Estate; Θάλασσα; Το περίφημο "τεστ κοστουμιών" τώρα στην πόρτα; Σίγουρα θα έχουμε ήδη εφαρμόσει όλες τις πιθανές στρατηγικές για να εξουδετερώσουμε λίγα επιπλέον κιλά και κυτταρίτιδα .

Διαφορετικά, μερικές ενδείξεις σχετικά με τις φυσικές θεραπείες που μπορούν να μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε τους ιστούς, να τους απολυμάνουμε και να τοντίσουμε για την ευημερία μας και όχι μόνο για αισθητικούς λόγους .

Στην πραγματικότητα, ας μην θυμόμαστε την κυτταρίτιδα μόνο το καλοκαίρι, επειδή δεν είναι ένα απλό σφάλμα, αλλά ένας δείκτης κακής λεμφικής κυκλοφορίας, στάσης, οιδήματος και άλλων πιθανών εντοπισμένων διαταραχών.

Επίσης, διαβάστε τα Μασάζ για την κυτταρίτιδα >>

Centella Asiatica

Το Centella asiatica είναι ένα φάρμακο που περιλαμβάνει διάφορες ενδείξεις και λειτουργεί πολύ καλά στις ανεπάρκειες του φλεβικού συστήματος μειώνοντας την διαστολή και ευνοώντας την ελαστικότητα, τη μικροκυκλοφορία, τις μεταβολές του δερματικού τροπισμού.

Είναι επομένως ένα από τα φυσικά συμπληρώματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη στην περίπτωση της κυτταρίτιδας, να βελτιωθεί η κυκλοφορία των ποδιών μας, να μειωθεί το οίδημα και να προωθηθεί η ελαστικότητα των ιστών.

Το κέντελλα είναι επίσης ένα cicatrizant, ένα επανα-epithelising, είναι αντιφλεγμονώδες, τριχοειδές-προστατευτικό, πεπτικό αντι-έλκος, τονωτικό-προσαρμογή, αντι-γήρανση ... όχι κακό eh!

Μανιτάρι ανανά

Όταν μιλάμε για μίσχους ανανά μιλάμε για βρομελίνη με αποδεδειγμένες αντιφλεγμονώδεις και αντι-οδικές ιδιότητες .

Η βρωμελίνη δρα επί της σύνθεσης των προσταγλανδινών και επομένως είναι επίσης χρήσιμη στην περίπτωση των διαστρεμμάτων, των συστολών, της αρθρίτιδας.

Για την κυτταρίτιδα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συνέργεια με τον πραγματικό ανανά, το στέλεχος του ανανά προάγει τη φλεγμονή των ιστών και την αποστράγγιση των στάσιμων υγρών που είναι χαρακτηριστικές της κυτταρίτιδας .

σημύδα

Το Birch είναι ένα φάρμακο καθαρισμού με διουρητικές, διαβητικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες . Ενδείκνυται σε περίπτωση οίδηματος, νεφρικής ανεπάρκειας, επιβραδυνόμενης διούρησης. Είναι επομένως ένα φυσικό συμπλήρωμα που βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Μπορούμε να πάρουμε το σημύδα ή το υδροαλκοολικό εκχύλισμα των μπουμπουκιών του για να απολαύσετε τις καθαριστικές του ιδιότητες ... και όχι μόνο.

Η σημύδα είναι αντιρευματική, αζωτούχος (ευνοεί την απομάκρυνση της ουρίας μέσω διούρησης), επομένως δεικνύεται και στην περίπτωση λοιμώξεων και φλεγμονών της ουροφόρου οδού, στην περίπτωση renella, λιθίαση, υπερουριχαιμία, υπεραζωμία, ρευματισμοί, δερματοπάθειες, ακμή.

Birch λόγω του ευρέος φάσματος του δεν συνιστάται σε περίπτωση καρδιακής και νεφρικής ανεπάρκειας.

Κυτταρίτιδα: τι περιγράφεται συνοπτικά

Για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας μπορούμε να πάρουμε παρασκευάσματα που περιέχουν τουλάχιστον αυτά τα τρία φάρμακα. Στην αγορά μπορούμε να βρούμε ισορροπημένα μείγματα σε ξηρό εκχύλισμα, σε υδατικό υγρό ή σε υδροαλκοολικό εκχύλισμα.

Είναι σημαντικό να αφιερώσετε κύκλους εισαγωγής κατά τη διάρκεια του έτους και να μην κάνετε αυτοσχεδιασμό κοντά στην καλοκαιρινή περίοδο, απαιτώντας άμεσα και θαυμαστά αποτελέσματα.

Η κυτταρίτιδα είναι μια διαταραχή που μας συνοδεύει καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους και ως εκ τούτου πρέπει να βοηθήσουμε τους εαυτούς μας με μασάζ, κρέμες, σωματική δραστηριότητα, συμπληρώματα, διατροφή που μελετήθηκε από διατροφολόγο για παρατεταμένες περιόδους προκειμένου να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα.

Αλλά πώς και πού υπονομεύεται η κυτταρίτιδα;

Κάτω από το δέρμα έχουμε ένα panniculus adiposus που αντιπροσωπεύει το ενεργειακό μας κατάστημα.

Αυτή η αποθήκη υποστηρίζεται από έναν δικτυωτό ιστό και από κολλαγόνο και αγγειοποιείται από τη μικροκυκλοφορία που φέρνει ή αφαιρεί ενέργεια με τη μορφή λίπους από το λιπώδες παννίκουλους στον οργανισμό και αντίστροφα, με βάση τις ανάγκες και το μεταβολισμό.

Όταν η ευημερία μας επηρεάζεται από ορμονικές μεταβολές, δυσλειτουργίες του ήπατος, κακή διατροφή, καθιστική ζωή, στρες, κατακράτηση νερού, τα κύτταρα του λιπώδους ιστού διασπούν τα απελευθερώνοντας τριγλυκερίδια που είναι τοποθετημένα στους ενδοκυτταρικούς χώρους και συμπιέζουν το δίκτυο μικροκυκλοφορίας .

Με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εμφανιστούν περαιτέρω αλλαγές όπως αυξημένος όγκος λιπώδους ιστού, περιορισμένη μικροκυκλοφορία, οίδημα, δέρμα αποφλοιωμένου πορτοκαλιού ....

Ας σκεφτούμε λοιπόν τα πόδια μας και τα χέρια μας και την ευημερία τους .