Η βιταμίνη Ε έχει αντιοξειδωτική δράση και βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών: είναι επομένως ένα εξαιρετικό καλλυντικό συστατικό για ώριμο και ρυτιδωμένο δέρμα .
Πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη βιταμίνη Ε για την πρόληψη και την καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος ;
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Ε στα καλλυντικά
Η βιταμίνη Ε στα καλλυντικά πραγματοποιεί δύο σημαντικές λειτουργίες: σε πολύ χαμηλές δόσεις εμποδίζει την οξείδωση των φυτικών ελαίων και βουτύρων και σε υψηλότερες δόσεις έχει αντιοξειδωτική δράση στο δέρμα.
Η βιταμίνη Ε μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή σε απευθείας σύνδεση από τους πωλητές πρώτων υλών για την παρασκευή καλλυντικών. το ποσοστό δοσολογίας που χρησιμοποιείται εξαρτάται από το προϊόν και θα πρέπει να ελέγχεται στο τεχνικό φύλλο του κατασκευαστή
Όντας λιποδιαλυτή βιταμίνη, η βιταμίνη Ε πρέπει να προστεθεί σε λιπαρές ουσίες : μπορούμε στη συνέχεια να συνδυάσουμε τη βιταμίνη Ε με ένα λάδι μασάζ για να αποτρέψουμε την οξείδωση και να καταπολεμήσουμε τη γήρανση του δέρματος. Συνιστάται η προσθήκη της βιταμίνης Ε ειδικά στα έλαια ευαίσθητα στην τάγγιση, όπως το πετρέλαιο και το γλυκό αμυγδαλέλαιο.
Με τον ίδιο τρόπο, μπορούμε να εισάγουμε βιταμίνη Ε στη σύνθεση προϊόντων που περιέχουν βούτυρο shea, βούτυρο μάνγκο ή βούτυρο κακάο ως μαλακτικά λιπαρά, βάλσαμα για τα χείλη και αλοιφές για ξηρό δέρμα.
Είναι επίσης δυνατό να προστεθεί βιταμίνη Ε στις κρέμες γαλακτώματος που παρασκευάζονται στο σπίτι: η τοκοφερόλη είναι μια θερμοευαίσθητη βιταμίνη, συνεπώς πρέπει να συνδυαστεί με την κρέμα γαλακτώματος που έχει γίνει. που προστίθεται στις κρέμες θα αποφύγει την τάγγιση των λιπών που έχουν εισαχθεί στη σύνθεση και θα προσδώσει αντιοξειδωτικές ιδιότητες στο προϊόν.
Το λάδι από σπόρους Camellia είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη Ε: ανακαλύψτε πώς να το χρησιμοποιήσετε για το δέρμα και τα μαλλιά
Τι είναι η βιταμίνη Ε
Οι βιταμίνες είναι απαραίτητα μόρια για το σώμα μας, εμπλέκονται σε πολλές σημαντικές βιολογικές διεργασίες.
Ως βασικό μόριο, η βιταμίνη Ε δεν παράγεται από το σώμα μας, γι 'αυτό και εξομοιώνεται με τα τρόφιμα: είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη πολύ κοινή στα ελαιούχα και φυτικά έλαια.
Αφού καταπιεί μέσω της τροφής, η βιταμίνη Ε χωνεύεται και απορροφάται στο λεπτό έντερο και από εκεί μεταφέρεται μαζί με λιπαρά οξέα, φωσφολιπίδια, χοληστερόλη και άλλες λιποδιαλυτές βιταμίνες σε λιποπρωτεΐνες που ονομάζονται χυλομικράνια που φτάνουν μέσω του λεμφικού συστήματος. την κυκλοφορία του αίματος και στη συνέχεια τους ιστούς.
Στο σώμα μας, η βιταμίνη Ε χρησιμοποιείται κυρίως για τη διατήρηση της ακεραιότητας των κυτταρικών μεμβρανών και την προστασία τους από τη δράση των ελεύθερων ριζών.
Φυτικά έλαια πλούσια σε βιταμίνη Ε
Οι ιδιότητες της βιταμίνης Ε για το δέρμα
Βιταμίνη Ε - ή α-τοκοφερόλη - είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για ώριμο δέρμα, για ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα και για ευαίσθητο ή ερεθισμένο δέρμα: μπορούμε να το προσθέτουμε σε καλλυντικά προϊόντα που κάνουν αντι-ρυτίδες, ενυδατικές και καταπραϋντικές δράσεις .
Η βιταμίνη Ε έχει στην πραγματικότητα αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει το δέρμα από τη δράση των ελευθέρων ριζών, τις κύριες αιτίες της γήρανσης του δέρματος και της βλάβης των κυττάρων.
Η τοκοφερόλη έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση, χρήσιμη σε περίπτωση ερυθήματος, ερυθρότητας, εγκαυμάτων λόγω υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο.
Η δερματική εφαρμογή προϊόντων που περιέχουν βιταμίνη Ε συμβάλλει στη βελτίωση της ενυδάτωσης και της ελαστικότητας του δέρματος και ενισχύει τη φυσική προστασία του δέρματος .
