Η ταχυκαρδία προκαλείται από επιταχυνόμενο ή ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό. Μάθετε ποιες είναι οι αιτίες, τα συμπτώματα, ο τρόπος διάγνωσης και η θεραπεία της ταχυκαρδίας.
Η καρδιά τρελαίνεται, χτυπάει στο στήθος περισσότερο από ό, τι πρέπει και δεν είναι για την αγάπη. Μιλάμε για φλεβοκομβική ταχυκαρδία όταν ο καρδιακός ρυθμός υπερβαίνει τις εκατό κτύπους ανά λεπτό. Ας μάθουμε καλύτερα.
>
Συμπτώματα ταχυκαρδίας
Η ταχυκαρδία μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και το πρώτο σύμπτωμα που αισθάνεται είναι απλώς μια επιτάχυνση του καρδιακού παλμού με την αίσθηση ότι δεν μπορεί να τον ελέγξει.
Γενικά το πρόβλημα διαρκεί μερικά λεπτά, αλλά υπάρχουν και περιπτώσεις όπου η ταχυκαρδία γίνεται αισθητή για ώρες ή ημέρες. Συχνά, αυτό το κύριο σύμπτωμα συνοδεύεται από άλλους, όπως ζάλη, λιποθυμία, υπόταση και, σε σπάνιες περιπτώσεις, επιληπτικές κρίσεις. Αυτά τα φαινόμενα μπορούν να εξαφανιστούν με την ίδια ταχύτητα με την οποία συμβαίνουν.
αιτίες
Η αύξηση του καρδιακού ρυθμού μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες : σωματική άσκηση, πυρετός, στη φάση του πεπτικού συστήματος, όταν κάποιος υποφέρει σε καταστάσεις άγχους, άγχους ή μετά από ένα επεισόδιο που προκαλεί μια γενική αίσθηση φόβου. Λαμβάνοντας φάρμακα, η καφεΐνη, τα αλκοολούχα ποτά μπορεί να είναι ένας επιπλέον παράγοντας που διευκολύνει τα επεισόδια ταχυκαρδίας. Στη συνέχεια, υπάρχουν παθολογικές ταχυκαρδίες όπου η αύξηση του καρδιακού ρυθμού οφείλεται σε άλλες διαταραχές όπως η αναιμία, ο υπερθυρεοειδισμός, τα καρδιακά προβλήματα.
Από γενική άποψη, πολυάριθμες παλμοί ισοδυναμούν με σημαντική μείωση του προσδόκιμου ζωής : έχει παρατηρηθεί ότι ο κίνδυνος ατυχών συμβάντων είναι 3 φορές υψηλότερος σε άτομα με καρδιακό ρυθμό σταθερά μεταξύ 90 και 99 παλμών ανά λεπτό σε σύγκριση με ο οποίος έχει 60 ετών.
διάγνωση
Για να κάνουμε μια σωστή διάγνωση, ξεκινάμε μελετώντας πρώτα τα συμπτώματα . Ωστόσο, θα είναι μόνο μια ηλεκτροκαρδιογραφική έρευνα που μπορεί να προσδιορίσει με σαφήνεια την παθολογία.
ΦΥΣΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΤΑΧΥΚΑΡΔΙΑ
Διατροφή σε περίπτωση ταχυκαρδίας
Προτιμήστε μια χορτοφαγική προσανατολισμένη διατροφή, συμπληρωμένη με επαρκή κατανάλωση δημητριακών και οργανικού λευκού κρέατος . Φέρτε στο τραπέζι ψωμί, ζυμαρικά και ρύζι, αλλά και μαρούλι, ραδίκι, κρεμμύδι, σκόρδο και φρέσκα τυριά, βραστά αυγά, ζεστό φρέσκο γάλα και γλυκά φρούτα, όπως ροδάκινα και νεκταρίνια. αυτά είναι τρόφιμα που βοηθούν στη χαλάρωση του σώματος και στον "ύπνο", στην πραγματικότητα περιέχουν τρυπτοφάνη, ένα αμινοξύ που προάγει τη σύνθεση της σεροτονίνης, τον νευροδιαγνωστή της ευεξίας και τον νευροδιαβιβαστή του εγκεφάλου που διεγείρει τη χαλάρωση.
Αποφύγετε, ειδικά το βράδυ, τρόφιμα και ποτά όπως η σοκολάτα, το κακάο, ο καφές και το τσάι, λόγω της παρουσίας καφεΐνης, εκτός από τα οινοπνευματώδη ποτά που προκαλούν ύπνο κακής ποιότητας με την αφύπνιση νωρίς το πρωί.
Φυτικά φάρμακα
Μια καλή συνήθεια είναι να πίνετε μια ζεστή έγχυση πριν πάτε για ύπνο (άριστο χαμομήλι, λεμόνι και λουλούδια ασβέστη ). Μεταξύ των άλλων θεραπειών, προσπαθήστε να εισάγετε ένα μαξιλάρι γεμάτο με λεβάντα κάτω από το μαξιλάρι.
Τα εκχυλίσματα υγρών του Hawthorn ( Crataegus oxycantha ) χρησιμοποιούνται συνήθως στη δόση των 15-20 σταγόνων, 2 ή 3 φορές την ημέρα, μεταξύ των γευμάτων. Σε άτομα που είναι ανήσυχα ή υποβάλλονται σε παρατεταμένο στρες, το υγρό εκχύλισμα του πασσιφλόρου χρησιμοποιείται αντ 'αυτού σε σταγόνες (15 σταγόνες, αραιώνονται σε λίγο νερό, 3 φορές την ημέρα, μακριά από τα γεύματα).
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για όλες τις φυσικές ασθένειες και θεραπείες για την καρδιά
Bach λουλούδια για ταχυκαρδία
Τα λουλούδια Bach μπορούν να έχουν πολύ θετικό αποτέλεσμα σε σύγκριση με την αφαίρεση ορισμένων αρνητικών διαθέσεων που επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου. Σε περίπτωση αϋπνίας από καταστάσεις άγχους είναι αποτελεσματική Aspen (λεύκα).
Cherry δαμάσκηνο (visciola): είναι χρήσιμο για εκείνους που ζουν συνεχώς υπό έλεγχο και φοβούνται να αφήσουν να φύγουν, να απελευθερώσουν νευρική ένταση.
Clematis (clematis) για εκείνους των οποίων το μυαλό είναι γεμάτο με ενοχλητικές αισθήσεις και σκέψεις.
Παραδοσιακή κινεζική ιατρική και ταχυκαρδία
Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, κάθε όργανο του σώματος έχει ψυχικό περιεχόμενο, πράγμα που σημαίνει ότι αποθηκεύουμε επίσης ψυχικές ενέργειες μέσα στο σώμα. Η ταχυκαρδία συνδέεται συχνά με ενεργειακές ανισορροπίες, δηλητηριάσεις και κακώς λειτουργούντα όργανα που βλάπτουν τη διανοητική ενέργεια. Εκτός από τους μεσημβρινούς του ήπατος, είναι χρήσιμο να θεραπεύσουμε αυτά της Καρδιάς και της Σπλήνας .
Ο βελονισμός κινητοποιεί το τσι, την ενέργεια του ήπατος, και καθησυχάζει το σένα, μέσα από την εργασία σε αυτά τα σημεία:
- SHEN MEN (στην καρδιά του καρπού), η οποία τονώνει και ρυθμίζει το καρδιακό qi .
- XING JIAN (ανάμεσα στο μεγάλο δάκτυλο και το δεύτερο δάκτυλο), που τονώνει και ρυθμίζει το ήπαρ και δροσίζει το αίμα.
- FENG LONG (μεταξύ του κατώτερου άκρου της βλεφαρίδας και της κορυφής της εξωτερικής μασχάλης), που διαλύει την υγρασία, κινητοποιεί το qi της σπλήνας και του στομάχου, ηρεμεί το σθένιο και ευνοεί την κάθοδο του γιανγκ .
- Η ΤΑΙ ΧΙ (μεταξύ της κορυφής του εσωτερικού μαχαιριού και του τένοντα του Αχίλλειου) τονώνει και ρυθμίζει το νεφρικό τσι και καθαρίζει τη θερμότητα.
- TAI CHONG (στο πίσω μέρος του ποδιού, στην κατάθλιψη μεταξύ του μεταταρσίου Ι και ΙΙ), που ρυθμίζει και δροσίζει το αίμα.
Σε περιπτώσεις ταχυκαρδίας, ειδικά αν συνδέονται με συναισθηματικές καταστάσεις, η κινεζική φυτοθεραπεία χρησιμοποιείται επίσης πολύ.
Αιθέρια έλαια
Το αιθέριο έλαιο γιασεμιού είναι εξαιρετικό, που λαμβάνεται με απόσταξη με ατμό ή με απολέπιση των αποξηραμένων λουλουδιών γιασεμιού, με ηρεμιστικό αποτέλεσμα στο νευρικό σύστημα, που χρησιμοποιείται ενάντια στην ένταση, το άγχος και το άγχος.
Το αιθέριο έλαιο του χαμομηλιού δίνει γενική σταθερότητα και αφήνει αρνητικές σκέψεις και αναταράξεις της ψυχής έξω από τα φύλλα.
Το αιθέριο έλαιο του μαντζουράνα χαλαρώνει το αγχωμένο, ασταθές άτομο, που πάντα αγωνίζεται με μια σαφή λογική.
Ομοιοπαθητική
Η παρουσία διαταραχών στον καρδιακό ρυθμό απαιτεί μια καρδιολογική οργανική αξιολόγηση κλισέ.
Ο ομοιοπαθητικός μπορεί στη συνέχεια να συστήσει διάφορα ομοιοπαθητικά σκευάσματα: Ignatia 15 CH (5 κόκκοι, 2 φορές την ημέρα), ειδικά εάν η καρδιακή επιτάχυνση ακολουθεί μια συγκίνηση. Lachesis 9 CH (5 κόκκοι, 2 φορές την ημέρα), σε περίπτωση καρδιακών παλμών με εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση ή Lycopus virginicus 5 CH (5 κοκκία ανάλογα με τις ανάγκες, επαναλαμβανόμενες σε συνδυασμό με αίσθημα παλμών).
ασκήσεις
Με οποιαδήποτε πειθαρχία προσεγγίζετε, είναι σημαντικό να είστε σταδιακά και να εντείνετε την εκπαίδευσή σας με την πάροδο του χρόνου και να βελτιώσετε την αθλητική σας απόδοση.
