Γαστρίτιδα και φυτοθεραπεία
Μερικά βότανα και βότανα για γαστρίτιδα και διαθέτουν ιδιότητες που ταιριάζουν με την ανάγκη αποκατάστασης και ενίσχυσης της βλεννογόνου του στομάχου, απαλύνουν την καύση και την αίσθηση ναυτίας, χάρη στο βλεννώδες, στα φλαβονοειδή, με καταπραϋντικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.
Γαστρίτιδα: μια συγκεντρωτική φωτιά
Η γαστρίτιδα είναι μια φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου, ο οποίος, αποδυναμωμένος, δεν είναι πλέον σε θέση να εκτελέσει τη λειτουργία του προστασίας των τοιχωμάτων του στομάχου από οξέα χρήσιμα για την πέψη. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι η καούρα, αίσθημα ναυτίας, κοιλιακό φούσκωμα, πρήξιμο.
Οι αιτίες μπορεί να είναι ποικίλης φύσης: παρατεταμένη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAIDs) όπως η ασπιρίνη, για παράδειγμα, η παρουσία βακτηριδίων όπως το helicobacter pylori, η παλινδρόμηση χολών λόγω της πυλωρικής ατονίας. Εποχιακές αλλαγές θερμοκρασίας, υγρασίας, ηλιακών φάσεων, μεταβολές στον ρυθμό ζωής. Το άγχος παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Η ψυχοσωματική εκδήλωση μιας κατάστασης ανησυχίας, που περιπλέκει, φωτίζει μια πυρκαγιά στο στομάχι.
Η φύση χάρη στη φυτοθεραπεία μας βοηθάει με αυτά τα 3 θεραπείες που μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη αυτών των εκδηλώσεων.
Ποια είναι η σωστή διατροφή για γαστρίτιδα;
Altea
Αυτό το φυτό φαίνεται να είναι λίγο ξεχασμένο, αν και μπορεί να καυχηθεί ευεργετικές ιδιότητες για ολόκληρο το γαστρεντερικό σύστημα.
Το υψηλό συστατικό του βλεννώδους και του αμύλου έχει προστατευτική δράση στον γαστρικό βλεννογόνο. Χάρη στο συστατικό φλαβονοειδούς, η Altea έχει αντιφλεγμονώδη και αντισπαστική δράση. Ανακουφίζει από την καύση και τη ναυτία. Επίσης εξαιρετική για βήχα και κακώσεις.
γλυκόριζα
Εφαρμόζει τη δράση της στο σύνολο του γαστρεντερικού συστήματος. Ενδείκνυται για γαστρίτιδα και ειδικά για γαστρο-δωδεκαδακτυλικά έλκη .
Χάρη στην παρουσία γλυκυρριζίνης, στην πραγματικότητα η γλυκόριζα παίζει ισχυρή αντιφλεγμονώδη και εκδηλωτική δράση, σχηματίζει μια λεπτή μεμβράνη για γαστρικές βλάβες και ταυτόχρονα διεγείρει την παραγωγή βλέννας στο στόμαχο, χρήσιμη για την γαλακτωματοποίηση και την προστασία των τοιχωμάτων της από την δράση των οξέων. Διευκολύνει την πέψη και εξαλείφει τα φαινόμενα σβόλων.
τζίντζερ
Δεν είμαστε στον τομέα των φαρμακευτικών βοτάνων, αλλά είναι μια πολύτιμη ρίζα που εισάγεται στη διατροφή μας, είναι σε θέση να διευκολύνει όλες τις λειτουργίες που σχετίζονται με τη γαστρεντερική συσκευή.
Το τζίντζερ εκτελεί μια προκινητική δράση, δηλ. Διεγείρει τόσο την πέψη όσο και την εντερική διαμετακόμιση, διεγείρει την περισταλτική και την έκκριση της χολής. Έχει αναζωογονητικές ιδιότητες και είναι σε θέση να ηρεμήσει την υπερβολική ζέστη του στομάχου.
