8 αιθέρια έλαια απαραίτητα για το χειμώνα



Di Balestri Valentina από τους συντάκτες της επιστήμης και της γνώσης

Τα αιθέρια έλαια είναι πολύ πολύτιμες ουσίες και αποστάζονται από φυτά, ρίζες και λουλούδια. Δεδομένης της εξαιρετικά έντονης ουσίας τους, είναι σε θέση να ξυπνήσουν ορισμένα συναισθήματα.

Τα αρωματικά μόρια, στην πραγματικότητα, διεγείρουν μια χημική αντίδραση στα νευρικά κύτταρα, τροποποιώντας τις διαθέσεις και τη διάθεση.

Καθαρίζουν τον αέρα όταν χρησιμοποιείται σε ένα διαχύτη και απελευθερώνουν ένα πραγματικά γοητευτικό άρωμα, το οποίο γεμίζει κάθε δωμάτιο στο σπίτι.

Μια συμβουλή: αν προτιμάτε να τα χρησιμοποιήσετε με άλλους τρόπους (από το στόμα, εφαρμογή στο δέρμα), λόγω της καθαρότητας και της συγκέντρωσης τους, θυμηθείτε να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας για τη σωστή δοσολογία.

Εδώ είναι τα αιθέρια έλαια που, με τη μαγεία των αρωμάτων τους, θα ζεσταίνουν το χειμώνα σας.

Αιθέριο έλαιο μανταρίνι

Σώμα : Χαλαρώνει το άγχος, ευερεθιστότητα και καταπολεμά τις συνήθεις διαταραχές που σχετίζονται με το άγχος, όπως η συνεχής ανάδευση και η αίσθημα παλμών. Έχει μια ηρεμιστική δράση που την καθιστά ιδανικό σύμμαχο για όσους θέλουν να κοιμηθούν ειρηνικά.

Το μυαλό : ξυπνάει τη γεύση της ανακάλυψης και την επιθυμία να εμπλακεί.

Πορτοκαλί αιθέριο έλαιο

Σώμα : βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας με το λεπτό και γλυκό άρωμά της. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόληψη ενάντια σε εκείνους που έχουν δυσκολία στην πέψη και υποφέρουν από δυσκοιλιότητα.

Mind : διεγείρει τα συναισθήματα της χαράς και αυξάνει τη διαίσθηση και την ευαισθησία, χαλαρώνει τις καταστάσεις άγχους.

Αιθέριο έλαιο κανέλας

Σώμα : βοηθά στην προστασία σας από μολυσματικούς βιολογικούς παράγοντες, όπως ιούς της γρίπης και του παραγριπώματος.

Χάρη στο ζεστό και πικάντικο άρωμά του, δημιουργεί μια φιλόξενη και ελαφρώς αφροδισιακή ατμόσφαιρα.

Mind : ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα, δίνει ενέργεια και μια αίσθηση προστασίας.

Αιθέριο έλαιο λεμονιού

Σώμα : κατάλληλο και κατάλληλο για την καταπολέμηση μολυσματικών ασθενειών, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι στυπτικό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ενάντια στο λιπαρό δέρμα και τα μαλλιά, εμποδίζοντας το σχηματισμό πιτυρίδας.

Mind : Δίνει ασφάλεια και αυτοπεποίθηση.

Έλαιο τζίντζερ

Σώμα : είναι ιδανικό για όσους υποφέρουν από ναυτία, άγχος και πονοκέφαλο. Είναι χρήσιμο εάν αισθάνεστε τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης: χάρη στην αντιική δράση της, είναι ένα ισχυρό αντιβιοτικό έναντι λοιμώξεων από ιούς.

Μυαλό : είναι ένα έντονο αφροδισιακό και δίνει δύναμη και αντοχή.

Αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου

Σώμα : Είναι αντισηπτικό και αντιβακτηριακό και για αυτό το λόγο βρίσκεται συχνά σε αλοιφές και προϊόντα για την καταπολέμηση του βήχα και του κρυολογήματος. Βοηθήστε τους πνεύμονες να δουλέψουν με τον καλύτερο τρόπο.

Mind : αυξάνει την αυτοεκτίμηση και εξυπηρετεί για να αντιμετωπίσει τις καθημερινές δυσκολίες.

Αιθέριο έλαιο από μέντα

Σώμα : μπορεί να βοηθήσει εκείνους που συχνά υποφέρουν από αρθρικό και μυϊκό πόνο. Αντιμετωπίζει την ιγμορίτιδα, το άσθμα, τη βρογχίτιδα και λύνει το πρόβλημα της halitosis: 1-2 σταγόνες σε ένα ποτήρι φρέσκο ​​νερό είναι αρκετές για να αποκτήσουν ένα εξαιρετικό υποκατάστατο στοματικής πλύσης.

Νου : ενεργοποιώντας, ενσταλάζοντας το θάρρος και την επιθυμία να κάνετε.

Αιθέριο έλαιο γάλακτος

Σώμα : Έχει μια ζεστή και περιβάλλουσα μυρωδιά, ιδανική για τη χειμερινή περίοδο, και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος. Λόγω των αναλγητικών ιδιοτήτων του, ηρεμεί τα δόντια και τα ούλα.

Mind : Ειδικό για τους εσωστρεφείς και τους δεινούς, βοηθά να ανοίξουν σε άλλους.

Αυτό το άρθρο έχει ληφθεί από το 4ο τεύχος του Naturalmente in Salute, ένα δωρεάν ψηφιακό ένθετο φυσικής υγείας και ευεξίας, επιμελημένο από την Επιστήμη και τη Γνώση

Για να μάθετε περισσότερα:

> Αιθέρια έλαια και οι ιδιότητές τους

> Φυσικά αντιβιοτικά για το χειμώνα

Προηγούμενο Άρθρο

Διαχωριζόμενη διατροφή: πώς λειτουργεί, οφέλη, αντενδείξεις

Διαχωριζόμενη διατροφή: πώς λειτουργεί, οφέλη, αντενδείξεις

Η διαχωρισμένη διατροφή είναι μια δίαιτα που βασίζεται στον σωστό συνδυασμό διαφόρων τροφίμων που περιορίζει την κατανάλωση λιπών, αμύλων και πρωτεϊνών. Ας μάθουμε καλύτερα. Συνδυασμοί τροφίμων Ποια είναι η διαχωρισμένη διατροφή Η διαχωρισμένη διατροφή περιγράφηκε για πρώτη φορά από τον Dr. William Howard Hay το 1911....

Επόμενο Άρθρο

Νευροπάθεια για αμηνόρροια: έγκυρη υποστήριξη

Νευροπάθεια για αμηνόρροια: έγκυρη υποστήριξη

«Οι γυναίκες το ξέρουν», τραγούδησε ο Ligabue. Γνωρίζουν καλά τι σημαίνει η μηνιαία συνάντηση με τον έμμηνο κύκλο . Αυτό που ίσως δεν γνωρίζουν αντίθετα είναι ότι ο θηλυκός κύκλος δεν τελειώνει σε εκείνες τις ημέρες κακουχίας και στα πιο κραυγαλέα επεισόδια όπως η αμηνόρροια. Η νευροπάθεια και η ιατρική μας διδάσκουν ότι είναι ένας πολύ πιο σύνθετος και λεπτότατα ρυθμιζόμενος μηχανισμός. Ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως Ο όρος «εμμηνορροϊκός κύκλος» ορίζεται ως η περίοδος των 28 ημερών μεταξύ μια...