Οι αλλεργίες είναι τόσο διαδεδομένες ώστε θεωρούνται σχεδόν " φυσιολογικές ", έτσι να το πω. Τα άρθρα, οι τηλεοπτικές υπηρεσίες και τα σεμινάρια εμπειρογνωμόνων σε αυτό το θέμα πολλαπλασιάζονται, ειδικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του έτους.
Έχουμε επίσης μιλήσει για αυτό αρκετές φορές και τα ενδιαφερόμενα μέρη μπορούν να ανακαλύψουν ποιες είναι οι φυσικές θεραπείες κατά των εποχιακών αλλεργιών και ειδικότερα τις συμβουλές από τη νευροπάθεια.
Σε αυτό το σημείο, ωστόσο, θέλουμε να διευρύνουμε τους ορίζοντες των αναγνωστών μας προσεγγίζοντας το θέμα από μια άνευ προηγουμένου γωνία, αυτή της Αγιουρβέδα.
Η αλλεργία γεννιέται από "μη ανοχή"
Πρώτον, είναι σκόπιμο να διευκρινιστεί ότι το τεράστιο θέμα των αλλεργιών στην Αγιουρβέδα βασίζεται στην έννοια της samtya : σημαίνει την προσαρμογή των doshas στους παράγοντες του εξωτερικού ή του εσωτερικού περιβάλλοντος και ως εκ τούτου την ανοχή τους.
Ως εκ τούτου, ο όρος asamtya δείχνει το ακριβώς αντίθετο, δηλαδή την μη προσαρμογή και την αντίδραση, στο πλαίσιο μας, την αλλεργία.
Αυτό που συνήθως ονομάζουμε "αλλεργίες" γι 'αυτό το ιατρικό σχολείο είναι οι ανισορροπίες, οι φυσιοπαθολογικές «μη προσαρμογές» που πηγαίνουν στην υπερφόρτωση του ανοσοποιητικού συστήματος και καθορίζουν εκείνα τα συμπτώματα που είναι τυπικά για δερματικές αλλεργίες, αναπνευστικά προβλήματα και τρόφιμα.
Αυτές οι ανισορροπίες μπορούν να προσδιοριστούν από διάφορους παράγοντες και μεταξύ αυτών ένα από τα σημαντικότερα είναι η ama, μια λέξη που, απλοποιώντας, συνοψίζει την έννοια της "τοξίνης".
Με τη σειρά του, η παρουσία του ama είναι ένα σημάδι μιας αδύναμης πεπτικής φωτιάς ( agni ) : το agni γίνεται έτσι ένα επιστύλιο σε αυτόν τον λόγο. Εκείνοι που έχουν μια ισχυρή πεπτική πυρκαγιά δύσκολα θα υποφέρουν από αλλεργίες και συνήθως ευλογούνται με καλή υγεία.
Γιογκικές συμβουλές για εποχιακές αλλεργίες
Αλλεργικά συμπτώματα τυπικά για κάθε dosha
Στη συνέχεια εξηγείται, εν συντομία, η έννοια του ama, η συζήτηση συνεχίζει να δηλώνει ότι, αντιμέτωπη με αυτές τις "τοξίνες", κάθε dosha αντιδρά διαφορετικά προκαλώντας τυπικά συμπτώματα της φύσης που σχετίζεται με αυτά.
Γενικά λοιπόν, μιλάμε για:
ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ: Αϋπνία, άσθμα, ζάλη, κεφαλαλγία, κλπ.
ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ PITTA-TYPE: κνίδωση, δερματίτιδα, έκζεμα, κνησμός, ερυθρότητα κ.λπ.
ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ: ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, κρυολογήματα, βήχας, άσθμα κλπ.
Σύμφωνα με τη συζήτηση που συζητήθηκε στην προηγούμενη παράγραφο, ανεξάρτητα από τα συμπτώματα και όποια και αν είναι η δόση, το πρώτο πεδίο δράσης είναι εκείνο της διατροφής και, συνεπώς, της πέψης. με άλλα λόγια, να φέρουμε την Agni μας πίσω στα βέλτιστα επίπεδα ώστε να είναι σε θέση να «καψει» τις αγάπες.
Η παρέμβαση στη δίαιτα λίγους μήνες πριν από την αναμενόμενη εμφάνιση συμπτωμάτων (όταν πρόκειται για εποχιακές αλλεργίες) αποτελεί ένα πρώτο σοφό βήμα για την αντιμετώπιση των αλλεργιών.
Μαζί, ή δεύτερον, μπορεί κανείς να καταφύγει σε πολλά φαρμακευτικά σκευάσματα που υποδεικνύονται για συγκεκριμένα συμπτώματα καθώς και για τη γιόγκα, ειδικά μερικές απλές ασκήσεις pranayama όπως εναλλασσόμενη αναπνευστική αναπνοή ή surya / chandra bedra.
Εάν αποφασίσετε να βασιστείτε στην ιατρική της Αγιουρβέδα για να διαχειριστείτε τις αλλεργίες και οι συμβουλές μας, όπως πάντα, είναι να βασιστείτε σε ειδικευμένο γιατρό. Με αυτόν τον τρόπο, κατά πάσα πιθανότητα, η χρήση αλλοπαθητικών φαρμάκων θα μειωθεί, η οποία θα περιορίζεται σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις ή σε οξεία φάση.
