Διατροφή Mayr: πώς λειτουργεί, οφέλη, αντενδείξεις

Η δίαιτα Mayr είναι μια διατροφή που σχεδιάστηκε από τον Αυστριακό γιατρό Franz Xaver Mayr, η οποία απαιτεί μια φάση νηστείας για να καθαρίσει τα έντερα των τοξινών. Ας μάθουμε καλύτερα.

Ποια είναι η διατροφή Mayr

Ο αυστριακός γιατρός Franz Xaver Mayr (1875-1965), ο οποίος εξειδικεύτηκε στη θεραπεία των πεπτικών διαταραχών, σχεδίασε τη δίαιτα Mayr . Μελετώντας τον τελευταίο, ήρθε να διαμορφώσει μια μέθοδο που να ισορροπήσει ολόκληρο το σώμα. Για τον Mayr η κύρια αιτία πολλών ασθενειών βρίσκεται στη συσσώρευση τοξινών στο έντερο.

Τα γεύματα που τρώγονται πολύ γρήγορα, υπερτιμημένα γεύματα, τρόφιμα πλούσια σε κυτταρίνη, παραμελημένα μάσημα είναι όλοι οι παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία του εντέρου.

Σύμφωνα με τον Mayr, η δηλητηρίαση συμβαίνει σε τέσσερα στάδια : τον ενθουσιασμό (το σώμα αντιδρά στις τοξίνες που παράγουν ενέργεια), την κατάθλιψη (καταναλώνει όλη την ενέργεια που εξέρχεται από το σώμα), τον κυτταρικό εκφυλισμό (τα κύτταρα του σώματος χάνουν την ακεραιότητά τους προκαλούν τη συσσώρευση τοξινών και αρχίζουν να πεθαίνουν), το νεόπλασμα (τα κύτταρα που επιβιώνουν τρελαίνονται αναπαράγοντάς τα σε μη φυσιολογικούς πυρήνες που προκαλούν καρκίνο).

Υπάρχουν επίσης τέσσερα στάδια της διατροφής Mayr :

Πρώτα 3-10 ημέρες : φάση προετοιμασίας νηστείας
Από 2 έως 4 εβδομάδες : η νηστεία είναι εξασθενημένη, επιτρέπονται μόνο πρωινό και μεσημεριανό γεύμα, που αποτελείται από ψωμί και γάλα. Σε περίπτωση δυσανεξίας στο γάλα, μπορεί να αντικατασταθεί με γιαούρτι ή 0, 5 λίτρο ζωμού λαχανικών.
Μερικές εβδομάδες : σταδιακή επιστροφή στην κανονική διατροφή. Τα τρόφιμα που είναι φτωχά στην κυτταρίνη καταναλώνονται ιδιαίτερα, και τα φρούτα και τα λαχανικά προστίθενται σταδιακά.
Οριστική διατροφή : σχεδιασμένη σύμφωνα με την κατάσταση και τον τρόπο ζωής του ασθενούς.

Το υπομόχλιο του Δρ. Ο Mayr βρίσκεται στην πρώτη φάση, στο υπόλοιπο του πεπτικού συστήματος, το οποίο, αν δεν προσφέρει φαγητό στο έντερο, αναγκάζει το σώμα να χρησιμοποιήσει τις ενέργειές του για να απαλλαγεί από τις τοξίνες.

Τα κύρια τρόφιμα

Ψωμί, γάλα, άφθονο νερό και λαχανικά, πριν αντικαταστήσετε τα άλλα τρόφιμα. Η δίαιτα Mayr, παρά η άποψη των τροφίμων, μπορεί να περιγραφεί μέσω των τριών αρχαίων και δοκιμασμένων θεραπευτικών μεθόδων που την συνθέτουν, που συνιστώνται στις χιλιετίες από τη λαϊκή σοφία και χρησιμοποιούνται από πολλούς σπουδαίους γιατρούς του παρελθόντος (Ιπποκράτης, Γαλέν, Σαλέρνο Σχολείο, Αραβία, Ινδία, Κίνα):

Εξατομικευμένη διατροφή "ανάπαυσης"
Κοιλιακό μασάζ
Αραιώστε την πρόσληψη θειικού νερού

Οφέλη και αντενδείξεις της δίαιτας Mayr

Η διατροφή Mayr περιέχει σημαντικά κόλπα: ποτέ μην παραλείπετε το πρωινό, φάτε ένα ελαφρύ δείπνο, φάτε μόνο φρούτα κατά την πρώτη μέρα της ημέρας, τρώτε ήρεμα και μασάτε καλά το φαγητό σας.

Είναι μια πολύ αυστηρή διατροφή, απαιτεί πολλή κίνητρα, φυσική ανάπαυση και την υποστήριξη ενός ειδικού.

Mayr δίαιτα: ιδανικό εάν

Οι παθολογίες που επωφελούνται από τη μέθοδο περιλαμβάνουν: πέτρες στα νεφρά, δυσμηνόρροια, λόρδωση, πέτρες στη χοληδόχο κύστη, έρπητα ζωστήρα .

Με την υποστήριξη ενός γιατρού Mayr , μπορούν να λυθούν τα πεπτικά προβλήματα, η κακή απορρόφηση, η δυσκοιλιότητα, οι ενδοκρινικές δυσλειτουργίες και οι αυτοάνοσες ασθένειες . Σε παγκόσμιο επίπεδο μπορεί να βοηθήσει πολύ στην αύξηση της ζωτικότητας.