέχει όλα τα εργαλεία (δασκάλους, μαθήματα, συμβουλές ...) για τη βαθμονόμηση αυτής της δραστηριότητας με βάση την ηλικία, την ανάπτυξη και τις ανάγκες του παιδιού .

2. Ο χορός προωθεί την αρμονική ανάπτυξη του σώματος και σας διδάσκει να τον αγαπάτε

Οι ασκήσεις χορού βοηθούν να δώσουν κομψότητα και ομορφιά στη στάση του σώματος και να ευνοούν τη σωστή ανάπτυξη των μυών, την καλύτερη ελαστικότητα των αρθρώσεων και την εξαιρετική λειτουργικότητα των εσωτερικών οργάνων .

Επιπλέον, ο χορός μας διδάσκει να αγαπάμε και να φροντίζουμε το σώμα μας . Αν εκπαιδεύσουμε τα παιδιά μας για να φροντίσουν τα σώματά τους, θα συνεχίσουν να το κάνουν, ακόμη και ως ενήλικες. Θα γίνει κάτι φυσιολογικό για αυτούς, θα γίνει μέρος του τρόπου ζωής τους και θα τους βοηθήσει να υιοθετήσουν όλες αυτές τις συμπεριφορές που προάγουν την καλή υγεία.

3. Ο χορός είναι πειθαρχία

Ο Χορός είναι ένα εκπαιδευτικό μέσο που εκτός από την εξασφάλιση σωματικών και διανοητικών ωφελειών για το παιδί, συνεργάζεται στο σχηματισμό της προσωπικότητάς του . Η πειθαρχία είναι θεμελιώδης για το παιδί. ένα πειθαρχημένο άτομο, στην πραγματικότητα, θα είναι σε θέση να ρυθμίσει τον εαυτό του όταν θα είναι απαραίτητο να ακολουθήσει τους κανόνες της ζωής. Και δεν είναι αυτός ο κύριος σκοπός κάθε γονέα; Αυξημένα παιδιά που θα γίνουν ανεξάρτητοι ενήλικες και θα είναι σε θέση να διαχειριστούν καλύτερα τη ζωή τους και την ελευθερία τους; Ο χορός μπορεί να μας βοηθήσει σε αυτό το σημείο από απλή εργασία.

4. Ο χορός προάγει τη συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού και τον βοηθά να εκφραστεί

Ο χορός δεν είναι μόνο κίνηση. είναι τέχνη, δημιουργικότητα, συγκίνηση.

Μέσα από το χορό κάποιος έρχεται σε επαφή με τα συναισθήματά του . Επιπλέον, μέσα από αυτό, το παιδί μαθαίνει να χρησιμοποιεί την κίνηση ως εργαλείο επικοινωνίας. ανακαλύπτει ότι η ποιότητα της κίνησης ποικίλει ανάλογα με τις προσωπικές αισθήσεις αλλά και την επιρροή που προέρχεται από τον έξω κόσμο.

Ο χορός προάγει τη γνώση, την ακρόαση και την αυτο-ανακάλυψη και βοηθά το παιδί να βρει τον τρόπο να εκφράσει τον εαυτό του και να επικοινωνήσει με τον έξω κόσμο.

5. Ο χορός βοηθάει στη δημιουργία στόχων και προσπαθεί να τους επιτύχει

Ο χορός σας βάζει μπροστά στα όριά σας και σας παρέχει τα εργαλεία για να τα ξεπεράσετε . Σας διδάσκει ότι η δημιουργία στόχων είναι σημαντική και ότι, χάρη στην αφοσίωση, τη δέσμευση, την πειθαρχία, μπορείτε να αμφισβητήσετε τα όριά σας και μερικές φορές να τα ξεπεράσετε.

Σας βοηθά να καταλάβετε ότι υπάρχουν απογοητεύσεις και ότι είναι μέρος της ζωής, επειδή δεν μπορείτε πάντα να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, αλλά δεν χρειάζεται να σταματήσετε, ποτέ. Βοηθά το παιδί να καταλάβει και να ζήσει στο πρώτο δέρμα, μια έννοια που μπορεί να εφαρμόσει σε πολλούς άλλους τομείς (για παράδειγμα στο σχολείο, στην εργασία ...): για να αποκτήσετε αποτελέσματα χρειάζονται ώρες και ώρες εργασίας .

Εδώ είναι πέντε καλοί λόγοι για να εγγραφείτε τα παιδιά σας σε μια σειρά μαθημάτων χορού. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν και άλλοι ... που σίγουρα θα μάθετε αν δίνετε στα παιδιά σας αυτή τη φανταστική ευκαιρία.

Μάθετε πότε είναι η Ημέρα του Διεθνούς Χορού

Προηγούμενο Άρθρο

Το gemmoderivano του καστανιού αλόγου κατά των αιμορροΐδων

Το gemmoderivano του καστανιού αλόγου κατά των αιμορροΐδων

Το κλασσικό φάρμακο με βότανα χρησιμοποίησε πάντα το κάστανο για αιμορροΐδες για τις αγγειοσυσπαστικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του για όλο το κυκλοφορικό σύστημα. Οι σπόροι και ο φλοιός του καστανιού αλόγου περιέχουν σαπωνίνες, των οποίων το μείγμα ονομάζεται escin , το οποίο είναι το πιο σημαντικό ενεργό ...

Επόμενο Άρθρο

Συμπληρώματα κατά της κούρασης, τι είναι και πότε να τα πάρετε

Συμπληρώματα κατά της κούρασης, τι είναι και πότε να τα πάρετε

Επιμελείται από τον Paola Ferro, την Naturopath Τα φυσικά συμπληρώματα κατά της κούρασης , όπως ο βασιλικός πολτός, η γύρη και το Rosa canina, είναι πλούσια σε βιταμίνες και έχουν τονωτική και αποκαταστατική δράση. Ας μάθουμε καλύτερα. > > > Βασιλικός πολτός μεταξύ των συμπληρωμάτων κατά της κούρασης Τα συμπτώματα της κόπωσης Η κόπωση μπορεί να ορι...