Επιμελείται από τον Paola Ferro, την Naturopath
Τα φυσικά αποτοξινωτικά συμπληρώματα για το ήπαρ αυξάνουν την παραγωγή χολής και τη ροή του από το συκώτι στο έντερο, πραγματοποιώντας μια καθαριστική, αποσυμφορητική και αποτοξινωτική δράση. Ας μάθουμε καλύτερα.
>
>
Γάλα γαϊδουράγκαθο μεταξύ των αποτοξινωτικών συμπληρωμάτων βοτάνων
Το κύριο συκώτι των οργάνων στην αποτοξίνωση
Το ήπαρ είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας: παίζει βασικό ρόλο στις περισσότερες από τις διαδικασίες που στηρίζουν τη ζωή μας:
- παράγει χολή, η οποία διέρχεται από τη χοληδόχο κύστη, ρυθμίζει την πέψη .
- παράγει πρωτεΐνες πλάσματος και ρυθμίζει την πήξη του αίματος.
- ρυθμίζει τα επίπεδα αμινοξέων στο αίμα.
- εξαλείφει τις τοξίνες από το σώμα και την περίσσεια χοληστερόλης.
Η υγεία ολόκληρου του σώματός μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υγεία του. Συγκεκριμένα, οι χολόλιθοι, που εμποδίζουν τους ηπατικούς αγωγούς στους οποίους ρέει η χολή, μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την καλή λειτουργία του ήπατος, αποκαλύπτοντας ότι αποτελεί έμμεση αιτία πολλών ασθενειών.
Στην πραγματικότητα, οι χολόλιθοι μπορούν να παραμείνουν ακόμη και οκτώ χρόνια μέσα στους αγωγούς πριν φθάσουν σε τέτοιες διαστάσεις που πρέπει να παρατηρηθούν και εν τω μεταξύ συνεχίζουν να "μολύνουν" τον οργανισμό μας εμποδίζοντας τη σωστή ροή χολής και συμβάλλοντας έτσι στη διαμόρφωση περαιτέρω υπολογισμών.
Σήμερα, δοκιμάζουμε καθημερινά την υγεία του ήπατος μας, υπερφορτώνουμε την εργασία με συγκεκριμένες ουσίες που είναι τοξικές για το εν λόγω όργανο.
Τρόφιμα και ουσίες που δηλητηριάζουν το συκώτι
Υπάρχουν μερικά τρόφιμα που μπορούν να βλάψουν το όργανο μας. Αυτά στην πραγματικότητα τον κουράζουν, καθιστώντας τις λειτουργίες του πιο αργές και πιο δύσκολες. Αυτά είναι:
- trans-λιπαρά (μη υδρογονωμένα)
- τεχνητά χρώματα και συντηρητικά
- φάρμακα
- εξευγενισμένα τρόφιμα
- βιομηχανικά τρόφιμα
- τηγανητά τρόφιμα
- αλκοόλ
- ζάχαρη
- υπερκατανάλωση τροφής εν γένει
- κάπνισμα
Ανακαλύψτε επίσης τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για τη φροντίδα του ήπατος
Φυσικά συμπληρώματα βοτάνων
Αυτά είναι γενικά πικρά βότανα που διεγείρουν την παραγωγή χολής και την απελευθέρωση της χολής από τη χοληδόχο κύστη.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ιδιότητες, τις θερμίδες και τις θρεπτικές τιμές του γαϊδουράγκαθου
Άλλα διορθωτικά μέτρα αποτοξίνωσης
Ζεστό νερό και λεμόνι - Όταν ξυπνάς, ένα φλιτζάνι ζεστό / ζεστό νερό με την προσθήκη ενός συμπιεσμένου λεμονιού. Το λεμόνι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία βοηθά το σώμα να συνθέτει τα τοξικά υλικά σε ουσίες που μπορούν να απορροφηθούν από το νερό και να εξαλειφθούν μέσω του εντέρου
Χυμός αλόης βέρα - Μια εξαιρετική δράση καθαρισμού μπορεί επίσης να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας 100% καθαρό χυμό ALOE που εξάγεται από τα φύλλα αυτού του φυτού. Πιείτε κάθε πρωί (περίπου 20 ml) για 2 3 μήνες, με εποχιακές αλλαγές και βοηθήστε το σώμα να αποβάλει τα ενοχλητικά απόβλητα (κρατήστε το στο ψυγείο ανοιχτό).
Ακόμα και τα φαρμακευτικά μανιτάρια έχουν αποτοξινωτικές ιδιότητες των πιο σημαντικών οργάνων του σώματός μας. Μερικοί από αυτούς εκτελούν καθαριστική και αποστειρωτική και αποτοξινωτική δράση, θρέφουν ελλιπή όργανα και εξαλείφοντας το φορτίο τοξινών αυτών.
