Ο πόνος στην πλάτη προέρχεται από συγκεκριμένες παθήσεις οστών, μυών ή αρθρώσεων, σε πολύ μικρά ποσοστά. Οι αιτίες είναι συχνά ψυχοσωματικές. η σπονδυλική στήλη θεωρείται η δύναμη που μας επιτρέπει να αντιμετωπίσουμε όλες τις καταστάσεις της ζωής μας, αντιπροσωπεύει την έδρα της αντοχής όλων των βαρών της ζωής μας. Στην σπονδυλική στήλη απορρίπτουμε υλικό αλλά και συναισθηματικά βάρη, πολλές φορές φορτώνουμε τον εαυτό μας με δεσμεύσεις και ευθύνες, μέχρι τότε το σώμα λέει "αρκετά". Στην πραγματικότητα, πολλοί πόνες στην πλάτη προέρχονται ακριβώς από την υπερεκτίμηση των δικών τους ορίων: η κλασική παρεμπόδιση του προσώπου έρχεται ξαφνικά, χωρίς ίσως να μας δίνει προειδοποιητικά σημάδια, ακριβώς για να μας δώσει ένα STOP και μας αναγκάζει να περάσουμε μερικές φορές ακόμη και μεγάλες περιόδους στο κρεβάτι και χωρίς να είναι σε θέση να εκτελεί όλες τις καθημερινές εργασίες.

Δεν είναι τυχαίο ότι μπορούμε να δούμε ότι οι τεταμένοι και ανήσυχοι άνθρωποι, παίρνουν δύσκαμπτες στάσεις, συχνάζουν να υποφέρουν από συμπτώματα και δάκρυα.

Δεν πρέπει να αντισταθούμε.

Ήμουν σε θέση να διαπιστώσω ότι οι άνθρωποι που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο είναι αυτοί που έχουν έντονο αίσθημα καθήκοντος, πάντα έτοιμοι να βοηθήσουν τους άλλους, ακόμη και όταν δεν το νιώθουν, είναι άνθρωποι που οδηγούν σε υπερβολικό αλτρουισμό, θυσιάζονται για τους άλλους, διεισδύουν από την αίσθηση της ενοχής, και δεν αφήνουν τους εαυτούς τους, σχεδόν ποτέ να το πούμε, μια άξινη περίοδο αναψυχής και χαλάρωσης.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ίσως ένα "ναι" που λέγεται ότι δεν απογοητεύει το άλλο πρόσωπο, να αναλάβει μια ευθύνη που αισθανόμαστε υπερβολικά μεγάλη μέσα μας ή δεν νιώθουμε έτοιμη να αντιμετωπίσει, μπορεί στη συνέχεια να μετατραπεί σε "ΟΧΙ" το σώμα μας, ίσως με ξαφνικά εντοπισμένο πόνο στη σπονδυλική στήλη.

Μαθαίνοντας να ακούτε μας και καθορίζοντας τα όρια είναι ήδη ένα καλό ξεκίνημα.

Η κατανόηση ότι οι σωματικές ασθένειες εξαρτώνται πάντα από την ψυχική δυσαρμονία είναι πολύ σημαντική και αυτό μας διδάσκει ότι η δυνατότητα επιστροφής σε πλήρη υγεία είναι στα χέρια μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να αναλύσουμε τι μπορούμε να ανεχτούμε και τι όχι, ποια ευθύνη είμαστε πραγματικά πρόθυμοι να πάρουμε και ποιες όχι. Αυτή η ανάλυση είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας.

Τα αποστάγματα λουλουδιών για μια ακόμη φορά είναι τα καλύτερα διορθωτικά μέτρα για την αντιμετώπιση όλων των διαταραχών που έχουν επίσης μια συναισθηματική ρίζα. Υπάρχουν αποστάγματα που υποδεικνύονται ακριβώς για τους ανθρώπους που αισθάνονται υπερφορτωμένοι με δεσμεύσεις και ευθύνες, αποστάγματα που υποδεικνύονται για όσους αισθάνονται αναπόφευκτα και αναντικατάστατα, για εκείνους που είναι πρακτικά εξαρτημένοι από το έργο τους και δεν δίνουν στον εαυτό τους μια άξινη ανάπαυση. Για παράδειγμα, υπάρχει η ουσία Agrimony που είναι χρήσιμη σε όλους τους ανθρώπους που έχουν μια ασυνείδητη ανάγκη να κρατούν τα πάντα υπό έλεγχο, και τίποτα δεν πρέπει να διαρρεύσει, γι 'αυτό δημιουργούν ένα είδος μάσκας μπροστά τους, το οποίο απεικονίζει το χαρούμενο πρόσωπο και χαμογελώντας, χωρίς να δείξει ότι το ακριβώς αντίθετο βρίσκεται πίσω.

Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να μην κάνουμε πράξεις που πραγματικά δεν θέλουμε, διότι αν αντισταθούμε στο πικρό τέλος διακινδυνεύουμε με την πάροδο του χρόνου να εισέλθουμε σε μια μόνιμη κατάσταση έντασης, με επακόλουθες φυσικές συνέπειες, ειδικά στις πλάτες μας.